Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? - Sorcev Sorcevden En iyi 30 2017-10-20T12:24:57Z https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum http://www.creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/rdf https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum 77 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? Ebru Hsnky 2018-01-08T04:10:35+00:00 2018-01-08T04:10:35+00:00 #Ankara

Merhaba Shall We Ben yıllardır var olan özgüven eksikliğinden dolayı hayatta hep kaybeden biriyim. Başarılı biriyim ama kendimi anlatamam, ifade edemem. Sosyal olarak çok zayıfım. Alıngan, utangaç, hassas ruhlu ve güven problemi olan biriyim. İş mülakatlarında kaybettim iletişim zayıflığından ve bu benim artıkyeter dediğim olay oldu. Bunun altında yatan psikolojik etmenler de var. (Travma vs.) "Hayat hassas kalpler için bir cehennemdir" sözü beni anlatıyor
Ne yapabilirim sizce?
Bunu yazıp paylaşmak bir yerden başlamak gerekir diye düşündüm.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266653 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Fatih İcevhak kullanıcının cevabı Fatih İcevhak 2018-01-08T04:28:16+00:00 2018-01-08T04:28:16+00:00 Merhaba kesinlikle bir psikiyatri'ye görünmenizi öneririm.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266664 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Mücahit Ergi kullanıcının cevabı Mücahit Ergi 2018-01-08T04:57:07+00:00 2018-01-08T04:57:07+00:00 Çok ciddiye aldığın icin de olabilir. Bazen akışına bırakmak lazım çok ciddiye alıp düşünmek insana sadece kaybettirir. En mantıklısı Fatih abinin dediği gibi psikiyatri tedavisi

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266670 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Fatma Ksr kullanıcının cevabı Fatma Ksr 2018-01-08T05:23:40+00:00 2018-01-08T05:23:40+00:00 Tiyatro egitimi al

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266672 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Elvira Merdan kullanıcının cevabı Elvira Merdan 2018-01-08T06:27:00+00:00 2018-01-08T06:27:00+00:00 Bir ilgi alanı veya hobi edinmek, spor yapmak ve daha önce yapmadığın şeyleri denemek faydalı olabilir. Tek bir alanla da sınırlı kalmak gerekmez.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266676 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Serap Ghoster kullanıcının cevabı Serap Ghoster 2018-01-08T06:45:32+00:00 2018-01-08T06:45:32+00:00 Sosyal aktivitelere katıl korkularının üzerine git

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266678 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Emrah Şenol kullanıcının cevabı Emrah Şenol 2018-01-08T08:00:38+00:00 2018-01-08T08:00:38+00:00 Benm karakterimin birebir kopyası..

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266679 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Ömer Izgiş kullanıcının cevabı Ömer Izgiş 2018-01-08T08:17:18+00:00 2018-01-08T08:17:18+00:00 aklın bişeye takıldımı, yemek yemek bile istemezsin, bu senin sorunun değil.. Toplumsal sorunlar, bireyselde "error" veriyor . bu durumda en kolay şey. "umursamamak" kendi hayatını optimum idare etmek..

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266687 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Ali Dedeli kullanıcının cevabı Ali Dedeli 2018-01-08T09:33:43+00:00 2018-01-08T09:33:43+00:00 Anthony Robins sinirsiz güç kitabı. Ve başka bir yazarın iyi hissetmek kitabı.

Bir de uygulayabilirsEniz zar adamdaki zar terapisi.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266688 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Baha Mutlugün kullanıcının cevabı Baha Mutlugün 2018-01-08T10:55:14+00:00 2018-01-08T10:55:14+00:00 Bence korkularının üzerine gitmeyi dene... Eskiden yalnız kalmaktan ve karanlıktan çok korkardim şimdi ise bana huzur veriyor. ..

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266703 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Sebahattin Yaşasın kullanıcının cevabı Sebahattin Yaşasın 2018-01-08T11:54:31+00:00 2018-01-08T11:54:31+00:00 Sporu sever misin Ebru Hsnky

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266706 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için EFe Batıbey kullanıcının cevabı EFe Batıbey 2018-01-08T13:20:36+00:00 2018-01-08T13:20:36+00:00 Psikiyatri kesinlikle tavsiye etmem, bir defaya mahsus rakı iç
Hayatına dışardan bak, eksiklerini tespit et bu şekilde ve üzerine git, aşama aşama level atlayacaksın, eksiklerini ve duygularını net tespit ettikten sonra çok farklı çözüm yolları var

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266708 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Selman Kapat kullanıcının cevabı Selman Kapat 2018-01-08T14:47:57+00:00 2018-01-08T14:47:57+00:00 Ruhunu Keşfet ve bir süre bile olsa atalarının yaşamı olan doğal yaşama dön

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266712 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Ahmet Dolek kullanıcının cevabı Ahmet Dolek 2018-01-08T15:12:23+00:00 2018-01-08T15:12:23+00:00 Günümüz sartlari bizleri 'sosyalleşme' adi altinda bencilleşmeye goturebiliyor, insan sosyal varliktir ama illa bi insanla mi sosyallesmelidir? Sosyallesme nedir, zorunlu mudur? (Tamam ben sayisalciyim sozelim kotu) ornegin ben bisiklete biniyorum, doga ve hayvanlarla sosyallesiyorum. Sağlık olsun, gerisi bi sekilde hallolur.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266716 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Esin Khamis kullanıcının cevabı Esin Khamis 2018-01-08T16:08:23+00:00 2018-01-08T16:08:23+00:00 Öncelikle yalnız olmadığını bilmelisin. Bu gibi sorunları olan birçok kişi var ve ben de bunlardan biriyim. Sosyal iletişimim zayıf, bürokrasi gibi resmi işler beni korkutuyor ve sürekli yanlış anlaşılmam, kendimi iyi ifade edememem belki de en büyük problemim. Açık konuşmam gerekirse iş bulabileceğimi bile düşünmüyorum. Ama her şeyin bir çözümü var. Ufak adımlarla başlarsan gerisi gelecektir. Yine kendimden örnek veriyorum ama nasıl kendimi daha iyi hissedebilirim? Nasıl kendime inanabilirim? Diye oturup düşündüğümde hayatımı hep başkaları için yaşadığımı fark ettim ve tek tek istediklerimi yapmaya başladım. Yıllardır aklımda olan yurtdışında yaşam hayalimi gerçekleştirdim, saçlarımı istediğim renk ve modelde yaptırdım. İnanır mısın beni gören herkes sonunda kendim olabildiğimi söylüyor. Sanki olmam gereken hep buymuş gibi. Uzuun lafın kısası neleri yapmak istediğini bulursan ya da pozitif yönlerini güçlendirirsen bunu aşabilirsin. Kişisel gelişim kitaplarıyla vakit kaybetme, aynı fikri ısıtıp farklı kelimelerle önüne koyan o kadar çok kitap var ki anlatamam. Bol şans!

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266721 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Yusuf Lütfioğlu kullanıcının cevabı Yusuf Lütfioğlu 2018-01-08T16:29:24+00:00 2018-01-08T16:29:24+00:00 Ne güne duruyoruz yahu

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266722 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Özgür Iscen kullanıcının cevabı Özgür Iscen 2018-01-08T17:23:12+00:00 2018-01-08T17:23:12+00:00 Bir restoranttaa yada cafede çalış sana faydali gelecek

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266726 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Ali Cegid kullanıcının cevabı Ali Cegid 2018-01-08T18:46:48+00:00 2018-01-08T18:46:48+00:00 Timeshare yap

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266733 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Özgür Iscen kullanıcının cevabı Özgür Iscen 2018-01-08T20:00:15+00:00 2018-01-08T20:00:15+00:00 Garsonluk gibi bir işte çaliş iletişim konusunda faydasını hissedersin

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266738 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Can Cav kullanıcının cevabı Can Cav 2018-01-08T20:32:43+00:00 2018-01-08T20:32:43+00:00 Aslinda en pratik yol umursamamak insanlari onemsememek şunu düşün bu dünyada kimse senden daha önemli değil yada senden daha üstün değil.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266742 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Eray Bolamat kullanıcının cevabı Eray Bolamat 2018-01-08T20:50:48+00:00 2018-01-08T20:50:48+00:00 Yapacağın tek iş rastgele bir esnaf dükkanında çalışmaktır. Ben yemeğe gideyim demezsen hadi kızım sen yemeğe git diyen bile olmaz. Sessiz olduğun için haksızlığa maruz kalırsın bu en sonunda canına tak eder bir bakmışsın güneş gören çiçek gibi açılmışsın. Ablamın oğlu konuşamıyordu 2 kelimeyi doğrultamıyordu derdini anlatamıyordu. Bizim esnaf çay ocağına askıcı olarak 2 ay bir takıldı. Şimdi bir gör

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266745 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Atakan Kıyık kullanıcının cevabı Atakan Kıyık 2018-01-08T21:59:25+00:00 2018-01-08T21:59:25+00:00 Benimle takıl 3 gün sonra siz hayırdır laa demeye başlarsın şakası bir yana aktivitelere katıl yeni insanlarla tanış kalabalıkta dolaş

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266749 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Serdar Tunçdoğan kullanıcının cevabı Serdar Tunçdoğan 2018-01-08T22:42:36+00:00 2018-01-08T22:42:36+00:00 Ağzından çıkanı dinleme ve her kelimeyi söylerken düşünme. Plansız yaşa + spor yap kolay geleeee

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266751 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Ihsan Kapukıran kullanıcının cevabı Ihsan Kapukıran 2018-01-08T23:36:27+00:00 2018-01-08T23:36:27+00:00 Çok güzel bir konuya değinmişsin aslında, hepimizin içinde var böyle bir parça.. Ben böyle hissettiğim anlarda şehir değiştirip kafamı dinliyorum biraz, psikolojik destek almak daha sağlıklı olacaktır .

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266755 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Buğra Örül kullanıcının cevabı Buğra Örül 2018-01-08T23:44:55+00:00 2018-01-08T23:44:55+00:00 Etkinliklere katıl yalnız kalmaktansa etkinlikler güzel oluyor ve sürekli Muhabet ediyorsun yavaş yavaşta alışırsın :))

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266759 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Cagdas Köpürtaş kullanıcının cevabı Cagdas Köpürtaş 2018-01-09T00:39:52+00:00 2018-01-09T00:39:52+00:00 Kendini ne güzel ifade ettin fazlasınıda yapmayı denemelisin

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266768 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Oğuz Kundakçıoğlu kullanıcının cevabı Oğuz Kundakçıoğlu 2018-01-09T01:12:37+00:00 2018-01-09T01:12:37+00:00 Merhaba Ebru, buradaki herkesin söylediği şeyler doğru fakat kendi açısındaki görüşleri aktarıyor. Ben de senin gibi özgüveni düşük bir insanım aslında bu cümleleri yazmaya başlamadan önce düşündüm acaba yazsam doğru mu olur yoksa başkası yardım eder mi? Diye sonra vazgeçip kendim de bir not eklemek istedim. İş hayatında benim de çok başarılı olduğum söylenemez. İnsanlarda konuşmalar çok değişken birinde uyguladığın konuşma stili diğerinde çalışmaz ya da seni çok farklı yargılar. Konuşma yaparken genelde akışına bırak bence gerisinin geleceğine inanıyorum bu şekilde ilerlet ve kesinlikle kendine bir uğraş bul o konu üzerine ister hobi olarak takıl istersen de uzmanlaş. Hayatında iyi yolculuklar

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266773 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Gür İsmailoğlu kullanıcının cevabı Gür İsmailoğlu 2018-01-09T02:14:38+00:00 2018-01-09T02:14:38+00:00 Bruce lee izle

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266777 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Serhat Pekcan kullanıcının cevabı Serhat Pekcan 2018-01-09T02:54:49+00:00 2018-01-09T02:54:49+00:00 Couchrail de couchluk yapsan ?

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266781 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Ömer Izgiş kullanıcının cevabı Ömer Izgiş 2018-01-09T03:44:51+00:00 2018-01-09T03:44:51+00:00 Hepimizin çok isteyip yapamadığı şey Gezginlik olayı tatil alıp başını gitmek :)) türk aile yapısı işte koruyuculuk burda çok..

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266790 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Hasan Sosyal kullanıcının cevabı Hasan Sosyal 2018-01-09T05:11:52+00:00 2018-01-09T05:11:52+00:00 Ozguven eksikligi bir bende var zannediyordum birden kendimi iyi hissettim

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266791 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Erol Usun kullanıcının cevabı Erol Usun 2018-01-09T06:31:54+00:00 2018-01-09T06:31:54+00:00 spor özgüvene iyi geliyor

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266795 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Seren Engür kullanıcının cevabı Seren Engür 2018-01-09T07:39:31+00:00 2018-01-09T07:39:31+00:00 Aynı durumda olduğum birini görmek buruk bi sevinç yaratti bende. Başkalarını dinleme, umursama, cok düşünme gibi tavsiyeler evet gerekli ama inanin böyle bi girdabin içinde olunca söylenenleri uygulamak beyninizle savaşmak gibi ve kazanan da hep o oluyor. Yazılan bir çok şeyi yaptım; 1 yıl psikoterapi gördüm, tiyatroya gittim, garsonluk yaptım, avukatlık staji yaptım, spor yapıyorum, yazıyorum ... Ama yok. Şu bana çok iyi geldi dediğim tek bir şey olmadı. Seren hep aynı. Yarın halletmem gereken bir raporu düşünmekten, konuşmam gereken avukatla bunun senaryosunu kafamda evirip cevirmekten bile bugünü zindan ettim kendime. Velhasilkelam, benim artık umudum kalmadı ama en icten dilegimdir ki siz başarın, bazilarimiz başarsın...

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266806 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Onurr Yayici kullanıcının cevabı Onurr Yayici 2018-01-09T08:25:22+00:00 2018-01-09T08:25:22+00:00 sosyalfobik konfor alanını terk edeceksin ana kural

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266807 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Onurr Yayici kullanıcının cevabı Onurr Yayici 2018-01-09T09:54:55+00:00 2018-01-09T09:54:55+00:00 konfor alanından cıkmadıgın surece. Bu olayı yenemessin

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266815 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Ömer Izgiş kullanıcının cevabı Ömer Izgiş 2018-01-09T10:18:38+00:00 2018-01-09T10:18:38+00:00 NEFES egzersizleride iyi gelir.. Tut nefesi yavaş yavaş bırak ve tekrarla korku endişe yerine sevgi ile kalbine odaklan.. Negatif durumun zıttını pozitif olarak düşün.. Sonra Beyin çok konuşur Müzik ile meşgul et..

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266818 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Azad Elay kullanıcının cevabı Azad Elay 2018-01-09T11:19:06+00:00 2018-01-09T11:19:06+00:00 Bende böyleyim, yeni bir çevre yap kendine, ortamını değiş, sende değişiyorsun

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266823 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Ufuk Balcioğlu kullanıcının cevabı Ufuk Balcioğlu 2018-01-09T11:46:46+00:00 2018-01-09T11:46:46+00:00 İnsanların çoğunda var çünkü kaybetmekten korktukları için olduğunu düşünüyorum. Dünyaya arada ben merkezli bakmalıyız, kendine ben iyiyim ben bunu yaparım ben buyum deyip kendini inandırırsan dünyada sana inanmayacak kişi yoktur amma eğer ki kendini anlatırken karşındakini aklında geçenleri düşünürsen kaybedersin Nedeni de karşındakinin düşüncelerini hep olumsuz düşünürsün ve savunman düşer. Kısacası başkası olma kendin ol(boşunamı şarkı sözü oluyor)

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266833 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Mehmet Zorbay kullanıcının cevabı Mehmet Zorbay 2018-01-09T13:01:41+00:00 2018-01-09T13:01:41+00:00 Her buluşmadan önce iki bira evlenmeden öncede iki duble raki kafidir

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266835 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Mert Daldaban kullanıcının cevabı Mert Daldaban 2018-01-09T14:27:19+00:00 2018-01-09T14:27:19+00:00 Bende oyleyim sanırım hastaligimizin adı sosyal fobi hastalığı iç dünyanı dışa vuramiyorsun fazla dusunuyorsun kendinden çok karşı tarafı düşünme durumu insanı böyle kilitliyor

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266841 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Bugra Enes kullanıcının cevabı Bugra Enes 2018-01-09T15:11:44+00:00 2018-01-09T15:11:44+00:00 Bu saydıklarınız bende de var özgünden eksikliği sosyal olamama ama şunu anladim benden de tavsiye hayatta herkes ama. Herkes doğdugu andan itibaren yalnizdir bu yuzden kaybedecek neyimiz var? Bunun için hiç birseyden cekinmemize gerektirmeden bir sey de yok kaybedecek bir seyimiz yoksa sosyal olmaktan icindekileri disa vurmakla baslayabiliriz bence..

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266844 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Ömer Izgiş kullanıcının cevabı Ömer Izgiş 2018-01-09T16:25:09+00:00 2018-01-09T16:25:09+00:00 Böyle kilit durumlarda, geşmişteki içinizdeki soru işaretleri boğar adamı.. Geçmişi bırak, yeni sayfa aç, geleceğe odaklan.. Ve andaki sevgiyi yaşa

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266847 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Hasan Sosyal kullanıcının cevabı Hasan Sosyal 2018-01-09T16:47:32+00:00 2018-01-09T16:47:32+00:00 Allah cumlemize aleyna tilkinin ozguvenini versin

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266848 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Umut Akkılıç kullanıcının cevabı Umut Akkılıç 2018-01-09T17:30:35+00:00 2018-01-09T17:30:35+00:00 Psikoterapi aldigim uzman söyledi;hergün bizim içın bir lütuf, anın tadını çıkaralım. Farkındalığı arttıralım.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266859 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Umut Akkılıç kullanıcının cevabı Umut Akkılıç 2018-01-09T17:40:23+00:00 2018-01-09T17:40:23+00:00 Bir düşününce onkoloji birimlerinde bulunan hastaları hayıflanmak yada kendimize yaptigimiz davranislar cok boş geliyor

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266866 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Deniz Dogruer kullanıcının cevabı Deniz Dogruer 2018-01-09T18:58:07+00:00 2018-01-09T18:58:07+00:00 meraba dostum..
post una karşılık yapılan biçok tavsiye anlamsız geldi bana..
EFe Batıbey arkadaş'ın söylediklerine katılıyorum..
psikolojik travmatik etkenlerden bahsetmişsin..
bu yönde drug destek aldığını düşünüyorum.. Eğer öyleyse bilki
bunun hiç bir faydası yok.. Kendimden biliyorum..
yazdığını okuyunca birebir eşleşme gördüm kendi yaşanmışlıklarıma dair..
konu üzerine çok konuşulur fakat..
yine kendimden örnek vererek durumun aşılmasına dair işe yarayan
bi faktör olarak..
fazla abartmayacak şekilde alkol alıp sokağa çıkmanı tavsiye edebilirim..
ve yine problemini aşabilmen açısından..
tamamen organik genetik bitkilerden faydalanabilirsin..
ama kesinlikle arkadaşın söylediği gibi psikiyatri ilaçlardan uzak dur..
umarım herşey dilediğin gibi olur...

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266874 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Dursun Maşa kullanıcının cevabı Dursun Maşa 2018-01-09T19:50:31+00:00 2018-01-09T19:50:31+00:00 Merhaba uzman değilim tabi ama bir yerde okumuştum senlede paylaşmak isterim. Yaşanan bu durumları not et. Ne gibi bir ortamda utandın, alındın yada kırıldın. Günlük gibi düşün ve birine kırıldın ona cvp veremedin mi bunu senaryo haline getir ve veremediğin cvbı orada düşün-yaz sonra uygula veya insanlarla diyaloglarının nasıl olmasını istersin bunları yaz. Kendini bunu uygulamaya şartla ve her yaptığında kendini ödüllendir. Umarım işine yarar.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266876 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Sümeyra Üskül kullanıcının cevabı Sümeyra Üskül 2018-01-09T20:00:59+00:00 2018-01-09T20:00:59+00:00 Aynı dertten muzdaribim benim bunları anlatmaya cesaretim bile yok belki.. Gönderiyi kaydettim, sabah uyandigimda okuyacagım ben de hepsini. Tesekkurler Ebru

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266885 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Recep Sağ kullanıcının cevabı Recep Sağ 2018-01-09T20:51:27+00:00 2018-01-09T20:51:27+00:00 Spor yapın hobi edinin bir konuda uzmanlaşın. Kendinize iyi bakın kılık kıyafet makyaj vs. özellikle sporu ihmal etmeyin her gün yapmaya bakın iyi gelecek.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266888 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Bilal Esmeray kullanıcının cevabı Bilal Esmeray 2018-01-09T22:06:51+00:00 2018-01-09T22:06:51+00:00 Sık sık arkadaşlarınla dışarı çıkıp farklıda olsa insanlarla tanışmaya bak arkadaşlarının arkadaşlarıda olabilir bunlar. Sonuçta hepimizi özgüvenle doğmuyoruz seninde baaşarı olduğun konular vardır bu arada onları keşfetmiş olursun hem

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266891 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Onur Özköseoğlu kullanıcının cevabı Onur Özköseoğlu 2018-01-09T23:11:24+00:00 2018-01-09T23:11:24+00:00 Ben de Ankara'dayım istersen görüşebiliriz, ben de benzer şeyler yaşadım daha doğrusu daha farklı daha kötü şeyler ve hepsi de tanıştığım insan kaynaklı. Benim kadar şanslı olmadığın için dua edersin ama her çıkmazın bir kaçış yolu vardır emin ol. Kuğulu'ya git mesela, huzur dolacacağını göreceksin. Bu en basit örnek, çok çeşitli varyasyonları var bahsettiğinin. Ben bunlardan başkaları kaynaklı şeyler yaşadım. Dertleşmek iyi gelir ama biliyorum konuşmak da istemiyorsun. Anlayabiliyorum hislerini, sakın ilaca başvurma ve yapmak istemediğin hiçbir şeyi yapma.

Sana yegane hepsinde geçerli önerebileceğim şey ise enstrümantal ve seveceğin tarzdaki şarkılar/müzikler dinlemek. Çok iyi geliyor, benim kaçış yolum müzik hatta Ebru Hsnky

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266899 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Fatih İcevhak kullanıcının cevabı Fatih İcevhak 2018-01-09T23:32:46+00:00 2018-01-09T23:32:46+00:00 Ömer Izgiş paylaşımınız silindi, link vermek yasak.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266902 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Kerem Büyükkardeşler kullanıcının cevabı Kerem Büyükkardeşler 2018-01-10T01:00:27+00:00 2018-01-10T01:00:27+00:00 kendi kendine telkin yapıcaksın! Kendine iyi ve kötü yönlerini yazıcaksın kötü yönlerini geliştiriceksin ve buna uygun motivasyon konuşması yazıp her gün aynanın karsısında kendine okuyacaksın! Gelişmek istediğin konular hakkında bana yaz basit iş inan yeter .

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266903 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Semih Turalı kullanıcının cevabı Semih Turalı 2018-01-10T02:11:33+00:00 2018-01-10T02:11:33+00:00 Sana iki bira ısmarlamama izin vermekle başla

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266904 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Esin Hivren kullanıcının cevabı Esin Hivren 2018-01-10T02:12:47+00:00 2018-01-10T02:12:47+00:00 Aynısı bende var

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266905 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Ülkü Blkbş kullanıcının cevabı Ülkü Blkbş 2018-01-10T03:18:34+00:00 2018-01-10T03:18:34+00:00 Ne alkol ne ilaç tavsiye ederim. Ben de Ankaradayim Sincanda Sosyal Çalismaciyim. Insanları tanimayi cok severim ve çözüm üretmeyi. Yanıma gelebilirsin istersen tanışabiliriz. Seninle hem arkadaşlık ederiz hem çözüm üretiriz bu duruma.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266922 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Ülkü Blkbş kullanıcının cevabı Ülkü Blkbş 2018-01-10T04:06:02+00:00 2018-01-10T04:06:02+00:00 Ayrica bu konuda uzman arkadaşlarim var bence aşılmayacak bir durum değil

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266928 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Gürsoy Tellal kullanıcının cevabı Gürsoy Tellal 2018-01-10T04:09:07+00:00 2018-01-10T04:09:07+00:00 Aynı ben

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266929 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Fatih Üzer kullanıcının cevabı Fatih Üzer 2018-01-10T04:13:38+00:00 2018-01-10T04:13:38+00:00 Bir zamanlar bende aynı bahsettiğin durumdaydım fakat şimdi hızıma kimseler yetişemiyor herşey sende bitiyor unutma. özellikle sosyallik konusunda Sen nasıl bir hayat hayal edersen ve istersen onu yaşıyorsun. Bizzat test ettim ve gördüm

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266931 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Mehmet Çakir kullanıcının cevabı Mehmet Çakir 2018-01-10T05:19:22+00:00 2018-01-10T05:19:22+00:00 Bayanlar genelde çift kişilik sahibidir.
Hangisi baskı ise o an o konuşur o nu yaşatır .

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266932 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Sinan Bujiteri kullanıcının cevabı Sinan Bujiteri 2018-01-10T05:20:23+00:00 2018-01-10T05:20:23+00:00 Bu dediğini değiştirmek cook zor. Sana yardımcı olmak isterdim ama bu konuda uzman birinden yardım alman iyi olur. Bir keresinde Liv hospital a ( vip hastane ) iş basvurusuna şort ve terlikle gittim ordan da yüzmeye gitmiştim. İş başvurum kabul edildi. Isvereni anlamak zor :))

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266933 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Birol Başpehlivan kullanıcının cevabı Birol Başpehlivan 2018-01-10T06:40:56+00:00 2018-01-10T06:40:56+00:00 Rez diyip gelmemenin sebebi bu sanırım önce bunu aş gerisi de gelecektir

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266934 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Özgür Teyyubgizi kullanıcının cevabı Özgür Teyyubgizi 2018-01-10T07:26:50+00:00 2018-01-10T07:26:50+00:00 Vaov
Vurdu gol oldu

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266935 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Özgür Teyyubgizi kullanıcının cevabı Özgür Teyyubgizi 2018-01-10T08:56:57+00:00 2018-01-10T08:56:57+00:00 Neyse şaka bir yana sosyalleşme ile başlayabilirsin
Her insan kendisini geliştirmek ile sorumludur
Psikoloğlar psikiyatristler vb bunların hepsi birer aynadır kişiye karşı.
O yüzden sen önce ne olduğunun farkına varman gerekiyor öncelikle

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266936 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Nur Mglty kullanıcının cevabı Nur Mglty 2018-01-10T09:40:47+00:00 2018-01-10T09:40:47+00:00 Yardımı olur mu bilmem ama biz de ev arkadaşımla Sevcan Yıldız ankaradayız öyle okuldan falan arkadaşımız yok bizim de gel buyur çayımızı kahvemizi iç dışarı çıkarken de çağırırız istersen kapımız niyeti iyi olan herkese açıktır başımızın üstünesin

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266940 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Asker Yıldızz kullanıcının cevabı Asker Yıldızz 2018-01-10T10:45:29+00:00 2018-01-10T10:45:29+00:00 Özgüvenini sakın kaybetme bu sendeki çekingnlik aslında utangaçlıktan ve unsanın saflığından gelen birşeydir çünkü o hastalıktan bendede biraz mevcut
Birşey yapmak istediğin zaman cesaretini kaybetme olayların üstüne üstüne git bak hayatında bazı şeylerin değiştiğini göreceksin
Ama iyi olan şeyleri yap

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266941 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Hamza Uçak kullanıcının cevabı Hamza Uçak 2018-01-10T11:58:13+00:00 2018-01-10T11:58:13+00:00 Kendine güvenmemesi gereken insanlarda ego tavan sen niye güvenmiyorsun ?

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266942 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Ebru Hsnky kullanıcının cevabı Ebru Hsnky 2018-01-10T13:13:17+00:00 2018-01-10T13:13:17+00:00 Bilmiyorum hassas olmak farklı bir şey güvenmiyorum kendimle barışık biri değilim

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266943 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Derya Büyükyazıcı kullanıcının cevabı Derya Büyükyazıcı 2018-01-10T14:04:06+00:00 2018-01-10T14:04:06+00:00 Psikiyatra git, tek cözüm o travmaları tek tek çözmek! Burada sunulan hiç bir çözüm kalıcı olmayacaktır bence.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266948 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Hamza Uçak kullanıcının cevabı Hamza Uçak 2018-01-10T14:17:28+00:00 2018-01-10T14:17:28+00:00 Dışa dönük ol çevre edin iş çevresi sosyal çevre kendiliğinden geçecektir.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266949 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Yuksel Atağan kullanıcının cevabı Yuksel Atağan 2018-01-10T15:00:04+00:00 2018-01-10T15:00:04+00:00 Aramıza hoşgeldin bütün arkadaşlarım aktivitelere gelmeni zaten tavsiye etmiş. İstersen uygun olduğun bi günü ve yeri sen belirle ve tanış kaynaş orgünizasyonu yapalım. Hem ev sahipliği yapmış olursun hemde bizler özellikle seninle tanışmak arkaaş olabilmek için yanına gelmiş oluruz.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266952 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Tolga Tüyel kullanıcının cevabı Tolga Tüyel 2018-01-10T16:12:40+00:00 2018-01-10T16:12:40+00:00 Tam olarak neye ihtiyacın olduğuna karar verirsen Shall We ailesi olarak biz yanında oluruz, emin olabilirsin buna..
İş mülakatları için ilk izlenim, CV hazırlama teknikleri iletişim teknikleri gibi eğitimler var, kendine güven konusu içinse aramızda her zaman yerin var. Profesyonel destek sağlayamasak bile sosyal ortamda ki çekingenliğin için elimizden geleni yaparız

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266954 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Musa Varlıgün kullanıcının cevabı Musa Varlıgün 2018-01-10T16:41:10+00:00 2018-01-10T16:41:10+00:00 Yardimci olmaya çalışırım dostum tanışıp sohbet edebiliriz bende Ankara'dayim

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266957 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Fatih İcevhak kullanıcının cevabı Fatih İcevhak 2018-01-10T18:05:03+00:00 2018-01-10T18:05:03+00:00 Burak Fazlı Aktay yorumunuz silinmiştir 24 saat sessiz moduna alındınız, tekrarında yasaklanacaksiniz bilginiz olsun.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266962 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Emre Gulguzel kullanıcının cevabı Emre Gulguzel 2018-01-10T18:14:40+00:00 2018-01-10T18:14:40+00:00 Kendi profilinden bunları bütün içtenliğinle bizimle paylaşman bence o kadar da düşündüğün gibi biri değilsin

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266965 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Ömer Izgiş kullanıcının cevabı Ömer Izgiş 2018-01-10T18:51:06+00:00 2018-01-10T18:51:06+00:00 Eylül ayında sıcaklık değişikliği, okulların açılması gibi vs durumlar bunları tetikliyor.. Az sabır geçecek

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266966 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Cem Yahsi kullanıcının cevabı Cem Yahsi 2018-01-10T20:21:44+00:00 2018-01-10T20:21:44+00:00 Bak güzel bir yerden başlamış durumdasın önce alıngan olmayı bırakmalısın alınganlık beraberinde takıntılı olmayı getirir rahat ol sen ol nasıl rahatsa öyle yaşa insanların densizlik bencillik terbiyesizlikleri her zaman olacak...!!! Alınamamalısın Takıntı Yapmamalisin Zaten Olması Gereken Olacaktır... Dedim ya güzel bir yerden başlamışsın üzülme kırılma takılma gerisi gelir

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266967 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Toprak Küçükkurutlu kullanıcının cevabı Toprak Küçükkurutlu 2018-01-10T20:27:02+00:00 2018-01-10T20:27:02+00:00 Merhaba dediğiniz şeylerin sebebi sosyal fobi. sosyal fobi gruplarına katılabilirsiniz ve muhakkak bunu araştırmanızı öneririm

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266968 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Osman Çakli kullanıcının cevabı Osman Çakli 2018-01-10T20:42:22+00:00 2018-01-10T20:42:22+00:00 Sosyal anksiyete bende de bir nebze var gecen sene tiyatro ve dans kuslarina gittim iyi gelmişti simdi terapiye basladim ayrica fitnes ve boks da bir nebze ise yariyor su anda bu sporlarla ugrasiyorum biraz rahatlatiyor sanat ve spor cok ise yariyor bu bozuklukta

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266969 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Ahmet Tuncal kullanıcının cevabı Ahmet Tuncal 2018-01-10T21:28:04+00:00 2018-01-10T21:28:04+00:00 Profesyonel yardım almaktan çekinme. Psikoterapi ve antidepresanlar yaşamında istediğin dönüşümü çok kolaylaştırabilir...

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266970 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Osman Çakli kullanıcının cevabı Osman Çakli 2018-01-10T21:53:27+00:00 2018-01-10T21:53:27+00:00 Antidepresanlar pek ise yaramiyor yillarca kullandim sonunda intihara kalkistim size komik gelecek ama antidepresanlarin prospektusune bakinca yan etkilerinden birinin depresyon oldugunu gorursunuz ilac ben ise yaramiyorum diye bagiriyor onun yerine kantaron rhodiola triptophan tirosin gibi bitki ve aminoasit destekleri folik asit kefir yoğurt tursu vb. Besinler ise yarayabilir uzerlik cayi icmek ya da tutsu yapmak da ferahlatir ama tadi ve kokusu biraz acidir dayanabilirseniz deneyin derim.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266974 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Demet Aksüt kullanıcının cevabı Demet Aksüt 2018-01-10T22:03:58+00:00 2018-01-10T22:03:58+00:00 YouTubeda özgüven yükseltwn meditasyon videoları ve olumlamalar var onları tavsiye ederim.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266975 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Muhammed Esennur kullanıcının cevabı Muhammed Esennur 2018-01-10T22:22:06+00:00 2018-01-10T22:22:06+00:00 Ben de olan durum sanirim yanlız kalmak istiyorum asosyallik değil kaygı ben de ankaradayım

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266976 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Müge Ashraf kullanıcının cevabı Müge Ashraf 2018-01-10T23:33:44+00:00 2018-01-10T23:33:44+00:00 Up

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266977 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Ibrahim Karaimamoğlu kullanıcının cevabı Ibrahim Karaimamoğlu 2018-01-10T23:49:49+00:00 2018-01-10T23:49:49+00:00 Aklıma bir soru geldi mantıksal olarak yanlış olduğundan emin olduğun bir şey düşün ve bunu toplumun büyük çoğunluğunun doğru olarak kabul ettiğini hayal et bu durumda sorun sendemidir yoksa toplumum büyük çoğumluğumdamı?

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266980 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Mustafa Kandemir kullanıcının cevabı Mustafa Kandemir 2018-01-11T00:33:42+00:00 2018-01-11T00:33:42+00:00 Tiyatroya başla hepsi düzeliyor kendimden biliyorum

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266985 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Snm Cebecioğlu kullanıcının cevabı Snm Cebecioğlu 2018-01-11T01:56:30+00:00 2018-01-11T01:56:30+00:00 Benimde benzer sıkıntılarım oluyor.. Kendine teşhis koymuşsun “travma” diyorsun.. Bu bir farkındalık ve bunun üzerine git.. Hipno bdt travman için çözüm olacaktır. Psikiyatri uzmanıyla bunu görüşmeni öneririm..

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266989 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Emrullah Ycsy kullanıcının cevabı Emrullah Ycsy 2018-01-11T02:05:17+00:00 2018-01-11T02:05:17+00:00 Bence durumunu bilen arkadaşlar edinebilirsin. Örneğin, bu durumunu bilen arkadaşlarinla zaman zaman dışarı çık ve zamanla o gruba yeni bir kişi ekle. Örneğin sürekli Ahmet ve Mehmetle çık. 1 ay sonra Ahmet'in ya da Mehmet'in bir arkadaşıda katılsın. Ama ara ara. Her zaman değil. Ve en önemlisi kurs. Mutlaka kendine uygun birkaç kurs bul ve düşünmeden başla. Kitaplar da büyük derecede etkili. Öneri istersen paylaşabilirim

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266992 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Ozge Elarslan kullanıcının cevabı Ozge Elarslan 2018-01-11T03:20:48+00:00 2018-01-11T03:20:48+00:00 Çekirdek İnanç çalışması yaptırmanızı öneririm.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266995 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Füzi Çapın kullanıcının cevabı Füzi Çapın 2018-01-11T04:36:37+00:00 2018-01-11T04:36:37+00:00 Ayniyim

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266996 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Onurr Yayici kullanıcının cevabı Onurr Yayici 2018-01-11T04:59:33+00:00 2018-01-11T04:59:33+00:00 ne kadar cok sosyal fobik varmiş

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266997 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Derya Örenbaşı kullanıcının cevabı Derya Örenbaşı 2018-01-11T05:46:40+00:00 2018-01-11T05:46:40+00:00 Hassas kalpli ponçik insan inanır mısın ben de düşündüm sayende bu sabah.. Özgüven eksikliğini hepimiz yaşamış olabiliriz. Hatta anne karnından çıkıp hayata giriş yaptığımız o ilk anda başlayıp güven duygusunun oluşmaya çalışması ile geçen bir takım süreçler var. O aşamada ne yaşadıysak ilerde hayatta tutunma sürecimizi özgüvenimizi etkiliyor haliyle. Şimdi düşünsene buradan seni tanımayan ama duygularını anlayarak çözüm bulmaya çalışan o kadar fazla çıkarsız insanız ki bu hissi hayatimızda en az bir kere yaşamış olmamızdan kaynaklanıyor. Yani bu duyguyu biz de tanıyoruz. Yalnız değilsin. Değerli bir insan olduğunu hatırlaman için iyi bir başlangıç. Lütfen yapman gereken her ne ise bunu hemen yap asla çözümü erteleme. Terapiye mi gidersin, yaşam koçu ile mi çalışırsın, duaya mı sığınırsın seçimin hangisi olursa olsun bunu yap. Çünkü ilerde kaygı yaşamak istemeyecegın bir geleceğe ihtiyacın olacak. Bu arada bu duygudan nasıl çıkacagın hakkında uzman desteği al derim. Sevgiler.

]]> https://sorcev.com/alinganlik-utangaclik-ve-ozguven-eksikligi-problemlerinden-nasil-kurtulurum/266998 6 Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum? sorusu için Recep Yahsi kullanıcının cevabı Recep Yahsi 2018-01-11T06:09:05+00:00 2018-01-11T06:09:05+00:00 problemleri kabul etmeye başlamak doğru şey. Problemin var olduğunu kabul etmezseniz çözüm bulamazsınız.
işin içinde travma geçmişi de varsa sağlıklı bir şekilde terapi almanızı öneririm.
terapi zaten artık problem yaşanmasa da insanın ihtiyacı olan bir şey zira modern toplumun çeşitliliğine insan zihninin yetişemediği noktadayız.
terapiye başlarsanız kendi hakkınzda farkında olmadığınız daha bir çok şeyi görüp, öğrenip, daha etkin çözümler bulabilirsiniz.

]]>