Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? - Sorcev

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir?

2018-03-24T20:28:52+00:00

Uzun zamandır ankilozan spondilit hastasıyım. Bilmeyenler için söyleyeyim bir otoimmun sistem bozukluğu, genel tabirle iltihaplı eklem romatizması. Romatoid artrid ile karışmasın alakası yok, ra olmayı tercih ederdim. Hastalık nedeniyle kemikler ve eklemlerde ciddi deformasyon söz konusudur, anti tnf tarzı ilaçlar var ancak kullanma ihtimalim yok zira ben mühendisim, çalıştığım ortam çok korunaklı değil. özellikle son 3 senedir çoklu organ tutulumları da başladı ve en ciddi sıkıntı bagirsaklarda. Çok uzun zamandır 3 sene diyebiliriz, ishalim ki bazen tahribattan dolayı kan bile gelir. Elbette bu durumu kullanmak zorunda olduğum ağrı kesiciler de tetiklemekte. Şu ana kadar en iyi sonuçları kefir şeftali ikilisinden aldım. Hastalığımın bilinen bir tedavisi yok ancak bağırsaklar hakkında kefir haricinde önerileriniz olursa dinlemek isterim.

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Serdar Gökçeoğlu kullanıcının cevabı

2018-03-24T20:53:38+00:00

Ankilozan Spondilit MS den sonra en zor ottoimmün rahatsızlıktır ben aşağıya ilgili gönderileri atayım okuyunuz lütfen

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Serdar Gökçeoğlu kullanıcının cevabı

2018-03-24T22:12:44+00:00

http://www.ankilozanspondilit.com/forumlar/discussion/159070/prof-ahmet-aydin-dan-romatizma-ve-beslenme-ile-ilgili-oeneriler

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Serdar Gökçeoğlu kullanıcının cevabı

2018-03-24T22:21:21+00:00

https://hakankirec.blogspot.com.tr/2017/02/ankilozan-spondilit-de-tedavi-bolum-1.html

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Serdar Gökçeoğlu kullanıcının cevabı

2018-03-24T22:58:41+00:00

https://hakankirec.blogspot.com.tr/2017/02/ankilozan-spondilit-de-tedavi-bolum-2.html

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Serdar Gökçeoğlu kullanıcının cevabı

2018-03-25T00:18:32+00:00

https://hakankirec.blogspot.com.tr/2017/02/ankilozan-spondilit-de-tedavi-bolum-3.html

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Serdar Gökçeoğlu kullanıcının cevabı

2018-03-25T00:40:53+00:00

https://hakankirec.blogspot.com.tr/2017/02/ankilozan-spondilit-de-tedavi-bolum-4.html

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Gökçe Hunerli kullanıcının cevabı

2018-03-25T01:07:07+00:00

Besin allerji testi yaptirmanizi öneririm.. Bende de sjogren sendromu var. Buğday ve süt ürünü tüketmediğimde çok daha iyi oluyorum ve barsaklarim da daha iyi oluyor. Bakildiginda besin allerjim olduğu görulmuştu..

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Serdar Gökçeoğlu kullanıcının cevabı

2018-03-25T01:41:08+00:00

hAKAN Reşat Kireçci bey de ankilozan spondilit hastasıymış ve atlattığını söylüyor ben de o yüzden onun gönderilerini de paylaşıyorum geçmiş olsun

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Akın İplik kullanıcının cevabı

2018-03-25T02:59:21+00:00

Aidin salih kitabin alin tedavisi var hastalığınızin yitik sifa

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Gülizar Ildızy kullanıcının cevabı

2018-03-25T04:24:33+00:00

GEÇMİŞ OLSUN

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Şükran Çukadar kullanıcının cevabı

2018-03-25T05:23:05+00:00

Geçmiş olsun Rabbim şifaa versin ...

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Frederic İlknur kullanıcının cevabı

2018-03-25T06:04:09+00:00

Sut ve sut urunlerinden uzak durmanizi tavsiye ederim. Farki deneyerek gormelisiniz. Hakan resat kirecci de bunu onerir zaten

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Frederic İlknur kullanıcının cevabı

2018-03-25T06:47:58+00:00

Ra yi tercih ederdim demissiniz ama hic tercih edilesi bir secenek degil. Sizinki omurgayi bizimki butun eklemleri tutuyor. Kalca tutulumuyla epey bir tekerlekli sandalye ile hayatima dvm edip yuruyemedigim donem olmustu. Ve bir kolumu kullanamiyorum. Allah ikisini de kimseye vermesin.

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Havva Şahinli kullanıcının cevabı

2018-03-25T08:10:55+00:00

GÜÇLÜ BİR BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ VE KANSER DAHİL PEK ÇOK KRONİK HASTALIKTAN KORUNMA İÇİN ASIRLIK GELENEK: KEMİK SUYU

Kemik suyunun yararları:
1. Geçirgen bağırsak sendromu (IBS ) nu iyileştirmek için çok faydalıdır
Bu hastalıkta özellikle bağirsak duvarınızdaki delikleri kemik suyu içeriğindeki kollajen ile onarabilir, böylece onlarca oto-immun rahatsızlık, depresyon,
Kanser, diyabet gibi sayısız hastalığı hem tedavi edip hem de kendinizi bu hastalıklardan koruyabilirsiniz.

2. İcerigindeki Glycine, Proline, and Arginine isimli aminoasitler antienflamatuar ozelliktedir ki enflamasyon neredeyse bütün hastaliklarin ana sebeplerinden kabul ediliyor.
özellikle Arginin’in sepsis tedavisinde yararlı olduğu bilimsel olarak kanıtlandı.

3. Cildi gencleştirmeyi vadeden bütün kremlerin içerisinde bulunan kolajen kemik suyunun etken maddelerinden.
Yani yüzünüze sürdüğünüz yüzlerce liralık kremin faydasınının daha fazlasını içeriden cildinize, tirnaklarınıza, saçlarınıza gönderebilirsiniz.
Yaşlanmanın etkilerini durdurabilirsiniz.

4. İceriğindeki mineraller sayesinde bağışıklığınızı güclendirebilirsiniz.
Hasta olduğunuzda akla ilk kemik ya da tavuk suyuna corba gelmesi boşuna değil, kemik suyu hastalikları iyileştirme ve önlemede birebir.
Harvard Üniversitesi’nde yapilan bir çalışma kemik suyu içen ,
oto-immun rahatsızlığa sahip kişilerin semptomlarında rahatlama yasadiği, bazılarının hastaliklarının tamamen gerilediğini gösteriyor.

5. İçeriğindeki, Arginine bağışıklığı ve yara iyileşmesini, büyüme hormonu salgilanmasını, Karaciğer hücre yenilenmesini ve erkeklerde sperm oluşumunu destekliyor.

6. İceriğindeki Glycine kas yıkımını engelliyor, safra tuzu ve Glutatyon üretimini destekliyor, detoksifikasyona katkı sağlayan bir antioksidan gorevi goruyor ve uykuyu iyilestiren bir nörotransmitter olarak çalişiyor, hafizayı güçlendiriyor.

7. İçerigindeki Proline cildi dolduruyor, selulitleri azaltıyor, bağirsak deliklerini kapatiyor.

8. İceriğindeki Glutamin bağirsağı koruyor, ince bagirsak hucrelerine metabolik yakit sagliyor, metabolizma ve kas yapımına yarıyor.

9. İçeriğindeki Gelatin bağısaklardaki probiyotik sağliğini destekliyor.

10. Midedeki asit refluyu tedavi ediyor.
Vucudun asit tamponlamasinda kullandiği kalsiyum ve magnezyumu bol miktarda içeriyor.

11. Kemik suyu icerisindeki Glucosamine eklem sağliğınız için son derece faydalidir.
Ayrıca içeriğindeki Chondroitin sulfate maddesinin osteoartrit’i engellediği kanitlandı.

13. Kaynattiğınız kemiklerden suya sızan fosfor, kalsiyum ve magnezyum sizin kemiklerinizi guclendirmek icin en gerekli mineraller arasnda yer aliyor…

14. Kemik suyunu düzenli içen herkesin hemfikir oldugu iki sey enerji verdigi ve uzun sure tok tuttugu ki kilo vermek ya da enerji seviyesini yukseltmek isteyen herkesin kullanmasi icin mukemmel bir içecek…

Kemik suyu nasıl yapılır :

Öncelikle kasapınızdan koyun ve dana ilikli kemik ve eklem uçları satın alıyorsunuz.
Eve gelip kemikleri yıkayıp mümkünse Demir döküm bir tencereye koyuyorsunuz .

İçine istediğiniz kadar soğan, sarımsak, havuc ve zencefil dilimliyor ve tane karabiber ve zerdecal ekliyorsunuz ,

Acı isterseniz kurutulmuş ya da taze kırmızı acı biber ekleyebilirsiniz .

Kemiklerdeki minerallerin suya geçmesini sağlamak icin iki kaşık Elma sirkesi ekliyorsunuz .

En son klorsuz içme suyu ekleyip tencerenin ağzını kapatıp ocağın altını yüksek ayarda açıyorsunuz su ısınıp da kaynamaya başlayacakken (ancak kaynamasına izin vermiyorsunuz) kısık ayara düşüruyorsunuz ve bu şekilde 10-12 saat arası pişirin.
Önemli nokta kemik suyundaki kolajen yapınin bozulmaması için asla fokur fokur kaynama olmamalıdır, sadece kenarlardan minik baloncuklar çıkması yeterlidir…

Ayrıca ne kadar uzun pişerse o kadar yararlı bir kemik suyunuz olur, asla erkenden pişti sanıp ocağın altını kapatmayın.

Piştikten sonra süzüp, soğutup cam kapta buzdolabına kaldırın.

Ertesi gün dolaptan çıkarıp üzerinde oluşmuş yağı alıp atın ya da omlet gibi çok yüksek ateşte pişmeyen yemeklerde kullanmak için ayırın ve altta kalan jelleşmiş kemik suyu size şifasını sunmaya hazırdır.

Bu şekilde hazırladığınız Kemik suyunuz ,
Buzdolabında 4 gün, buzlukta ise 3 ay bekleyebilir
Her gün sabahları 200-250 ml bardakta sıcak olarak limon sıkarak içebilirsiniz,
Çünkü yararlı olması için sık tüketilmesi lazım.

İsteyen çorba ya da yemeklerine de ama direkt içilirse çok daha faydalı olacaktır .
Beyaz pirinç pilavından ise mümkün mertebe uzak durunuz !!!

EVDE ET SUYU BULYON YAPIMI
Malzemeler:
1.5 kg. İlikli kemik (Eti tamamen sıyrılmamış olursa daha iyi olur)
1 adet soğan
2 adet havuç
2 adet defne yaprağı
İsteğe göre biberiye ve kerevizde eklenebilir.(Etin ağır kokusunu alıyor)
Su
Tuz ve Karabiber

Hazırlanışı:
Kemikleri yıkayıp düdüklü tencereye koyun.
Üzerine çıkacak kadar su ekleyip kaynamaya bırakın. Kaynayınca çıkan siyah suyu döküp tekrar üzerine temiz su ekleyin.

Üzerine irice doğranmış havuç, soğan, defne yaprakları, karabiberi ekleyin ve kaynamaya bırakın. Kısık ateşte yaklaşık 2 saat pişirin.

Etsuyunu ocaktan alıp süzgeçten süzün ılınınca plastik bardaklara yada kaplara birer yemeklik olacak şekilde paylaştırıp, dondurucuya yerleştirin.
Afiyet Olsun…

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Havva Şahinli kullanıcının cevabı

2018-03-25T09:33:38+00:00

Bu sayfayı inceleyin Karatay beslenmesi ve kemik suyu sayesinde tamamen iyileşirsiniz ben 20 yıl sonra RA ilaçlarını bıraktım

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Aysun Pektas kullanıcının cevabı

2018-03-25T10:48:09+00:00

Çok geçmiş olsun ikisi arasın da ne fark var öğrenebilirmiyim acaba

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Aysun Pektas kullanıcının cevabı

2018-03-25T10:51:49+00:00

Benim bu hastalıkla ilgili pek ümidim kalmadı artık çünkü doktora gittiğiniz de size ne tarz besleniceksiniz şu tarz yiyecekler den uzak durun diyecek yok o yüzden dayanın ilaçlara şuan ben de (prednol arava salazopryn ve metoject)bu iğrenç ilaçlardan içiyorum allah sonumuzu hayr etsin

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Serdar Gökçeoğlu kullanıcının cevabı

2018-03-25T11:22:16+00:00

Hayır ottoimmün rahatsızlıkların MS RA AS doğru doktor doğru beslenme doğru egzersiz ile şikayetleri en aza indirebilirsiniz hatta yenenler de var hakan reşat kendisinin yendiğini söylüyor ms den de iyileşme hikayeleri anlatanlar var bu düşünceden öncelikle kurtulmanız lazım

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Ozan Dokur kullanıcının cevabı

2018-03-25T11:51:24+00:00

Sayın Serdar Gökçeoğlu sizce PREBİYOTİK yani probiyotiklerin besin kaynağı olan baklagillerin alımının kesilmesi doğru mu?

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Şensoy Dolan kullanıcının cevabı

2018-03-25T12:30:07+00:00

Doktora git kardeşim.

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Kader Şenozan kullanıcının cevabı

2018-03-25T13:28:39+00:00

Öncelikle geçmiş olsun Ozan Feda . Hastalığınızın teşhisi kan tahlili ile mi konuldu yoksa Emar ile mi.?

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Çiğdem Çokbekler kullanıcının cevabı

2018-03-25T14:24:27+00:00

Çalıştığınız yer ne kadar tehlikeli olabilir sağlık kurulu raporuyla görev yeri değişikliği talep edilebilir tnf tedavisi sizin bütün sorunlarınızı çözer

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Çiğdem Çokbekler kullanıcının cevabı

2018-03-25T15:09:10+00:00

Ömer kuru hoca nın camiada sözü geçer Şişli Etfal'de de bazı günler çalışır

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Remziye Savsin kullanıcının cevabı

2018-03-25T16:13:39+00:00

Kombu çayı

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Aliye Grsn kullanıcının cevabı

2018-03-25T16:38:19+00:00

Ozan Feda kardeşim yemeklere tatlılara koyulan karanfilin 3-4 tanesini dövüp yutun isalinize çok iyi gelir. Annem rahmetli 6 ay isal oldu karanfilden çare buldu. Geçmiş olsun.

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Umit Mila kullanıcının cevabı

2018-03-25T17:10:54+00:00

probiyotik hapları bana iyi geliyor

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Sevgi Kınık kullanıcının cevabı

2018-03-25T17:29:03+00:00

Bende ise, irritabl bağırsak sendromu, sebiroik dermatit ve tüm vücudu etkileyen kas ağrıları var(fibromiyalji tanımına uyan) ve kizimda inek sütü alerjisi
var,( anne karnındayken benim hormonlarimdan geçtiği söylendi) Tüm bunlar neye işaret bağırsak geçirgenliğimi, gluten alerjisimi, yoksa başka birseymi?

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Netice Gemicioğlu kullanıcının cevabı

2018-03-25T17:46:51+00:00

Kardeşim ben ünüversıte okumadım eşimin hastalıkları benı okumayayönelttı önce astım geçlığim onun astım krızlerıyle geçtı gıtmedıği dr kalmadı bıtanesıde demedıkı şekerı hayatından çıkar beyaz un beyaz ekmeği çıkar son olarak dızınde şiş ve ağrı bıde onun için taşındık dr lara takı şu bıçok kımse nın beğemedği Canan hoca yı takıp edene kadar. Eşim çayına şeker koymayı tatlı yemeyı bal yemeyı elma suyu içerdı devamlı şu kutulardan bıraktı astm kontrol altında dız ağrıları ayak yanmaları geçtı. Eskıye dönup baktığımda pişman olduğum tek şey besleme düzenımız fakırmıllet olduk beyaz unu süsleyıp süsleyıp yıyoruz

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Fatma Dasdan kullanıcının cevabı

2018-03-25T19:07:09+00:00

Bende as hastasıyım. Hergün bir avuç atılan haplardan da bi cvp alamayınca tnf ye geçtik. Çom korkarak kullanmaya başladım. Bir yıldır kullanıyorum ve çoğu zaman hastalığımı unutuyorum diyebilirim. Her gün nir avuç ilaç atmaktansa 15 günde bir iğne olmak bana daha iyi geldi. Ben rahatım midem ve bağırsaklarımda rahat.

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Beyhan Mantar kullanıcının cevabı

2018-03-25T19:35:38+00:00

Geçmiş olsun

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Sultan Canatan kullanıcının cevabı

2018-03-25T20:28:57+00:00

Açlık oruclarinin hastaliginizi tedaci ettiğini hatırlıyorum. Gülhan beydemir in sitesini arastirin ve kitaplarini okuyun.

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Kübram Ürütük kullanıcının cevabı

2018-03-25T21:31:37+00:00

Aidin Salihin gercek şifa kitabını mutlaka okumanızı tavsiye ederim

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Mükerrem Serban kullanıcının cevabı

2018-03-25T22:17:37+00:00

İshal için civan perçemi ve kızılcık tarhanasi çorbasi bizim evin ilacıdır

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Sebiha Boztepe kullanıcının cevabı

2018-03-25T23:20:26+00:00

Gunluk sakizi faydalarini arastirmanizi tavsiye ederim

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Adile Hakverdi kullanıcının cevabı

2018-03-26T00:12:33+00:00

Ozan Feda bey esımde de bu romatızma var tek ama tek tedavısı spor ve yuzme 33 yıldır bıkmadan usanmadan her sabah 45 dk spor yapar ve fırsat buldukca yuzer hıc ılac kullanmadı spor ve yuzme ıle kendını tedavı edıyor tavsıye ederım gecmıs olsun

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Mahmut Kirdudu kullanıcının cevabı

2018-03-26T01:13:26+00:00

Biorezonans tedavisi deneyin birde izmirde dr mustafa yaşar var onunla görüşün
Ishak ve barsak probleminiz gıda intoleransı ile ve candida enfeksiyonu ilede alakalı olabilir biorezonans bunları çok hızlı toparlar

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Umran Sosyal kullanıcının cevabı

2018-03-26T01:20:14+00:00

Bende as hastasiyim. Gecenlerde daha konustuum bir profesor doktor bana sunu soyledi. Aslinda daha ilk tesgisten itibaren as icin anti tnf kullanilirsa iyi olurmus. Birde Gaps diyeti yapiyorum karatay sistemi ile benzer ve gercekten diklat etmeyip unlu seyler yiyince hem kabiz hemde agrilar artiyor. Sebze ve et yiyince rahatim. Annemde as var 20 yildir. O da cok hamur isi yiyor. Bence cok kotu ediyor kendisine. Gecmis olsun.

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Canan Yaver kullanıcının cevabı

2018-03-26T01:43:31+00:00

Benim kardeşim vildemir diye birisine gitti bütün ilaçlarını bıraktı

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Canan Yaver kullanıcının cevabı

2018-03-26T02:54:39+00:00

Acıbadem'de bioenerji uyguluyor

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Berna Bartın kullanıcının cevabı

2018-03-26T04:23:16+00:00

Geçmiş olsun, benimde 3 sene kadar önce konulmuş bir as teşhisim var, inanılmaz ağrılı geceler, uzun dönem geçmeyen ağrılar, iş için ve işte çıkan sıkıntılar.. Sizi çok iyi anlıyorum. Ben as annem ra hastası.. Bunları okurken bile tekrar kalça kemiğimde ki geçmeyen ağrıyı hissettim. Ozan Feda bey, o dönem dr um hamilelik sırasında zorlanacağımı, çeşitli sıkıntılar yaşayabileceğimi söylemişti, ben hamile kaldım, Doğumda bile ağrı hissetmedim, kızımın çoklu besin alerjisi sırasında çok sıkı diyete girdim. Bütün alerjenleri kestik, gluten dışında. Aylarca kahvaltıda sadece zeytinyağlı ekmek yedim. Bir sürü diyet var şu an popüler olan, belki gerçekten şifa bulduran.. Ama ben hepsini kesmekten yana değilim evet bazen canım yanıyor aylarca bir sürü şey yemedim yemeyebilirim diyorum ama bunu kendi başıma kontrolsüz şekilde yapmaktan korkuyorum. İnandığım şey ise glutenmiş, lektinmiş, kazainmiş vs.. Bunların hepsi size zarar vermeyebilir belki ama bize bir şeyler dokunuyor. Belli yaşa gelmiş Kişiler için ise bunu bulmak zorlaşıyor. Bunu bulmanın tek yolu önce hepsini kesmek ne yazık ki ve çok zorlu bir yol, sonra teker teker beslenmenize tekrar eklemek ve kendinizi kontrol etmek, size dokunan şeyi tekrar beslenmenizden çıkartmak.. Genel doğru bulunan yolu bu. Ama ben 1.5 senedir süt ve herhangi bir şekilde içine süt giren hiçbirşeyi tüketmeyen bir kişi olarak yoğurt yediğimde gaz sıkıntım oluyor, bu normal mi bilmiyorum! Bağırsak bunu unuttuğu için mi yoksa dokunduğu için mi gaz oluyor bilmiyorum, bunu anlamanın bir yolunu da bulamıyorum, bundan dolayı yiyin için diyen dr ları anlamamazlıktan gelebiliyorum. Umarım siz bir yolunu bulursunuz, bana da tavsiyeleri olan arkadaşlarım varsa lütfen yazınız

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Berna Bartın kullanıcının cevabı

2018-03-26T04:28:39+00:00

Birde as hastası arkadaşlar bilir ki, bu tür hastalıklar duraksama dönemine girebiliyor, yani bir dönem gayet ağrısız olabiliyorsunuz. Hamilelikte dikkat ettiğim tek şey çok su içmekti, günlük 4 lt yi buluyordu. Bu da aklınızda olsun. Mutlaka çok su için, ama su içtikçe kalsiyum ve c vitamini de takviye edin doğal yollardan

Ankilozan spondilit hastasıyım kefir ve şeftali harici ne iyi gelir? sorusu için Berna Bartın kullanıcının cevabı

2018-03-26T05:04:24+00:00

Zaten hamur işi ve ekmeği çok tüketen biri değilim, tek düşkünlüğüm tatlıydı onu da alerji diyeti sırasında çok zorlanarak bıraktım. Birde gerçekten insan yapımı tatlı nedir ki meyvelerin yanında o kıvama geldim yani