Sorcevden En iyi 30 2017-10-20T12:24:57Z https://sorcev.com/gastritim-var-nasil-beslenmem-gerekiyor http://www.creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/rdf https://sorcev.com/gastritim-var-nasil-beslenmem-gerekiyor 5 Birdal Anlamaz 2018-11-23T15:04:46+00:00 2018-11-23T15:04:46+00:00

merhaba arkadaslar gasrtritim var. Nasil beslenmem gerekiyor. Bitkisel olarak onerebileceginiz birşeyler var mi şimdiden teşekkürler

]]>

https://sorcev.com/gastritim-var-nasil-beslenmem-gerekiyor/654137 6 İbrahim Serbes 2018-11-23T15:21:44+00:00 2018-11-23T15:21:44+00:00

Rafine undan rafine şekerden yapılmış gıdaları terkedin. beyaz pirinç ve patatesten de uzak durun. Sağlıklı yağlara, sağlıklı proteinlere, probiyotik ve prebiyotik yönü güçlü olan besinlere daha çok yer açın. Kelle-paça ve et-kemik suyunun hayati derecede faydalı olduğunu da unutmayalım. Lokmamızı sıvı hale gelmeden yutmamalıyız.

]]>

https://sorcev.com/gastritim-var-nasil-beslenmem-gerekiyor/654139 6 Ürük Avsallı 2018-11-23T15:58:44+00:00 2018-11-23T15:58:44+00:00

Bende astim allersik oldugu icin birsenedir öksuruklar doktora gittim bi cara bulamadilar

]]>

https://sorcev.com/gastritim-var-nasil-beslenmem-gerekiyor/654140 6 Nesrin İnceerler 2018-11-23T16:10:50+00:00 2018-11-23T16:10:50+00:00

kudret narı bunu sabahları aç karına içmelisiniz

]]>

https://sorcev.com/gastritim-var-nasil-beslenmem-gerekiyor/654142 6 Olcay Elkovan 2018-11-23T16:12:47+00:00 2018-11-23T16:12:47+00:00

Probiyotik tüketin

]]>

https://sorcev.com/gastritim-var-nasil-beslenmem-gerekiyor/654144 6 Zeynep Şenkurt 2018-11-23T16:29:06+00:00 2018-11-23T16:29:06+00:00

Kimyasal maddeler içeren yiyecek ler fast food tarzı ve ekmek un poğaça hamur işi hayatını zdan çıkmadan bir sonuç elde etmek zor. Taze zencefil yiyecek siniz ve ev yapımı doğal elma sirkesi içecek siniz. İngiliz karbonat li su da iyi geliyor. Tansiyonunuz yoksa tabiki

]]>

https://sorcev.com/gastritim-var-nasil-beslenmem-gerekiyor/654146 6 Şebnem Topraktepe 2018-11-23T17:07:12+00:00 2018-11-23T17:07:12+00:00

Ekmeği ve şekeri keserseniz 1 haftada iyileşirsiniz. Denenmiştir.

]]>

https://sorcev.com/gastritim-var-nasil-beslenmem-gerekiyor/654148 6 Uğur Kesdi 2018-11-23T17:47:21+00:00 2018-11-23T17:47:21+00:00

yüzde yüz etkili olmasada leblebi bi nebze kesiyor az önce yedim çok fazla ekşiyordu ayrıca duble ıhlamur içtim şimdi daha iyiyim

]]>

https://sorcev.com/gastritim-var-nasil-beslenmem-gerekiyor/654149 6 İbrahim Serbes 2018-11-23T18:19:14+00:00 2018-11-23T18:19:14+00:00

Yapılacak tek bir şey var. Beslenmeyi düzeltmek. Mide problemlerinin asıl nedeni özellikle de liften mahrum olan gıdaların tüketilmesidir. Rafine unu, rafine şeker eklenen her şeyi ebedi olarak beslenmenizden çıkarın. Sağlıklı yağları sağlıklı yöntemlerle daha fazla tüketin. Probiyotik ve prebiyotik adı verilen ürünleri yemek sırasında daha fazla tüketin. Ayçiçek yağını, mısır özü yağını, kanola yağını hiç kullanmayın. Margarin dahil olmak üzere bu üç yağın yüksek ısıda pişmiş halini midenize sokmayın. Suyu yemeğin hemen başında, içinde ve peşinden içmeyin. Diğer zamanlarda ise idrar rengi açık sarı olmayı hedefleyecek şekilde için.

]]>

https://sorcev.com/gastritim-var-nasil-beslenmem-gerekiyor/654150 6 Burak Atlihan 2018-11-23T18:58:53+00:00 2018-11-23T18:58:53+00:00

Arkadaşlar annemin dizlerinde kıkırdak ezilmesi var ne yapılabilir nasıl beslenmelidir Bilginiz var mıdır teşekkürler

]]>