Karabasandan nasıl kurtulunur? - Sorcev Sorcevden En iyi 30 2017-10-20T12:24:57Z https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur http://www.creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/rdf https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur 4 Karabasandan nasıl kurtulunur? Mahsum Basaran 2021-01-03T20:07:11+00:00 2021-01-03T20:07:11+00:00
Çok değer verdiğim bir arkadaşım sürekli karabasan görüyor, ben aşırı derecede rahatsız oluyorum ve de üzülüyorum, siz şu karabasandan(Kâbus) nasıl kurtuldunuz ya da azalttınız?

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757823 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Deniz Mecnun kullanıcının cevabı Deniz Mecnun 2021-01-03T22:28:58+00:00 2021-01-03T22:28:58+00:00 İki üç yıl önce çok oluyordu bende. Ama ne zaman müzik dinleyerek uyusam olmadığını farkettim sonra uzun bi süre her gün müzik dinleyerek uyudum sonra geçti yavaş yavaş

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757824 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Seher Kıvançkaya kullanıcının cevabı Seher Kıvançkaya 2021-01-03T23:22:09+00:00 2021-01-03T23:22:09+00:00 bir doktora görünmenizi tavsiye ederim, nefes probleminiz olabilir

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757825 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Cemal Eyriay kullanıcının cevabı Cemal Eyriay 2021-01-04T02:15:58+00:00 2021-01-04T02:15:58+00:00 kaldıgı odayı temizlesin ekmek kırıntısı filan kalmıştır odada

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757826 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Ergin Dursun kullanıcının cevabı Ergin Dursun 2021-01-04T03:59:47+00:00 2021-01-04T03:59:47+00:00 Karabasan mevzusu bence psikolojik kendisini telkin ederek bu sıkıntıdan kurtulabilir

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757827 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Muhammed Yereç kullanıcının cevabı Muhammed Yereç 2021-01-04T06:14:01+00:00 2021-01-04T06:14:01+00:00 öküz gibi yiyip yatıyorsa, öküz gibi yorulup yatıyorsa olabilir.

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757828 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Fatma Tunçtürk kullanıcının cevabı Fatma Tunçtürk 2021-01-04T06:44:25+00:00 2021-01-04T06:44:25+00:00 antidepresan ilaçları falan kullanıyorsa onların da etkisi var. Bilginiz olsun

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757829 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Şermin Kırlı kullanıcının cevabı Şermin Kırlı 2021-01-04T08:13:17+00:00 2021-01-04T08:13:17+00:00 Valla babannem bi cevsen yaptirmisti bana onu taktigimda hic olmuyordu ama psikolojik oldugunu dusunuyorum bende arti yattigi yerde kirinti falan olmasin ve çok yemek yiyip yatmasin derler hep babanne style tecrubeyle sabit ise yariyor

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757830 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Ozan Zaferi kullanıcının cevabı Ozan Zaferi 2021-01-04T11:27:30+00:00 2021-01-04T11:27:30+00:00 Genelde stressten, aşırı yoğun tempodan ve uyku düzensizliğinden kaynaklanıyor. Bir süre düzenli olarak uyursa düzelir sanırım.

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757831 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Serhat Hamurisci kullanıcının cevabı Serhat Hamurisci 2021-01-04T13:05:03+00:00 2021-01-04T13:05:03+00:00 Karabasan denilen şeyin bilimsel açklamasını okuduktan sonra bende bir daha olmadı.

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757832 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Muhammed Yereç kullanıcının cevabı Muhammed Yereç 2021-01-04T13:19:32+00:00 2021-01-04T13:19:32+00:00 öküz gibi antidepresan kullanıyorsa yine olur

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757833 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Tara Iptas kullanıcının cevabı Tara Iptas 2021-01-04T14:04:34+00:00 2021-01-04T14:04:34+00:00 Sirtustu yatmasin ve uyurken kollari omuz hizasinin ustunde yani basinin ustunde olmasin.. Karabasan damarlar ve kan akisiyla ilgili.. Ben ne zaman ki kollarim asagida uyumaya basladim, kesildi

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757834 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Merve Güdüz kullanıcının cevabı Merve Güdüz 2021-01-04T14:21:16+00:00 2021-01-04T14:21:16+00:00 felak nas

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757835 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Serhat Hamurisci kullanıcının cevabı Serhat Hamurisci 2021-01-04T16:36:44+00:00 2021-01-04T16:36:44+00:00 Uyurken göğüste kan birikmesi ile alakalıydı sanırım, o yüzden anlık olarak hareket edememe vb durumlar yaşanıyordu

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757836 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Caner Afet kullanıcının cevabı Caner Afet 2021-01-04T18:43:02+00:00 2021-01-04T18:43:02+00:00 Yastiginin altina bicak koysun ise yaradığını duymustuk psikolojik bile olsa denemektem zarar gelmez

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757837 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Tolunay Ayarcı kullanıcının cevabı Tolunay Ayarcı 2021-01-04T20:09:34+00:00 2021-01-04T20:09:34+00:00 bahsettiğiniz şeyin bilimsel adı uyku felci google'dan ufak bir aramayla neden olduğunu anlayabilirsiniz, koskoca adamlarsınız

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757838 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Rana Inbaşı kullanıcının cevabı Rana Inbaşı 2021-01-04T20:26:29+00:00 2021-01-04T20:26:29+00:00 Sanırım bi sıkıntısı var ne zaman üzülsem karabasan, kabus görürüm. Yalan da olsa gününü eglenceli gecirmeyi denesin biraz gülerse ise yarar. Bi de cok uykusu gelene kadar yatmasin.

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757839 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Elif Bulgur kullanıcının cevabı Elif Bulgur 2021-01-04T21:20:58+00:00 2021-01-04T21:20:58+00:00 ayetel kursi, felak, nas okusun. Sag tarafa donup zihninden kabuslari uzaklastirip uyumayi denesin. Gececektir insallah.

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757840 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Mahsum Basaran kullanıcının cevabı Mahsum Basaran 2021-01-04T22:42:34+00:00 2021-01-04T22:42:34+00:00 Yazdıklarınızı dikkate alacağımdan emin olabilirsiniz. Nasıl uyuduğunu da bilmiyorum ama günde 10 saatten fazla çalışıyor ve haliyle yoruluyor. Ve çok gülen biri hatta dünyanın en çok gülen insanı olabilir. Çok teşekkür ediyorum, hepinizi seviyorum.

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757841 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Serkan İncedalcı kullanıcının cevabı Serkan İncedalcı 2021-01-04T23:32:56+00:00 2021-01-04T23:32:56+00:00 Tamamen bilimsel. Yorgunluk ve psikoloji yatmadan önce sıcak bi duş alsın yorgun olarak direk yatmasın benim önerim.

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757842 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Elif Bulgur kullanıcının cevabı Elif Bulgur 2021-01-05T00:52:15+00:00 2021-01-05T00:52:15+00:00 Aa bi de namaz abdestini alsin yatsin. Rahatlatacaktir.

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757843 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Songül Dirama kullanıcının cevabı Songül Dirama 2021-01-05T04:09:37+00:00 2021-01-05T04:09:37+00:00 Yastığına iğne taksin

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757844 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Dilek Köylü kullanıcının cevabı Dilek Köylü 2021-01-05T04:14:42+00:00 2021-01-05T04:14:42+00:00 Mutlaka abdestli yatmasini tavsiye ederim

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757845 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Merve Hale kullanıcının cevabı Merve Hale 2021-01-05T06:03:04+00:00 2021-01-05T06:03:04+00:00 Ne fikirler çıktı herkesten be aydınlandım boncuklar muskalar kollar bacaklar

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757846 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Arda Ign kullanıcının cevabı Arda Ign 2021-01-05T07:56:54+00:00 2021-01-05T07:56:54+00:00 abdest kuran dua bir seyler demissiniz de, belki arkadas hristiyan? Abi siz herkesi neden kendiniz gibi saniyorsunuz, her seyi dine bagliyorsunuz

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757847 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Emre Erkun kullanıcının cevabı Emre Erkun 2021-01-05T10:37:47+00:00 2021-01-05T10:37:47+00:00 bi süre karabasan olayına ben de tutulmuştum. İlk seferinde korkmuştum ama insan zamanla alışıyo. Psikolojik bişey olduğuna kanaat getirdim. Korkulması gereken bi durum değil bence.

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757848 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Ozturk Gülcü kullanıcının cevabı Ozturk Gülcü 2021-01-05T10:55:25+00:00 2021-01-05T10:55:25+00:00 Olayı dine baglayan arkadaslari tebrik ederim. Kullandigi antideprasan bi ilac varsa aksam almasin onu

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757849 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Zuhal Örge kullanıcının cevabı Zuhal Örge 2021-01-05T13:03:45+00:00 2021-01-05T13:03:45+00:00 Yastığı alçaksa biraz yüksek bir tane kullanmaya başlasın ve arkadaşların dediği gibi sırt üstü yatmasın. Bende çocukken çok oluyordu, hatta kocaman siyah bir şekil görmüştüm bir sefer ama artık olmuyor, olaya bilimsel bakış açısıyla baktığım için. Psikoloji önemli. Eğer uyku sırasında karabasan gördüğünü fark ederse ani hareket etmesin, yavaş yavaş nefes alıp parmak uçlarını hareket ettirerek uyandırsın kendini. Ani hareket edince daha beter kasılıyor insan.

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757850 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Alper Karakoyun kullanıcının cevabı Alper Karakoyun 2021-01-05T16:20:29+00:00 2021-01-05T16:20:29+00:00 Bunlar hep imtihan.

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757851 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Feyzullah Hendekci kullanıcının cevabı Feyzullah Hendekci 2021-01-05T16:56:06+00:00 2021-01-05T16:56:06+00:00 Karabasan, uyanıldığında kol ve bacakların felç olmuş gibi hareket etmemesidir. Genellikle rüya sonrası olur.[1] İzole uyku paralizileri (uyku felci) de denen bu durumlar, sıklıkla uykudan uyanma durumlarında izlenir. Hasta uyanıktır, ancak hiç bir yerini kıpırdatamaz, sanki felç olmuş ya da nefes almayacakmış duygusu içindedir. Hasta için çok ürkütücü olan bu durum, 10-20 saniye kadar devam edip kendiliğinden sona erer ya da dışarıdan bir kişinin hastaya dokunması nöbeti sonlandırır.

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757852 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Tufan Ilikkan kullanıcının cevabı Tufan Ilikkan 2021-01-05T19:12:37+00:00 2021-01-05T19:12:37+00:00 Direk hocaya gir...

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757853 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Tufan Ilikkan kullanıcının cevabı Tufan Ilikkan 2021-01-05T21:34:50+00:00 2021-01-05T21:34:50+00:00 Git demek istedim..... Hiç başka kyrtulyşyn yok

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757854 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Ömer Küçükkahraman kullanıcının cevabı Ömer Küçükkahraman 2021-01-05T22:20:22+00:00 2021-01-05T22:20:22+00:00 İçsin

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757855 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Erdem Horzum kullanıcının cevabı Erdem Horzum 2021-01-06T00:26:51+00:00 2021-01-06T00:26:51+00:00 Herşeyin ilacı sevgi... İyi sevgi, gerçek sevgi, doğru sevgi, güzel sevgi.

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757856 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Hatice Yalçındağ kullanıcının cevabı Hatice Yalçındağ 2021-01-06T02:01:26+00:00 2021-01-06T02:01:26+00:00 Yattigi yeri sevmiyodur odasini degistirebilir. Bi de bu gece de gorcem uf diye yatarsa gorur dusunmesin

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757857 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Ilke Gülük kullanıcının cevabı Ilke Gülük 2021-01-06T03:49:07+00:00 2021-01-06T03:49:07+00:00 Montla sıç...

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757858 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Binnur Yalınkaya kullanıcının cevabı Binnur Yalınkaya 2021-01-06T05:48:20+00:00 2021-01-06T05:48:20+00:00 uyku felci banada sık sık oluyordu, korktukça daha fazla oluyor korkması bunun sadece bir uyku problemi olduğunu kabullenmesi lazım karabasan karabasan diye korkutursa daha fazla oluyor, uykusunu düzene sokmalı, spor yapıp düzenli beslenmeli

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757859 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Oğulcan Güner kullanıcının cevabı Oğulcan Güner 2021-01-06T08:45:09+00:00 2021-01-06T08:45:09+00:00 Bana da oluyordu. Uykusuzluk, yorgunluk ve stres. Bu üçünden uzak durması lazım

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757860 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Selcen İşdar kullanıcının cevabı Selcen İşdar 2021-01-06T09:23:24+00:00 2021-01-06T09:23:24+00:00 Ben direk namaza başladım. Arkadaşın dini inancını bilmiyorum ama. Çok büyük faydasını gördüm.

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757861 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Kadircan Diktaş kullanıcının cevabı Kadircan Diktaş 2021-01-06T12:10:40+00:00 2021-01-06T12:10:40+00:00 Demek ki bana özel bi durum ne bileyim

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757862 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Ece Engel kullanıcının cevabı Ece Engel 2021-01-06T13:08:41+00:00 2021-01-06T13:08:41+00:00 karabasan nedir arkadaslar

]]> https://sorcev.com/karabasandan-nasil-kurtulunur/757863 6 Karabasandan nasıl kurtulunur? sorusu için Banuhan Papakçı kullanıcının cevabı Banuhan Papakçı 2021-01-06T16:24:53+00:00 2021-01-06T16:24:53+00:00 Yastığının altına ya da yatağı ile döşek arasına ayetel kürsi koysun kesin çözüm. Sırt üstü de yatmasın.

]]>