Koah hastalığı için ne önerirsiniz? - Sorcev Sorcevden En iyi 30 2017-10-20T12:24:57Z https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz http://www.creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/rdf https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz 18 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? Safiye Tektas 2017-10-28T04:27:58+00:00 2017-10-31T15:24:13+00:00 https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131068 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Eray Çankal kullanıcının cevabı Eray Çankal 2017-10-28T05:37:21+00:00 2017-10-28T05:37:21+00:00 Cordyseps ve reishi mantarlı çay inceleyin

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131069 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Mehmet Nişli kullanıcının cevabı Mehmet Nişli 2017-10-28T06:20:14+00:00 2017-10-28T06:20:14+00:00 TOKAT BALLICA MAĞARASINDA 10 GÜN GÜNDE 2 SAAT NETTEN ARASTIRINIZ GECMIS OLSUN

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131070 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Hikmet Keskin kullanıcının cevabı Hikmet Keskin 2017-10-28T07:35:27+00:00 2017-10-28T07:35:27+00:00 Acilen kordiseps ekstraktı bulun

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131071 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Yunus Yurdabakan kullanıcının cevabı Yunus Yurdabakan 2017-10-28T07:43:01+00:00 2017-10-28T07:43:01+00:00 Karabaş çayı

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131072 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Mehmet Memıs kullanıcının cevabı Mehmet Memıs 2017-10-28T08:26:25+00:00 2017-10-28T08:26:25+00:00 Geçmiş olsun. One MORE PAİNLES NİGHT GLU Sağlık bandını tavsiye ederim

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131073 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Alaattin Azab kullanıcının cevabı Alaattin Azab 2017-10-28T08:45:44+00:00 2017-10-28T08:45:44+00:00 bu sahtekarları atın buradan

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131074 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Figen Çekinmez kullanıcının cevabı Figen Çekinmez 2017-10-28T09:12:49+00:00 2017-10-28T09:12:49+00:00 Yesil yulaf samani ibrahim saracoglu tavsiye ederim

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131075 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Safiye Tektas kullanıcının cevabı Safiye Tektas 2017-10-28T09:34:15+00:00 2017-10-28T09:34:15+00:00 Teşekkür ederim

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131076 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Makbule Çınarcık kullanıcının cevabı Makbule Çınarcık 2017-10-28T10:50:01+00:00 2017-10-28T10:50:01+00:00 Kortizon açar ama tansiyonu ve şekeri yükseltir..

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131077 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Ayşe Nazende kullanıcının cevabı Ayşe Nazende 2017-10-28T11:57:53+00:00 2017-10-28T11:57:53+00:00 Geçmiş olsun kimyasaldan uzak durmak

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131078 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Cafer Ada kullanıcının cevabı Cafer Ada 2017-10-28T12:00:31+00:00 2017-10-28T12:00:31+00:00 APİTORYUM ARI HAVASINI BURSADA İSLAM DİKBIYIK ARI ÇİFTLİĞİ

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131080 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Cafer Ada kullanıcının cevabı Cafer Ada 2017-10-28T12:39:47+00:00 2017-10-28T12:39:47+00:00 APİTORYUM

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131081 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Özlem Cilek kullanıcının cevabı Özlem Cilek 2017-10-28T13:13:07+00:00 2017-10-28T13:13:07+00:00 Kemal Milar'ın sayfasını okumanızı tavsiye ederim

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131082 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Mehmet Karapaça kullanıcının cevabı Mehmet Karapaça 2017-10-28T14:33:52+00:00 2017-10-28T14:33:52+00:00 Gano cordycep doğal kortizon

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131083 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Ismail Sergi kullanıcının cevabı Ismail Sergi 2017-10-28T14:43:08+00:00 2017-10-28T14:43:08+00:00 Aktarlardan bisina diye ballı karışlı terkip var sabah, öğle akşam birer tatlı kaşığı yenir, ayrıca keten tohumu çekilmiş bir tatlı kaşığı, yine çin yağı kesme şekere 3 damla damlatılıp ağızda eritir veya suya karıştırıp içilebilir şifasını görürsünüz 40 senedir sigara içerim bunların çok faydasını görüyorum, balgam söker ve nefesi açar, geçmiş olsun

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131090 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Zübeyde Yoğunali kullanıcının cevabı Zübeyde Yoğunali 2017-10-28T15:12:46+00:00 2017-10-28T15:12:46+00:00 Geçmiş olsun Allah şifa versin inşaallah kimyasal maddeler den uzak durmalı

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131091 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Vahit Insel kullanıcının cevabı Vahit Insel 2017-10-28T16:08:54+00:00 2017-10-28T16:08:54+00:00 Koah dikkatli ve sabirli bir tedavi gerektirir. 3-4 ayi goze almalisiniz hemen sonuc alinmaz. Kan degerlerinizle ilgili bir sonuc varsa elinizde ona gore yorum yapalim

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131098 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Safiye Tektas kullanıcının cevabı Safiye Tektas 2017-10-28T17:01:33+00:00 2017-10-28T17:01:33+00:00 Teşekkūrler ?‍

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131099 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Fatma Karaşal kullanıcının cevabı Fatma Karaşal 2017-10-28T18:00:19+00:00 2017-10-28T18:00:19+00:00 Sitresten uzak dursun karbonat icsin bendede var. Tabiki ilac kullanlyorum karbonat iciyorum

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131100 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Emine Özçamlıer kullanıcının cevabı Emine Özçamlıer 2017-10-28T19:07:31+00:00 2017-10-28T19:07:31+00:00 Koahta nefesi yarim saat icinde acan at kestanesi dir. Tadi cok kotu ama inanilmaz iyi geliyor cekilmis at kestanesi tozunu 1 cay kasigi kadar suyla yutsun hemen fayda ediyor midesi dayanirsa

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131104 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Emine Özçamlıer kullanıcının cevabı Emine Özçamlıer 2017-10-28T20:02:59+00:00 2017-10-28T20:02:59+00:00 Hacamatda iyi geliyor sarimsak yutabilir sabah aksam dograyip 1 yemek kasigi tuz lambasida cok rahatlatiyor basucunda iri bir lamba olursa gumus suyu ile yapilan soguk buharda fayda ediyor gecmis olsun

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131105 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Osman Karlıkdemir kullanıcının cevabı Osman Karlıkdemir 2017-10-28T21:03:14+00:00 2017-10-28T21:03:14+00:00 Yulaf kaynatıp içecek sigarayı bırakması lazım

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131106 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Hasan Güvenkaya kullanıcının cevabı Hasan Güvenkaya 2017-10-28T21:14:02+00:00 2017-10-28T21:14:02+00:00 Gümüş suyu ve deniz kadayıfı fayda sağlar

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131107 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Nisa Sakiroglu kullanıcının cevabı Nisa Sakiroglu 2017-10-28T22:16:29+00:00 2017-10-28T22:16:29+00:00 Corticeps mantari .
.

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131108 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Ali Idil kullanıcının cevabı Ali Idil 2017-10-28T23:31:37+00:00 2017-10-28T23:31:37+00:00 Roiboos cay tek gecerim

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131109 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Edip Elemen kullanıcının cevabı Edip Elemen 2017-10-29T00:12:38+00:00 2017-10-29T00:12:38+00:00 Bu sağlık bantlarını görmek istemiyorum artııııkkkk. Psikolojim bozulduuuuuuuuu... Bu ne ya her derda deva sağlık bandı maşallah. Kısırım desem sağlık bandı kullan diycek bu pazarlamacılar nerdeyse oooofff

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131110 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Meral Ölgün kullanıcının cevabı Meral Ölgün 2017-10-29T01:06:18+00:00 2017-10-29T01:06:18+00:00 Soğan kürü, denenmiştir. Evde kimseye sigara kullandırmıyoruz. 1 soganın kabuklarını soy, dörde böl, içine batana kadar normal su doldur. Üstünü kapat buzdolabına veya serin bir yere koy, sabah iç. 15_ 20 günlük kürler halinde yapın. Deniz havası, bol oksijenli yerlere gidilsin. Çok iyi geliyor. Allah acil şifalar versin inşallah.

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131113 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Buse Ünlüer kullanıcının cevabı Buse Ünlüer 2017-10-29T02:34:11+00:00 2017-10-29T02:34:11+00:00 Bağışıklık sistemini güçlendirmek gerekir kortizon böbreklere zarar veriyor.

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131114 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Ali Idil kullanıcının cevabı Ali Idil 2017-10-29T03:22:55+00:00 2017-10-29T03:22:55+00:00 Buse Ünlüer bağışıklık sistemini nasıl guclendireceksiniz. Kortizon kullanmadan bir örnek verin

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131117 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Safiye Tektas kullanıcının cevabı Safiye Tektas 2017-10-29T04:24:59+00:00 2017-10-29T04:24:59+00:00 Teşekkür ederim babacïm sigara kullanmïyor 2 sene oldu bïrakalı evde sigara içen yok ve doğal besleniyor

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131118 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Buse Ünlüer kullanıcının cevabı Buse Ünlüer 2017-10-29T05:07:58+00:00 2017-10-29T05:07:58+00:00 http://www.acibadem.com.tr/Hayat/Bilgi/bagisiklik-sistemini-guclendiren-dogal-antibiyotikler

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131119 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Ali Idil kullanıcının cevabı Ali Idil 2017-10-29T05:46:02+00:00 2017-10-29T05:46:02+00:00 Buse Ünlüer hanım bende size reishi mantarlı ürünleri tavsiye ediyorum

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131120 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Buse Ünlüer kullanıcının cevabı Buse Ünlüer 2017-10-29T06:29:06+00:00 2017-10-29T06:29:06+00:00 Ali bey teşekkür ederim. Sadece gano Excel in kahvesini kullanıyorum.

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131121 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Ali Idil kullanıcının cevabı Ali Idil 2017-10-29T06:59:40+00:00 2017-10-29T06:59:40+00:00 Yanında çay ve ganoderma kapsül de kullanın

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131122 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Buse Ünlüer kullanıcının cevabı Buse Ünlüer 2017-10-29T08:20:40+00:00 2017-10-29T08:20:40+00:00 Bağışıklık sistemini güçlendirmek için 8 öneri!

03.11.2016 10:10
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için 8 öneri!
Her sene bu mevsimde grip vakalarının arttığına ilişkin haberleri duyarız. Biz eskiden grip aşısı olmamıza rağmen her yıl birkaç kez grip olurduk. Oysa üç yılı aşkın süredir grip aşısı olmamamıza rağmen hiç grip olmadık.

Her sene bu mevsimde grip vakalarının arttığına ilişkin haberleri duyarız. Biz eskiden grip aşısı olmamıza rağmen her yıl birkaç kez grip olurduk. Oysa üç yılı aşkın süredir grip aşısı olmamamıza rağmen hiç grip olmadık. Bazen grip olacak gibi oluyoruz. Yani vücudumuz o ana kadar tanışmadığı bir virüsle ilk kez tanıştığı zaman bir gün boyunca burnumuz akıyor akıyor akıyor. Ertesi günü bir şey olmamış gibi yaşamımıza devam ediyoruz.

Mikrop almamak elimizde değil ama bağışıklık sistemini güçlendirmek elimizde.

Hepimiz her gün pek çok mikroba maruz kalıyoruz. Ancak her seferinde hastalanmıyoruz, bağışıklık sistemimiz güçlüyse hastalıklardan korunuyoruz. Bağışıklık sistemimiz güçlüyse aldığımız mikrobu vücudumuz çok kısa sürede yenebiliyor. Böylece o mikroba karşı da bağışıklık kazanmış oluyoruz. Mikrop almamak elimizde değil ancak bağışıklık sistemimizi güçlendirmek elimizde. Bağışıklık sistemimizi nasıl güçlendireceğimiz konusunda Sağlıklı Yaşıyoruz editörü Beste Ünsal Pınar'ın yazdığı yazıdan bir bölüm paylaşmak istiyoruz. Yazının tamamını aşağıdaki linkten okuyabilirsiniz.

Bu önlemlerin ne kadarını uygulayabilirseniz kardır.

Aşağıdaki önlemlerin hepsini, bir anda uygulamak elbette mümkün değildir. Bu bir yaşam şeklidir ve zamanla oturur. Şartlarımıza göre, hepsini yapabilmek de mümkün olmayabilir. Ancak bir kısmını dahi yapmak büyük fark yaratacaktır.



1) SAĞLIKLI BESLENMEK

Öncelikle sağlıklı beslenmek gerekir. Bu konuyu Sağlıklı Yaşıyoruz Facebook ve Instagram sayfalarında sık sık vurguladığımızdan detaylara burada yer vermiyoruz. Kısaca beslenmemizde düşük glisemik indeksli ve doğal besinlere yer vermeli, özellikle şeker, trans yağ, tahıllar (ekmeğin her çeşidi dahil) ve işlenmiş gıdalardan uzak durmalıyız.



2) KİMYASALLARDAN UZAK DURMAK

Çamaşır suyu gibi agresif ve koku yayan tüm kimyasal deterjanlardan uzak durmalıyız. Şampuanlar, diş macunları, çamaşır yumuşatıcıları, parfüm, saç boyası, makyaj malzemesi dâhil kozmetikler bu kimyasallara dâhildir. Bunların yerine karbonat, sirke, arap sabunu, beyaz/zeytinyağlı sabun rahatlıkla kullanılabilir. Saç boyası için de doğal kına tercih edilebilir.



3) ELEKTROMANYETİK ALANLARDAN UZAK DURMAK

Elektromanyetik kirlilik yaratan tüm cihazlardan ve ortamlardan uzak durmalıyız. Cep telefonları, Wi-Fi internet bağlantıları, saç kurutma makinaları bunlara dâhildir. En azından gece yatak odamıza bunları sokmamalıyız.



4) DÜZENLİ UYKU UYUMAK

Düzenli uyku uyumalıyız. Uyumadan önce odalarımız havalandırılmalı ve yatağımız sıcak olmalıdır. Canan Karatay, yatağımıza gerçek yün battaniye serip üzerine pamuklu çarşaf sermemizi önermektedir.

Uykularımız esnasında odamız zifiri karanlık olmalıdır. Gerekirse göz bandı kullanılmalıdır. Bunun sebebi, kansere karşı koruyucu olan melatonin hormonunun zifiri karanlıkta salgılanıyor olmasıdır. Çocuklarımızı karanlıkta uyumaya alıştırmalı, karanlıktan korkan çocukların uyuyana kadar ışıkta, uyuduktan sonra karanlıkta uyumasını sağlamalıyız. Prizlerde gece boyunca yanan, ufak şirin ışıkları kullanmamamız, yine bu sebeple önemlidir.



5) BOL OKSİJEN TEMİZ HAVA ALMAK

Evimizi sık sık havalandırmalı, evin badanasının, mobilyasının, mutfaktaki ocağın ürettiği kirli havanın dışarı çıkmasını sağlamalıyız. Unutulmamalı ki, evimizin havası, dışarının havasından çoğu zaman daha kirlidir. Varsa, alerjik öksürük, rinit, astım gibi hastalıklara sebep olan ve karaciğerimiz için zehirli badana küflerinden kesinlikle kurtulmalıyız.



6) AÇIK HAVADA YÜRÜYÜŞ YAPMAK

Her gün mutlaka en az 20 dakika normal tempomuzda ve açık havada yürümeliyiz.



7) STRESTEN UZAK DURMAK

Kendimizi stresten mümkün olabildiğince uzak tutmalıyız. Stres, bağışıklık sistemini çok çabuk düşüren önemli bir etkendir. Bu hayat koşullarında bazı stresleri engellemek mümkün olmasa da, stresle başa çıkma stratejileri geliştirebiliriz. Kendimize hobiler edinip, sevdiğimiz müzikleri dinleyerek mutlu olduğumuz anları çoğaltmalıyız.



8) BAZI KAN DEĞERLERİNİ İDEAL ÖLÇÜSÜNDE TUTMAK

Tüm bu önlemlerle birlikte, bağışıklık sistemini güçlü tutmak adına Prof. Dr. Canan Karatay'ın üzerinde önemle durduğu doğru vücut değerleri şöyledir:



- İnsülin (açlık): 5'in altında olmalı

- D Vitamini: 80 hatta 100 ng/ml'nin üstünde olmalı. Canan Hoca Kanser gibi ciddi hastalıkları olanların 150 ng/ml üstüne çıkması gerektiğini söyler.

- B12 Vitamini: 800-1000 pg/ml aralığında, hatta kanser gibi hastalıkları olanların 1000 pg/ml'nin de üzerinde olması gerektiğini belirtir.

- Omega3 / Omega 6 oranını da 1/1 ile ¼ aralığında tutabilmek için Omega 6 içeren besinlerden uzak durmak Omega 3 ağırlıklı beslenmek zorundayız.



Demir, magnezyum, potasyum, sodyum gibi vücudumuzun dengesi için önemli minerallerin de dengeli olmasıyla birlikte bağışıklık sistemimiz güçlü ve sağlıklı bir şekilde bizi hastalıklara karşı koruyacaktır.

Çevremizde hastalık yapıcı her etkene karşı durmak mümkün değildir. Ancak bağışıklık sistemimizi güçlü tuttuğumuz sürece, mümkün olduğunca hastalanmaz, hasta olsak dahi çok hafif atlatabiliriz.

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131123 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Yıldız Baydar kullanıcının cevabı Yıldız Baydar 2017-10-29T09:26:49+00:00 2017-10-29T09:26:49+00:00 Çam kozalağı reçeli iyi geliyor diye duydum bi araştırın derim

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131124 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Safiye Tektas kullanıcının cevabı Safiye Tektas 2017-10-29T10:11:34+00:00 2017-10-29T10:11:34+00:00 Teşekkür ederim

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131125 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Yıldız Baydar kullanıcının cevabı Yıldız Baydar 2017-10-29T11:18:43+00:00 2017-10-29T11:18:43+00:00 İnternet te yapılışında var çam kozalağı pekmezi de varmış muhakkak araştırın yapamazsanız bile güvenilir bir yerden alın Allah şifa versin inşallah

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131126 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Mete çetin kullanıcının cevabı Mete çetin 2017-10-29T11:43:51+00:00 2017-10-29T11:43:51+00:00 Huzur verin iyi geliyor

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131127 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Irem Sevren kullanıcının cevabı Irem Sevren 2017-10-29T11:58:57+00:00 2017-10-29T11:58:57+00:00 Canım babacığım bir yıl önce yoğun bakımda vefat etti koah hastalığından son evresiymiş 25 gün yattı takdiri ilahi tecelli etti Allah rahmet eylesin. Üzülmiycek cnm sitresten uzak duracak birçok hastalığa neden üzüntü. Geçmiş olsun Allah şifa versin.

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131130 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Karabulut Yenipazar kullanıcının cevabı Karabulut Yenipazar 2017-10-29T13:12:02+00:00 2017-10-29T13:12:02+00:00 sirkeeeeee tek geçerim

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131131 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Faruk Eğribel kullanıcının cevabı Faruk Eğribel 2017-10-29T14:11:54+00:00 2017-10-29T14:11:54+00:00 Sabah akşam iki yemek kaşığı sirke suyla karıştırın ve icin İyi gelecektir

]]> https://sorcev.com/koah-hastaligi-icin-ne-onerirsiniz/131139 6 Koah hastalığı için ne önerirsiniz? sorusu için Arzu Altunn kullanıcının cevabı Arzu Altunn 2017-10-29T15:21:45+00:00 2017-10-29T15:21:45+00:00 Singulair10 mg.. Hergün içince çok faydası oluyo Dr vermişti bana..

]]>