Sorcevden En iyi 30 2017-10-20T12:24:57Z https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir http://www.creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/rdf https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir 11 Yasin Inan 2017-11-26T06:07:42+00:00 2017-11-26T06:07:42+00:00

Bazıları yararlı diyor bazıları zararlı. Benim kanımca 2 öğünde yiyeceğimiz yemeği tek öğünde yemek zararlı lakin açlığa dayanmak da kişinin bu şekilde imtihan olması + bir yön

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172933 6 Fergan Kasalak 2017-11-26T07:32:32+00:00 2017-11-26T07:32:32+00:00

Adam akşama normalde yediğinin 2 katını yiyeceğini biliyor neyin imtihanı

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172934 6 Diyarcan Akçagöz 2017-11-26T08:20:53+00:00 2017-11-26T08:20:53+00:00

Ben, eğer bir saglık sorununuz yoksa zararlı olmadığı kanaatindeyim.

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172935 6 Hasan Bite 2017-11-26T09:48:26+00:00 2017-11-26T09:48:26+00:00

Mideyi ve karaciğerin dinlenmesini sağlıyormuş ayrıca tek öğünde 2 öğünün yemeğini yemek ise olmaması gereken bir iş

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172936 6 Abdullah Çomruk 2017-11-26T10:34:12+00:00 2017-11-26T10:34:12+00:00

Aslında iftarda çok yemek İslam kültüründe yok birçok sahabe tuz ekmek ve hurma ile iftar yapıyordu.

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172937 6 Abdullah Çomruk 2017-11-26T11:08:28+00:00 2017-11-26T11:08:28+00:00

özellikle karaciğer hastaları için çok faydalı oruç.

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172938 6 Murat Özerdoğan 2017-11-26T12:08:13+00:00 2017-11-26T12:08:13+00:00

Zararlıysa bile zarar vermeyecek kadar az süre zaten ayrıca nefsi terbiye etmektir

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172939 6 Hasan Bite 2017-11-26T13:04:42+00:00 2017-11-26T13:04:42+00:00

Ayrıca sabır terbiyeside verir

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172940 6 Kaan Soygan 2017-11-26T14:31:06+00:00 2017-11-26T14:31:06+00:00

Kimin suçu bilmiyorum ama adam akşam yemek yiyeceğini biliyor, zaten tatilse bütün gün uyuyor öyle geçiriyor açlık hissetmiyor. Gerçekten aç fakir olanların hali çok başka sizin de tahmin edebileceğiniz üzere karınlarını doyuramıyorlar bile. Bide sahurda ne varsa makarna ekmek çorba herşeyi dolduruyorlar o ayrı konu zaten. Gerçekten fakirlerin halinden anlamak istiyorlarsa sahurda peygamber efendileri ne öneriyorsa onu yemeliler, uyumamaları gerek, en azından uzun süre 4 5 saat falan. Yani bence böyle olmalı yoksa ne anlamı var açın halinden anlamanın

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172945 6 Hasan Bite 2017-11-26T14:57:47+00:00 2017-11-26T14:57:47+00:00

Abdullah çok doğru söylüyo

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172946 6 Baran Odabaşoğlu 2017-11-26T15:17:18+00:00 2017-11-26T15:17:18+00:00

iftarda masayı donatmamak gerekir zaten akşam yemeğinde ne yeniyorsa onu yemek lazım

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172947 6 Hasan Bite 2017-11-26T15:58:01+00:00 2017-11-26T15:58:01+00:00

Baya bi kişide zayıflamak amacıyla tutuyo

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172948 6 Murat Yaray 2017-11-26T16:35:18+00:00 2017-11-26T16:35:18+00:00

Sumo güreşçileri günde 1 öğün yemek yer, vücut açlık çektiği için depolama yoluna gider. Yani dikkat etmezseniz hem aç kalır hem kilo alırsınız .

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172951 6 Furkan Duran 2017-11-26T17:31:37+00:00 2017-11-26T17:31:37+00:00

İslam dininde orucu sağlık için tutmazsın. Aç, fakir kimselerin kötü durumunu anlamak için tutarsın. Yani bu kötü durumu anlamak için tutuluyorsa oruca sağlıklı bir şey demek mantıksızdır zaten amaçta bu değildir dediğim gibi. Sağlıklı olmak isteyen spor yapar düzenli beslenir.

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172958 6 Faruk Narban 2017-11-26T17:43:29+00:00 2017-11-26T17:43:29+00:00

Bildiğim kadarıyla eski çağlarda insanlar şimdiki gibi 2-3 öğün yemek yemiyordu. Saatlerce ava çıkıp, besin elde ettiğinde yeyip gününü sonlandırıyordu. Şahsen ben de tek öğün yerim. Zararı olduğunu sanmıyorum.

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172964 6 Mehmet Turğay 2017-11-26T18:40:51+00:00 2017-11-26T18:40:51+00:00

Arkadaşlar burda orucu yanlış tutanlara sallayan olmuş oruç tutarken günlük ne yapıyorsan onu yapacaksın 2 katı yemek yemek zaten her zaman zararlı ve oda yok yanlış yapanların suçunu lütfen ibadete atmayınız genelleme yapmayınız

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172965 6 İbrahimcan Iyilikli 2017-11-26T19:06:52+00:00 2017-11-26T19:06:52+00:00

Normalde sigarasız durmam imkansız. 30 dakikada 1 dal sigara yakarım. Oruclu iken nasıl oluyor bilmiyorum lakin sigarasiz durabiliyorum

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172966 6 Ensar Karaarslan 2017-11-26T19:38:28+00:00 2017-11-26T19:38:28+00:00

sağlık problemin yoksa yararlı

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172967 6 Burak Kurtman 2017-11-26T20:18:02+00:00 2017-11-26T20:18:02+00:00

Hormonları düzenlediğini okumuştum. Bana göre tek yararı nefsi, iradeyi yönetme becerisi kazanmak ve nimetlerin değerini anlamak...

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172968 6 Anıl Akyurda 2017-11-26T20:55:52+00:00 2017-11-26T20:55:52+00:00

İradeni kuvvetlendirir.

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172969 6 Anıl Akyurda 2017-11-26T22:05:28+00:00 2017-11-26T22:05:28+00:00

Yanlız öyle evde yatarak değil güneşin altında tuğla taşırken asıl açlığı hissediyorsun veya benim gibi lokantada çalışırsan çok zor olabiliyor.

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172972 6 Emrah Köker 2017-11-26T23:19:47+00:00 2017-11-26T23:19:47+00:00

Herkes açlıktan bahsetmiş sividan kimse bahsetmemis .

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172973 6 Salih Baylas 2017-11-27T00:27:30+00:00 2017-11-27T00:27:30+00:00

İnsan sağlığına bu şekliyle kesinlikle zararlı. Tutan da hem şimdiki hem de gelecekteki yaşam kalitesinden yemektedir. Sadece sıvı alımı üzerine olan bazı oruç türleri var. Onlar hakkında farklı fikirler bulunmakta.

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172974 6 Fatih Aysoy 2017-11-27T01:09:49+00:00 2017-11-27T01:09:49+00:00

Kendimden örrnek;
Mide rahatsızlığım, hazımsızlık gastrit, reflüm var. İki gündür oruç tutuyorum bütün rahatsızlığım gitti.

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172975 6 Hasan Hadimoğlu 2017-11-27T02:17:25+00:00 2017-11-27T02:17:25+00:00

Gün içinde 2.5 3 lt suyu aldıgın sürece hiç bir zararı yok. İftarı açtıktan sahura kadar gerekli suyu alman lazım.

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172976 6 Hasan Hadimoğlu 2017-11-27T03:18:08+00:00 2017-11-27T03:18:08+00:00

Asıl orucu alevilerin tuttuğunu gördüm. Güneş tamamen doğduktan güneş tamamen batasıya kadar oruç vakti. Sahur olayı yok. Akşam ne yemek yerseno. Ayrıca su içmek yok. Ayran çay kola vs. İçebilirsin. Doğal olarak sünnilerin tuttuğu orucun biyolojik olarak zararı yok

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172977 6 Hasan Hadimoğlu 2017-11-27T03:34:24+00:00 2017-11-27T03:34:24+00:00

Ayrıca sabır, kendini kontrol gibi yetenekleri kazandığın hikayesi yalan arkadaşlar. Bunu söyleyenler de kendisi öyle görmek istediği için söyleyenler.

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172994 6 Onur Çiçeklidağ 2017-11-27T04:39:09+00:00 2017-11-27T04:39:09+00:00

Oruç, elinde çay bardağıyla su bekleyen susuz çocuğa benzer. Sen bu oruçtan kurtulmak için, çay bardağı gibi küçücük bardağa, şelale gibi su doldurursan, ne çocuğun susuzluğunu giderirsin, ne de bardağa su dolar.

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172995 6 Oğuzhan Mekki 2017-11-27T05:58:27+00:00 2017-11-27T05:58:27+00:00

Bugün okuduğum bir yazı. İçinde kaynak aldığı makalelerin linkini de içeriyor.
https://seyler.eksisozluk.com/oruc-tutmak-insan-sagligina-zararli-mi

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/172996 6 Batıkan Fakıoğlu 2017-11-27T07:05:54+00:00 2017-11-27T07:05:54+00:00

Sağlık açısın dan bir yararı yoktur. Zararı vardır uzun uzun yazmıcam düzgün kaynaklardan araştırıp bakabilirsiniz. İşin dini boyutuna gelirsek saçmalığın daniskası.

]]>

https://sorcev.com/orucun-insan-sagliyla-iliskisi-nedir/173006 6 Bora Naz 2017-11-27T07:29:43+00:00 2017-11-27T07:29:43+00:00

Sıvı alınmadan tutulan oruç sağlığa zararlı. Ama zararlı etkileri hissetmek için bir aylık süre yeterli olmayacağı için her yılın bir ayında oruç tutan sağlıklı bir insana zararı olmaz. Orucun bazı yıkıcı etkilerine dayanırız yani bu süre içinde. Bunun yanında intermittent fasting diye bir olgu var. özellikle sporcular kullanır ve temiz kas kütlesi edinmelerini sağlar. Uyku süresi dahil günün üçte ikisini aç kalan üçte birini yiyerek geçirirsin. Ama mutlaka sıvı alman gerekir. Orucun su içilebilen versiyonu olsaydı ömür boyu oruç tutarak sağlıklı yaşanabilirdi.

]]>