Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur? - Sorcev

Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur?

2017-12-10T16:35:50+00:00

Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur? sorusu için Murat Arabyan kullanıcının cevabı

2017-12-10T16:59:31+00:00

Kardeşim sabahları bir saat felan hafif tempoda düz koşu yap her gün tempoyu arttır biraz nefesin açılsın sonra her türlü yaparsın rahat ol

Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur? sorusu için İbrahim Suluhan kullanıcının cevabı

2017-12-10T17:59:43+00:00

400 metre kaç saniye de kosmamiz lazım

Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur? sorusu için Bahri Postalcılar kullanıcının cevabı

2017-12-10T18:19:31+00:00

Kardeşim yokuş koş sonradan düzlük sana çok kolay gelcej

Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur? sorusu için Emrah Tomris kullanıcının cevabı

2017-12-10T19:35:18+00:00

Beyler koşudan sıfır puan alan elenmiyo bilginize

Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur? sorusu için Furkan Torlakoglu kullanıcının cevabı

2017-12-10T19:38:48+00:00

Aynen yokus kos kosuya baslarken hizli cikma orta seviyede git varsin seni digerleri gecsin moral bozmadan devam et son 150 200 de aban gitsin

Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur? sorusu için Mustafa Fitnat kullanıcının cevabı

2017-12-10T20:48:07+00:00

Beyler ben 56 sn yapıyorum ama mekik olmuyor

Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur? sorusu için Bahri Postalcılar kullanıcının cevabı

2017-12-10T21:01:03+00:00

Aynen 150 200 de gücünün hepsini kullan zaten diğerleri direk abanırsa tıkanır

Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur? sorusu için Ali Çaylan kullanıcının cevabı

2017-12-10T22:11:35+00:00

60 snye koşarsın bile ilkte deparı ne kadar atarsan okadar iyi

Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur? sorusu için Soner Paluluoğlu kullanıcının cevabı

2017-12-10T23:29:24+00:00

Nerden gidiyon mulakata

Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur? sorusu için Ali NaZ kullanıcının cevabı

2017-12-11T00:16:18+00:00

Kardeşim stada git etrafını hafif tempoyla kos her gün artır ve her defasında kondisyon olarak oraya alisirsin sonra zaten alistiktan sonra istersen başlangıçtan kalk depara kondisyon yoksa hemen kondisyon yukle

Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur? sorusu için Ta Ha Gürelli kullanıcının cevabı

2017-12-11T00:28:03+00:00

Hayatınızda hiç halısahaya gitmediniz mi ilk başta şakın depar atmayın kesilirsiniz normal tempoyla çık son 200 de deparın kralını atın beni dinleyin

Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur? sorusu için Yılmaz Zimmermann kullanıcının cevabı

2017-12-11T00:52:33+00:00

Kardesim kondisyon ve sureklilik isi bi kac gun kala indiremezsin o sureyi bosuna cabalayip sakatlama kendini

Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur? sorusu için Arda Tavukcu kullanıcının cevabı

2017-12-11T01:53:18+00:00

Beyler bütün mülakatlar Ankara'da olucak dimi hava myo kara myo deniz myo

Spor mülakatında 400 metre koşusu nasıl daha rahat 84 saniyenin altında koşulur? sorusu için Ömer Kızılboğa kullanıcının cevabı

2017-12-11T02:37:08+00:00

Sık ve kısa adımlarla hızlı koşarsın. Adımlarını uzun atma tıkanırsın