Sütten elde edilen kaymak kilo vermeye yardımcı olabilir mi? - Sorcev Sorcevden En iyi 30 2017-10-20T12:24:57Z https://sorcev.com/sutten-elde-edilen-kaymak-kilo-vermeye-yardimci-olabilir-mi http://www.creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/rdf https://sorcev.com/sutten-elde-edilen-kaymak-kilo-vermeye-yardimci-olabilir-mi 73 Sütten elde edilen kaymak kilo vermeye yardımcı olabilir mi? İbrahim Serbes 2018-03-10T13:48:47+00:00 2018-03-10T13:48:47+00:00 Kilo vermekte kaymağı(sütten elde edilen) da mı öneriyorsunuz?

- Evet 1 öğünde 1 paket kaymak (150 gr) yerim. Yanında 1 çay bardağı zeytinyağı ( salatada) ve 100-150 gr da tereyağı ( 5 yumurta pişirirken). Bu benim tipik kahvaltımdır. Tabii bol zeytin, yeşillik vs. De var. 10 sene önce kaymaklı ekmek kadayıfının kaymağını yemezdim (zararlı diye),tatlısını da enerji versin diye yerdim. O zamanlar bu beslenmeyi duymamış olsaydım şimdi tip 2 şeker hastası olmuştum.
-Ayrıca bu şekilde besleneli ( günde 8-10 yumurtalı) 10 yıl oldu. Başlarda İHE’nin organik tam buğday ekmeğinden yiyordum 2-3 dilim. Sonra o da bitti. 58 yaşındayım. Trigliserid 50, HDL 80. Çekap doktorları diyecek bir şey bulamıyor. ( detaylı sorular sonunda bana bu beslenmenin zararlı olduğunu söylüyorlar ama değerlerimin açıklamasını yapamıyorlar. Çünkü onlara ( tipik batı tıbbı) sağlık ve gıda ilişkisi öğretilmemiş.

]]> https://sorcev.com/sutten-elde-edilen-kaymak-kilo-vermeye-yardimci-olabilir-mi/394702 6 Sütten elde edilen kaymak kilo vermeye yardımcı olabilir mi? sorusu için Gürsel Williams kullanıcının cevabı Gürsel Williams 2018-03-10T13:55:02+00:00 2018-03-10T13:55:02+00:00 Ayrıca seyrek spor yaptığım halde kilom yıllardır değişmiyor. Ama hareket hayatımdan eksik değil. Yılda 1 kere falan sırıkla yüksek atlamada ülkemi temsil ediyorum. Bu Beslenme sayesinde 35 yıl sonra gençlikteki sporuma geri döndüm.

]]> https://sorcev.com/sutten-elde-edilen-kaymak-kilo-vermeye-yardimci-olabilir-mi/394703 6 Sütten elde edilen kaymak kilo vermeye yardımcı olabilir mi? sorusu için İbrahim Serbes kullanıcının cevabı İbrahim Serbes 2018-03-10T14:43:22+00:00 2018-03-10T14:43:22+00:00 Kutlamaktan başka bir hareket lüzumsuzluk olur.

]]> https://sorcev.com/sutten-elde-edilen-kaymak-kilo-vermeye-yardimci-olabilir-mi/394705 6 Sütten elde edilen kaymak kilo vermeye yardımcı olabilir mi? sorusu için Gürsel Williams kullanıcının cevabı Gürsel Williams 2018-03-10T15:35:38+00:00 2018-03-10T15:35:38+00:00 Bunları herkese iyi örnek olsun diye yazıyorum. Övünmek gibi algılanmasın lütfen. Bilinçli ve sağlıklı beslenen herkes bir şekilde bu durumlara gelebilir. Dogmaları kırmak lazım.

]]> https://sorcev.com/sutten-elde-edilen-kaymak-kilo-vermeye-yardimci-olabilir-mi/394709 6 Sütten elde edilen kaymak kilo vermeye yardımcı olabilir mi? sorusu için Aytekin Ekemen kullanıcının cevabı Aytekin Ekemen 2018-03-10T15:37:08+00:00 2018-03-10T15:37:08+00:00 Şimdiki doktorlar doktor değil paytar

]]> https://sorcev.com/sutten-elde-edilen-kaymak-kilo-vermeye-yardimci-olabilir-mi/394711 6 Sütten elde edilen kaymak kilo vermeye yardımcı olabilir mi? sorusu için Gülşen Göçerler kullanıcının cevabı Gülşen Göçerler 2018-03-10T15:59:56+00:00 2018-03-10T15:59:56+00:00 Ekmek yok galiba beslenmenizde. Diger öğünlerinizde ne yiyorsunuz. 1 günlük ornek menü yazar mısınız?

]]> https://sorcev.com/sutten-elde-edilen-kaymak-kilo-vermeye-yardimci-olabilir-mi/394733 6 Sütten elde edilen kaymak kilo vermeye yardımcı olabilir mi? sorusu için Haluk Zarplı kullanıcının cevabı Haluk Zarplı 2018-03-10T17:04:32+00:00 2018-03-10T17:04:32+00:00 Tebrikler. . .

]]>