Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? - Sorcev Sorcevden En iyi 30 2017-10-20T12:24:57Z https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari http://www.creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/rdf https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari 26 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? Fatma Karacaören 2018-01-17T02:57:11+00:00 2018-01-17T02:57:11+00:00 https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297099 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Deniz Özkul kullanıcının cevabı Deniz Özkul 2018-01-17T03:13:00+00:00 2018-01-17T03:13:00+00:00 Ilık bir duş. Sonrası kitap keyfi...

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297100 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Hülya Gülatar kullanıcının cevabı Hülya Gülatar 2018-01-17T04:20:45+00:00 2018-01-17T04:20:45+00:00 etrafinda enerjini tuketen insanlardan uzak duracaksin. Dogada bol bol yuruyus. Kedi kopek basini oksa sevgilerini hisset. Calismaya devam. Inancliysan dua et.

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297101 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Zihni Koramaz kullanıcının cevabı Zihni Koramaz 2018-01-17T05:29:38+00:00 2018-01-17T05:29:38+00:00 fıttırtanın ların karşısına geçip içindekileri saydır, sendromlar üstüne çıkırıverir... Keyfini sür

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297102 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Çağatay Alimoğlu kullanıcının cevabı Çağatay Alimoğlu 2018-01-17T07:00:27+00:00 2018-01-17T07:00:27+00:00 Gülümse yeter

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297103 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Muhtesim Cenesiz kullanıcının cevabı Muhtesim Cenesiz 2018-01-17T08:28:12+00:00 2018-01-17T08:28:12+00:00 doğaya çık iyice dinlen metallerden uzak dur seni sinir edenlerden uzaklaş güzel bir çay iç sonra abdest al ve öylece dur hiçbirşey yapmaksınızn.

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297105 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Kader İskar kullanıcının cevabı Kader İskar 2018-01-17T09:21:50+00:00 2018-01-17T09:21:50+00:00 Olumlu düşünmeye çalışmak daha kötü seyleri düşünerek sukretmek

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297106 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Muhammet Kaymakçı kullanıcının cevabı Muhammet Kaymakçı 2018-01-17T09:38:56+00:00 2018-01-17T09:38:56+00:00 İsteyerek yaptığın şeyleri daha sık yapmak.

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297107 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Sedat Yuca kullanıcının cevabı Sedat Yuca 2018-01-17T10:58:09+00:00 2018-01-17T10:58:09+00:00 Bir şeylere yaramaya calisacaksin

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297108 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Muhtesim Cenesiz kullanıcının cevabı Muhtesim Cenesiz 2018-01-17T11:56:34+00:00 2018-01-17T11:56:34+00:00 kendini illa ki bir şey yapmak zorunda hiss etme biraz rahat davran zamanın akışına bırak bazı şeyleri herşey yoluna girecektir umarım.

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297115 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Buğra Günkaya kullanıcının cevabı Buğra Günkaya 2018-01-17T13:25:35+00:00 2018-01-17T13:25:35+00:00 Inandigin değerlere yönel..

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297116 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Günsenin Somuncuoğlu kullanıcının cevabı Günsenin Somuncuoğlu 2018-01-17T13:29:19+00:00 2018-01-17T13:29:19+00:00 Stresli durumlardan (is/ortam/kişi) uzak durarak, kendini daha iyi hissettiren durumları (is/ortam/kisi) tercih etmek.

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297117 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Asiye Gulsun kullanıcının cevabı Asiye Gulsun 2018-01-17T14:52:20+00:00 2018-01-17T14:52:20+00:00 -Adrenalin yaratan spor dallarıyla uğraşmak
-Sevilen müzik türüyle haşır neşir olmak
-Sevimli canlılarla iç-içe yaşamak
-Oksijeni bol yerlerde dolaşmak
-Tabiiki iyi bir psikiyatristin kontrolünde olmak

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297120 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Cem Bedirhanoglu kullanıcının cevabı Cem Bedirhanoglu 2018-01-17T15:15:42+00:00 2018-01-17T15:15:42+00:00 Benimle konusmak.

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297138 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Semra Merttürk kullanıcının cevabı Semra Merttürk 2018-01-17T16:36:57+00:00 2018-01-17T16:36:57+00:00 Abdes al kur-an oku bilmiyorsan öğrenmeğe çalış

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297140 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Emine Morkan kullanıcının cevabı Emine Morkan 2018-01-17T16:53:24+00:00 2018-01-17T16:53:24+00:00 Semra hanim en guzel ilaci soyledi

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297141 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Ismail Küçükaltun kullanıcının cevabı Ismail Küçükaltun 2018-01-17T18:05:38+00:00 2018-01-17T18:05:38+00:00 En önemlisi nelerin neden olduğunu bulmak. Bulduktan sonra ki kısım stresi azaltacak yöntemler bulmak.

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297142 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Fatma Karacaören kullanıcının cevabı Fatma Karacaören 2018-01-17T18:50:38+00:00 2018-01-17T18:50:38+00:00 Son dediklerini bu hafta icinde yapcam zaten. Yani istifa nakil sehir degistirme vs.

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297144 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Nuray Yapılı kullanıcının cevabı Nuray Yapılı 2018-01-17T19:31:39+00:00 2018-01-17T19:31:39+00:00 Öncelikle bu duruma neden olan ortam ve kişilerden uzaklaşmak, sonra bol oksijen ve doğaya çıkmak. Bir şekilde kendini daha iyi hissettiği ne varsa spor, müzik, resim meditasyon ibadet vs. Ne ise işte onunla meşgul olup, içine dönmek...

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297145 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Nuray Yapılı kullanıcının cevabı Nuray Yapılı 2018-01-17T20:38:51+00:00 2018-01-17T20:38:51+00:00 Aslında mümkün olsa Sinoplu Diyojen olacaksın.

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297146 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Hasan Yarıs kullanıcının cevabı Hasan Yarıs 2018-01-17T21:21:40+00:00 2018-01-17T21:21:40+00:00 Tukenmişlik sendromu ile baş edebilmek için;
Hayatınızdaki tüm olumsuzluk ve olumsuz kişilerden uzak durmanız gerekmektedir.
Sevdiğiniz şeyleri yapmaya çalışıp zamanınızı sevdiklerinizle geçiriniz
Spor yapınız
Kendinizi, olumlu yönlerinizi ön plana çıkarıp telkin ediniz.
Kişisel gelişim kitapları okuyunuz
Sevdiğiniz ve güvendiğiniz kişilere sorunlarinızı anlatınız

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297150 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Utku Galfa kullanıcının cevabı Utku Galfa 2018-01-17T21:46:28+00:00 2018-01-17T21:46:28+00:00 Spor

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297151 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Tuncay Seymen kullanıcının cevabı Tuncay Seymen 2018-01-17T23:01:58+00:00 2018-01-17T23:01:58+00:00 Alışkanlıklarınızı değiştirmek gerekir. Hayata bakış açımızı değiştirmek. Sosyal aktiviteler Ve kitap farklı hayatları gösteren bir penceredir.

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297152 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Filiz Gmeli kullanıcının cevabı Filiz Gmeli 2018-01-18T00:25:58+00:00 2018-01-18T00:25:58+00:00 Mümkün olduğu kadar kendini iyi hissedeceğiniz ortamlara girmek, temiz havada kısa yürüyüşler yapmak iyi gelecektir.

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297153 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Filiz Kanbay kullanıcının cevabı Filiz Kanbay 2018-01-18T00:43:53+00:00 2018-01-18T00:43:53+00:00 Kişisel gelişim kitapları

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297154 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Ercan Olğun kullanıcının cevabı Ercan Olğun 2018-01-18T01:25:14+00:00 2018-01-18T01:25:14+00:00 Üçüncü prensip sorunları çözer.

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297155 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Aşkın Kibaroglu kullanıcının cevabı Aşkın Kibaroglu 2018-01-18T02:01:28+00:00 2018-01-18T02:01:28+00:00 Kişisel gelişim kitapları okuyun elbette ama çok da bel bağlamayın. Unutmayın, o kitaplar, sizi geliştirir ve değiştirir, çevrenizi değil. Fakat siz, çevrenize bakış açınızı değiştirirsiniz. Yani her şey insanın kendinde bitiyor. Sonuç olarak, enerji emicilerden uzak durmak en başta olmak üzere yukarıda yazılan bütün önerileri deneyin. Gerekirse ilaç da dahil. Bazen her şeyle tek başımıza başa çıkamayabilir ve toparlanana kadar ilaca ihtiyaç duyabiliriz. Sevgiyle kalın.

]]> https://sorcev.com/tukenmislik-sendromuyla-bas-etmenin-yollari/297156 6 Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları? sorusu için Aygül Islamoğlu kullanıcının cevabı Aygül Islamoğlu 2018-01-18T02:57:21+00:00 2018-01-18T02:57:21+00:00 Varolmak ne olursa olsun hayat devem ediyor soluk alabiliyoruz bu yüzden sizi üzen herşeyden uzak durun bende varım yaşıyorum ve yaşamayı istiyorum diyin önünüze cok basit hedefler koyun ve bunu keyifli hale getirerek ulaşın ulaştığınızda kendinize karşı olumlu bakmaya başlayacaksınız kendinizle barışık olun yuzlesin kendinizle ıyi yada kötü her ne yaptıysanız geçmişte bırakın o an öyle olması gerekliydi diyip gecin mutlu olacağınızı düşündüğünüz işleri hobileri yapın sosyallesin fazla yanlız kalmayın her insan çok değerlidir kendinize değer verin sevin iltifat edin şımarın arada çocuk gibi ve doğal olun içtenlikle yapın zoraki değil kurtulacaksinizdir bir insan kendi doktorudur zira içine bakabilirse başaramayacağı hiç bir şey yoktur

]]>