Uyuyabilmek için ne yapmalı? - Sorcev Sorcevden En iyi 30 2017-10-20T12:24:57Z https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali http://www.creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/rdf https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali 8 Uyuyabilmek için ne yapmalı? Feriştah Anamur 2018-01-17T06:25:41+00:00 2018-01-17T06:25:41+00:00 https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297613 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Mete FiLiz kullanıcının cevabı Mete FiLiz 2018-01-17T07:40:25+00:00 2018-01-17T07:40:25+00:00 Melatonin kullanin veya kediotu cayi

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297617 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Ünsal Yüksekdağ kullanıcının cevabı Ünsal Yüksekdağ 2018-01-17T08:25:02+00:00 2018-01-17T08:25:02+00:00 One More melatonin bandı kullanin faydasını göreceksiniz mutlu olacaksiniz

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297618 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Gökmen Revan kullanıcının cevabı Gökmen Revan 2018-01-17T09:51:18+00:00 2018-01-17T09:51:18+00:00 Germe hareketleri yap yatmadan

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297619 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Ahmet Mutluer kullanıcının cevabı Ahmet Mutluer 2018-01-17T11:10:03+00:00 2018-01-17T11:10:03+00:00 Karabascayi bazi kisilere uyku yapar. Bir deneyin. Zarari olmaz
Tansiyon da duzenler beyin dostudur. Mesaneyi calistirir

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297620 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Emre Karakavak kullanıcının cevabı Emre Karakavak 2018-01-17T12:13:14+00:00 2018-01-17T12:13:14+00:00 Adaçayı birebir tüm sinir sistemini rahatlatır yoğun bir uyku rehavet çöktürür

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297621 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Nurten Bagimsiz kullanıcının cevabı Nurten Bagimsiz 2018-01-17T13:39:33+00:00 2018-01-17T13:39:33+00:00 kesinlikle yatmadan kisik isikta kitap okumak

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297622 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Hatice Azkul kullanıcının cevabı Hatice Azkul 2018-01-17T14:34:39+00:00 2018-01-17T14:34:39+00:00 Lavanta cayi vücudu gevşetir rahatlatir mışıl mışıl uyursunuz

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297623 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Ferdane Bat kullanıcının cevabı Ferdane Bat 2018-01-17T14:36:34+00:00 2018-01-17T14:36:34+00:00 Limon Melisa çayı çok iyi geliyor ben kullanıyorum aynı sorun bende de vardı şükür iyim şimdi

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297624 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Zehra Şandır kullanıcının cevabı Zehra Şandır 2018-01-17T14:45:33+00:00 2018-01-17T14:45:33+00:00 Ben uç akşam dır yoğurt yiyorum faydasını gördüm

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297625 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Senol Pınar kullanıcının cevabı Senol Pınar 2018-01-17T15:06:01+00:00 2018-01-17T15:06:01+00:00 Zencefil uykusuzluk yapıyor bende

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297626 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Meliha Çepik kullanıcının cevabı Meliha Çepik 2018-01-17T16:35:33+00:00 2018-01-17T16:35:33+00:00 Kavun yemeyi deneyin. Uykusuzluğumun tek ilacı...

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297627 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Semra Tabu kullanıcının cevabı Semra Tabu 2018-01-17T18:04:49+00:00 2018-01-17T18:04:49+00:00 melisa çayı için yatmadan önce

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297628 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Necdet Martin kullanıcının cevabı Necdet Martin 2018-01-17T18:38:32+00:00 2018-01-17T18:38:32+00:00 Guzel bir abdest al al tesbihi eline allahi zikret 99 u goremezssin uyursun sadece dene

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297629 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Sedat Tek kullanıcının cevabı Sedat Tek 2018-01-17T19:36:44+00:00 2018-01-17T19:36:44+00:00 Rezene veya anason çayı yada 3,4 tane ceviz iyi gelir

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297630 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Mehtap Muş kullanıcının cevabı Mehtap Muş 2018-01-17T19:57:23+00:00 2018-01-17T19:57:23+00:00 Saat 2 de uyudum 5 te uyandim. Saat 8 oldu hala yatakta saga sola dönuyorum. adacayi melisa kediotu yogurt sut hepsini de denedim

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297631 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Ayhan Maksutlar kullanıcının cevabı Ayhan Maksutlar 2018-01-17T20:16:49+00:00 2018-01-17T20:16:49+00:00 Boş ver aga ne uyuycan hayatı yaşa ben öyle yapıyom günde 4 saat öğlende 30 dakka ooh miss

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297632 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Güner Mişe kullanıcının cevabı Güner Mişe 2018-01-17T20:30:39+00:00 2018-01-17T20:30:39+00:00 Kenevir cayi

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297633 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Ata Yoruk kullanıcının cevabı Ata Yoruk 2018-01-17T21:07:03+00:00 2018-01-17T21:07:03+00:00 Alkol kesin cözüm

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297634 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Özdemir Eminağaoğlu kullanıcının cevabı Özdemir Eminağaoğlu 2018-01-17T22:11:11+00:00 2018-01-17T22:11:11+00:00 İlk önce uykusuzluğa sebep olan rahatsızlığı bulmak gerek
Bir insan durduk yere uykusuz olmaz
Ya fiziksel yâ da ruhsal olarak bir sıkıntı vardır
Rahatsızlığın adı konulunca bitkisel veya kimyasal ilaçlarla tedavi olunca uykusuzluk ortadan kalkacaktır

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297635 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Ata Yoruk kullanıcının cevabı Ata Yoruk 2018-01-17T22:22:04+00:00 2018-01-17T22:22:04+00:00 Alkoool iki kadeh tamamdir

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297636 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Hatice Kurkutata kullanıcının cevabı Hatice Kurkutata 2018-01-17T22:31:29+00:00 2018-01-17T22:31:29+00:00 Kantaron yağı için yatarken

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297639 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Miyase Geyikli kullanıcının cevabı Miyase Geyikli 2018-01-17T22:58:55+00:00 2018-01-17T22:58:55+00:00 düzenli açık havada yuruyuş geç saatte dolu mideyle yatma. Evde mayalanmış yogurt ye papatya çayı iç. Karamlık ve sessiz bir odada uyumayı tercih et başka bir sorun yoksa.

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297640 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Cafer Ada kullanıcının cevabı Cafer Ada 2018-01-17T23:58:40+00:00 2018-01-17T23:58:40+00:00 KARABAŞ OTU
CAFER ARICILIK VE ŞİFALI ÜRÜNLER

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297643 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Mehtap Muş kullanıcının cevabı Mehtap Muş 2018-01-18T01:21:20+00:00 2018-01-18T01:21:20+00:00 Melatonin 3 mg fiyati 100 lira... Bugun dr gittim bunu verdi. Uyumadan once kullanilaxakmis

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297648 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Emine Cilesiz kullanıcının cevabı Emine Cilesiz 2018-01-18T02:45:07+00:00 2018-01-18T02:45:07+00:00 Aynısefa, kantaron çayı, melisa çayı bunlar uyku yapar

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297649 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Nurhan Bayrakdaroglu kullanıcının cevabı Nurhan Bayrakdaroglu 2018-01-18T03:52:44+00:00 2018-01-18T03:52:44+00:00 Ben kendim tesadüfen içtiğim şalgam suyu ile uykusuzluğumdan kurtuldum. Tam 1 ay sürdü uykusuzluk.

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297656 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Hazim Zekerya kullanıcının cevabı Hazim Zekerya 2018-01-18T04:20:54+00:00 2018-01-18T04:20:54+00:00 anason cayida faydali oldugunu duymustum

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297657 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Fahri Kalı kullanıcının cevabı Fahri Kalı 2018-01-18T05:28:31+00:00 2018-01-18T05:28:31+00:00 Kafa hacamatından önce sabahın 4ünde 5inde uyuyabiliyordum. Pazar gününden beri saat 11de uykum geliyor, saat en geç 12buçuk, 1 gibi yatıyorum.

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297663 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Refik Mutfak kullanıcının cevabı Refik Mutfak 2018-01-18T06:33:41+00:00 2018-01-18T06:33:41+00:00 kitap oku

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297664 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Ayşe Türel kullanıcının cevabı Ayşe Türel 2018-01-18T06:43:08+00:00 2018-01-18T06:43:08+00:00 ben de bu sorunu yasiyordum oncelikle aksmlari çay kavun karpuz yerseniz cok idrara cikarsiniz uykunuz varsa da bölunur kacar bilin bir de uykusuzlik sekliniz onemli bunu tarif etmelisiniz

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297666 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Duygu Çömlek kullanıcının cevabı Duygu Çömlek 2018-01-18T07:11:26+00:00 2018-01-18T07:11:26+00:00 Sarı kantaron

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297667 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Şener Vatan kullanıcının cevabı Şener Vatan 2018-01-18T07:20:00+00:00 2018-01-18T07:20:00+00:00 Kitap okuyun gozleriniz yorulsun

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297668 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Melih Hakabakan kullanıcının cevabı Melih Hakabakan 2018-01-18T07:49:20+00:00 2018-01-18T07:49:20+00:00 Merhaba uyku iccin aktarlarda bircok bitkisel var ondan sonra fayda gelmiyorsa cözum profor yada uzman doktora gitmek gerekir birde bolca dua okuyunuz

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297669 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Neza Özdeniz kullanıcının cevabı Neza Özdeniz 2018-01-18T08:17:05+00:00 2018-01-18T08:17:05+00:00 Uzanarak kitap oku uykun gelir.

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297670 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Ayşe Türel kullanıcının cevabı Ayşe Türel 2018-01-18T09:37:31+00:00 2018-01-18T09:37:31+00:00 yukarda tam yazamadim siz uykusuzluk sebebiyle yatakta mi dönüyorsunuz yoksa uykusuzum diye baska odada mi oturuyorsunuz ben 7yildir uykusuzdum uyumuyordum daha dogrusu yatoyordum etrafimi gozetliyordum gozumu kapatiyordum ama esimin horlamasini dinliyordum kafamda anlamsiz dusunceler olurdu fakat esim uyudugumu iddia ederdi meger yakaza olmuşum

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297674 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Hakan Abdullah kullanıcının cevabı Hakan Abdullah 2018-01-18T09:58:36+00:00 2018-01-18T09:58:36+00:00 Aksamlari cay kahve icmezsen uykun gelir

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297675 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Gülcan Hatır kullanıcının cevabı Gülcan Hatır 2018-01-18T11:06:01+00:00 2018-01-18T11:06:01+00:00 Feriştah hanim naçizane bir önerim olacak...
Sağ yanınıza dönerek şöyle dua edin... Allahım senin yardımınla uyur ve uyanırız... Senin yardımınla ölür ve diriliriz... Rabbim senin yardımınla uyumak ve uyanmak istiyorum... Hayırlı uykular ver bana.. Aminn

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297676 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Bahadır Çokaklı kullanıcının cevabı Bahadır Çokaklı 2018-01-18T11:30:39+00:00 2018-01-18T11:30:39+00:00 Miden çok dolu olmasın. Oda çok sıcak olmasın. Uykun kaçtıysa yataktan çık. Salona geç. Sıkıcı birşeyler oku. Uykun gelir.

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297677 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Nedime Bacanak kullanıcının cevabı Nedime Bacanak 2018-01-18T12:18:35+00:00 2018-01-18T12:18:35+00:00 Yoğurt çörekotu zencefil zerdeçal karıştır ye yat

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297678 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Sandık Tatil kullanıcının cevabı Sandık Tatil 2018-01-18T13:07:16+00:00 2018-01-18T13:07:16+00:00 Gün içerisinde çay kahve tüketmeyin. Sigara kullanıyorsaniz oda uykuyu etkiliyor. Akşamları yoğurt yeyin.

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297679 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Gülten Hamzosci kullanıcının cevabı Gülten Hamzosci 2018-01-18T13:12:15+00:00 2018-01-18T13:12:15+00:00 Ilık süt için bir de papatya çayını deneyin

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297680 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Bora Sevgin kullanıcının cevabı Bora Sevgin 2018-01-18T13:20:32+00:00 2018-01-18T13:20:32+00:00 Salep için yatarken misil misil uyursun

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297681 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Suna Perçi kullanıcının cevabı Suna Perçi 2018-01-18T14:31:41+00:00 2018-01-18T14:31:41+00:00 D vatanının düşünse uyganassin. D vitaminin baktir

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297682 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Songül Anter kullanıcının cevabı Songül Anter 2018-01-18T15:50:47+00:00 2018-01-18T15:50:47+00:00 Alabaş yiyin

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297683 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Gülistanltd Güzelgün kullanıcının cevabı Gülistanltd Güzelgün 2018-01-18T16:36:56+00:00 2018-01-18T16:36:56+00:00 Abdestini al 5 vakit kılmamışsan günlük kaza namazlarını kılmaya başla hala uyuyamadı isen kıbleye doğru otur tesbihat yap.. Bunu tavsiye ettiğim bütün arkadaşlar bir kaç gün sonra abi abdest alırken uyumaya başlıyorum dediler.

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297684 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Marmara Kızıltaş kullanıcının cevabı Marmara Kızıltaş 2018-01-18T17:56:18+00:00 2018-01-18T17:56:18+00:00 Anason çayı için mışıl mışıl uyuyun

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297685 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Hamza Öznalçın kullanıcının cevabı Hamza Öznalçın 2018-01-18T18:51:01+00:00 2018-01-18T18:51:01+00:00 Papatya çayı

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297686 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Eyüp İşler kullanıcının cevabı Eyüp İşler 2018-01-18T19:43:13+00:00 2018-01-18T19:43:13+00:00 Aktadan lavanta alın ve yastığının altına koy onun kokusu vücudu rahatlatır uyku halini verir

]]> https://sorcev.com/uyuyabilmek-icin-ne-yapmali/297687 6 Uyuyabilmek için ne yapmalı? sorusu için Remziye Ydoğan kullanıcının cevabı Remziye Ydoğan 2018-01-18T20:12:36+00:00 2018-01-18T20:12:36+00:00 Melisa çayı. Biberiye çayı

]]>