4 haftalık hamileyim 4 saatlik yolculuğa çıkıcam zararlı mıdır?

Ben hamileyken doktor 30 dk da mola ver yürü ayağa kalk demişti kendi arabamız olduğu için bende öyle yapmıştım rahat ettim, sağlıcakla bebeğinizi kucağınıza alırsınız inşaallah