Sağlıklı yaşıyoruz sayfanın takipçisiyim onlardan öğrendim. Beslenmeyi değiştirdim, D vit. 3 ampul yaptım, dodeks amp. Yaptım, ikisini aynı enjektöre çekebilirsiniz. Dvit 100 B12 1000 oldu. Dvit dağılımı için K 2 alıyorum. Hergün omega 3,anti oksidan olarak q enzim qH alıyorum. Halsizlik, bıkkınlık, yorgunluk, kalmadı dizlerim çok iyi huzursuz bacak sendromum vardı oda geçti bu arada
harika Nuray Hayali ben de bunları uyguladım, depresyondan çıktım ve yazın büyük bi ameliyat geçirip 2 ay hareketim çok kısıtlı olmasına rağmen kilo almadığım gibi Kararay beslenme tarzıyla yağdan 2 kilo kaybetmiştim.. Ve tabii pekçok önemli kan değerim de dediğiniz gibi yükseldi benim de
D vitaminimi B12 yi yükselttim dizlerim geçti
tam olarak ne yaptınız, nasıl yaptınız Nuray hanım?
Sağlıklı yaşıyoruz sayfanın takipçisiyim onlardan öğrendim. Beslenmeyi değiştirdim, D vit. 3 ampul yaptım, dodeks amp. Yaptım, ikisini aynı enjektöre çekebilirsiniz. Dvit 100 B12 1000 oldu. Dvit dağılımı için K 2 alıyorum. Hergün omega 3,anti oksidan olarak q enzim qH alıyorum. Halsizlik, bıkkınlık, yorgunluk, kalmadı dizlerim çok iyi huzursuz bacak sendromum vardı oda geçti bu arada
harika Nuray Hayali ben de bunları uyguladım, depresyondan çıktım ve yazın büyük bi ameliyat geçirip 2 ay hareketim çok kısıtlı olmasına rağmen kilo almadığım gibi Kararay beslenme tarzıyla yağdan 2 kilo kaybetmiştim.. Ve tabii pekçok önemli kan değerim de dediğiniz gibi yükseldi benim de
İlk5hergün, 5 tanegün aşırı 5tane haftada bir, 5tane ayda bir