Merhaba arkadaslar. Bugun bu hastaligin sabrimin sinirlarini zorladigi gun... Caresizlik cok zor. Ayaklarimin agrisi, uyusmasi, kaslarin zedelenip cekilmesi ve agirligi sonucu 1 ay hic yere basamadigim gunlerden sonra, ciddi bir diyete girdim ve glutensiz sekersiz bol yesillikli ve bol balikli beslendim. Haftanin 3 gunu pilates yapiyorum. Magnezyum iciyorum. Stres yapmiyorum. Tam iyilestim, isin sirri buymus derken ve bu kadar dikkat ederken yeni bir atak yasiyorum. Bana iyi gelen pilatesi bile yapmama engel olmaya basladi bu agrilar ve pilates dersinde aglama krizine girdim. Gunluk agrilara alisiyoruz ama ataklar cok yipratiyor. Siz nasil basediyorsunuz? Ingiliz tuzunu denedim bugun ilik kuvette. Uzun sure kullanip faydasini goren oldu mu? Biraz iyi geldi gibi bana ama butun careler gecici oldugu icin cok umitlenemiyorum 18 nokta da neymis! 38 noktam agriyor. Allah isyan ettirmesin
İngiliz tuzu kullanıcı yorumları
Nuray Blogcu
N
0 kişi takip ediyor.
Paylaş:
Çok yorulmaya gelmeyen bir hastalık
Evet. Ama bu aralar o kadar cok dikkat ediyorum ki. Hic yormadim kendimi. Nerden geldi bu atak birden bire diye sinirlerim cok bozuldu. Vucudumdan cikasim var.
Mevsim geçişlerinden kaynaklı bence. Yazın vucüt sıcak havaya alışıyor etraf günlük güneşlik insanın içine neşeyle doluyor birden soguklar başlıyor yağmurlar karanlık havalar insanın içini kapatıyor hem fiziki hem psikolojik çok etkileniyoruz. Bu ara takip ediyorum herkesin şikayetleri çogalmış durumda. Bende bu hafta içinde 2-3 defa ağlama krizine girdim, uzun dönemdir olmuyordu. Allah bize sabır versin zor imtihan.
Yusuf Kuşku gecmis olsun size de