Merhaba arkadaslar. Bugun bu hastaligin sabrimin sinirlarini zorladigi gun... Caresizlik cok zor. Ayaklarimin agrisi, uyusmasi, kaslarin zedelenip cekilmesi ve agirligi sonucu 1 ay hic yere basamadigim gunlerden sonra, ciddi bir diyete girdim ve glutensiz sekersiz bol yesillikli ve bol balikli beslendim. Haftanin 3 gunu pilates yapiyorum. Magnezyum iciyorum. Stres yapmiyorum. Tam iyilestim, isin sirri buymus derken ve bu kadar dikkat ederken yeni bir atak yasiyorum. Bana iyi gelen pilatesi bile yapmama engel olmaya basladi bu agrilar ve pilates dersinde aglama krizine girdim. Gunluk agrilara alisiyoruz ama ataklar cok yipratiyor. Siz nasil basediyorsunuz? Ingiliz tuzunu denedim bugun ilik kuvette. Uzun sure kullanip faydasini goren oldu mu? Biraz iyi geldi gibi bana ama butun careler gecici oldugu icin cok umitlenemiyorum 18 nokta da neymis! 38 noktam agriyor. Allah isyan ettirmesin
İngiliz tuzu kullanıcı yorumları
Nuray Blogcu
N
0 kişi takip ediyor.
Paylaş:
arkadaslar sizlere bisey sormak istiyorum hic bir doktor bana bu teshisi koymadi ben sadece sikayetlerimi arastirirken bu sonuca ulastim ama bendede bunhastalik varmi sizce gecen sene sirt agrisiyla basladi sikayetim sonra ellerim ve ayaklarim uyusmaya basladi ardindan siddetli bas agrisiyla devam etti yaklasik 6 ay hic kendimde degildim bütün kaslarim seyriyodu yaza dogru sanki bicak keser gibi hepsi kesildi simdi tekrar ayni seyleri yasamaya basladim hic bir doktor suyun var demedi hersey normal ve temiz cikiyor sizin fikirlerimiz nedir kusura bakmayin uzun oldu
Bir universite hastanesinde romatolog incelesin teshis koymak icin. Gecmis olsun.
Kardeşim bnmkide öyleydi. Şimdi sırt ense kalça sağ göğsün üzeri tüm yumuşak dokular da ağrı varsa ve bu ağrılar bi yerden başlayıp başka yerlere dağılıyor dün başın ağrırken bugün diyelim ciğerinde yanma ya da başka bi bölümünde ağrı varsa sonra nefes darlığı şikayetin varsa yani aldığın nefes sana yetmiyorsa soğuğa karşı dayanıksızsan ve en önemlisi çok fazla uyuyup yorgun uyanma yada uykuya dalamama ve uyurken ve uykudan uyanında eklem tutulmaların varsa yüksek ihtimal olabilirsin. Bnmki bu anlattıklarımın daha üst seviyesinde teşhis biraz geç konuldu bu hale geldim ama yavaş yavaş toparlamaya çalışıyorum
inanin hepsini yssiyorum boynuma igeneler batiyo sanki ellerim de sanki damarlar cekiliyo gibi aci icindeyim evde sürekli sicak su torbasiyla geziyorum zaten nefes darligi yasiyodum sürekli derin nefes alma geregi duyuyorum uyku problemlerim hep vardi zor uykuys. Daliyorum ve sürekli uyaniyorum
cok gecmis olsun cilt rahatsizligimdan dolayi sicak uygulamalar yapamiyorum ben malesef
tsk ederim ama bir teshis koyulmamasina anlam veremiyorum
Ne yazzıkki Fm teşhisini her doktor koyamıyor bende anlaşılana kadar 1 boyun 2 belfıtığı ameliyatı oldum arkadaşlar
Arkadaşlar hepimize gecmis olsun öncelikle, Ben de hastalıgımi uzun zaman sonra öğrendim maalesef, gitmedıgim bölum kalmadi, nöroloji, agri bölümu, dahiliye sagolsun bir arkadasim fizik tedavi bolumune yönlerdi, oyle oğrendim fb li olduğumu, yillarda çare ariyorum, ama kesin tedavisi yok, Allahım beterinden kotusun hepimizi...
Sinem hanim yani doktorlarin teshis koyamamasini anlamak mümkun degil. Suram agriyor şu problemim var bu var diyorsunuz.. Herşeyin temiz diyorlar. NEdiktoru bunlar ya.. O zaman psikolojik desinler bari.. Kadin agrim var öluyorum diyor. Birseyun yok diyorsun. Ne vicdansiz bunlar ya.. Fm de zaten cogunlukla hersey temiz cikar.. Eliyle kaslarini bir yoklasa anlar zaten. Heryerimiz beton gibi.. Şuraya bak.. Ya aylarca bir teshis yok.. Yada aşiri teshis her agrim var diyene fibromiyaljisin diyorlar.. 18 hassas nokta varligindan bahsediyorlar.. 50 tane dojtora gittim.. İki tanesi ancak bu hassas noktalara bakti.. Muayene etti. Vallaha beddua edesim geliyor artik bu doktorlara.
Turkiye’de fibromiyalji hem doktorlar hem de insanlar tarafindan hala cok fazla bilinmiyor. Boyle bir hastalik yok diyen bi doktora bile rastlayan hastalar var. Bilenlerin bazilari da sadece psikolojik saniyor. Dolayisiyla teshis gecikiyor. Caresi olmadiktan sonra teshisin ne derece onemi var tartisilir. Her halukarda glutensiz sekersiz dogal saglikli organik katojenik beslenmek ve stresten uzak durmak lazim. Zor.
Haklısiniz Nuray hanim. Ama teşhis alamamak çok zor bir durum. Burada herbirimiz aylarca yıllarca teshis alamadan doktor dojtor gezdik. Bir sürü şarlatan doktorun eline düstuk. Maddi manevi yıkildik. Çaresi olsada olmasa da insan hastaliginin adini bilmeli.
Nuray Blogcu fibromiyalji yok diyenler, dilerim fibromiyalji olsunlar. özellikle doktorlar... Nuray hanım zor biliyorum ama moralinizi boZmayın, beslenme biçiminizi asla bozmayın. Birkaç ay sonra göreceksiniz şikayetler çok daha hafif ve kısa süreli geçecek... Ancak hiç bozmayın, geçen gün çok canım çekince yarım simit yedim ve ardındanüç gün ağrılar nüksetti. Bedeni tamamen unlu gıda ve şekerden temizlemek gerekiyor. özellikle unlu gıda daha da çok arrtırıyor ben de. Ayrıca mutlaka ev yapımı yoğurt, turşu ve probiyotikli başka ürünler tüketin. Moralinizi bozmayın bu beslenmeyle hastalığınız uyuyacak. Sağlık dileklerimlw...
Yogurt konusunda hala emin degilim ama yavas yavas diyetime sokup denicem galiba sonunda. Un zaten yok. Hatta ruj bile surmuyorum artik gluten iceriyor diye
Nuray Blogcu bu arada d vitaminine baktırın ve 100'e doğru yükseltmeye çalışın.
Nuray hanim. Az once bir baska sitede okudum. özellikle candida vs. İcin diyet yapiyorsaniz..(ki sizin diyetiniz candida icin olmasa bile tam bir kandida diyeti)ortaya cikan toksin daha fazladir. Bu durumda ortaya cikan asiri toksini vucut atamaz ve (bobrek ve karaciger) bazi semptomlar ortaya cikar. Su ile bunu atmak cok zor olacagindan ortaya cikan toksini atmak icin vucuda destek olmak gerekiyor.. Sizin durumunuz sanirim böyle birsey ve geçici..
Emine Tayşi hic boyle dusunmemistim. Saglikli beslenmek de care degil o zaman. Toksini atmak icin ne yapmamiz lazim!
Vücuda nasıl destek olucaz