Merhaba arkadaslar. Bugun bu hastaligin sabrimin sinirlarini zorladigi gun... Caresizlik cok zor. Ayaklarimin agrisi, uyusmasi, kaslarin zedelenip cekilmesi ve agirligi sonucu 1 ay hic yere basamadigim gunlerden sonra, ciddi bir diyete girdim ve glutensiz sekersiz bol yesillikli ve bol balikli beslendim. Haftanin 3 gunu pilates yapiyorum. Magnezyum iciyorum. Stres yapmiyorum. Tam iyilestim, isin sirri buymus derken ve bu kadar dikkat ederken yeni bir atak yasiyorum. Bana iyi gelen pilatesi bile yapmama engel olmaya basladi bu agrilar ve pilates dersinde aglama krizine girdim. Gunluk agrilara alisiyoruz ama ataklar cok yipratiyor. Siz nasil basediyorsunuz? Ingiliz tuzunu denedim bugun ilik kuvette. Uzun sure kullanip faydasini goren oldu mu? Biraz iyi geldi gibi bana ama butun careler gecici oldugu icin cok umitlenemiyorum 18 nokta da neymis! 38 noktam agriyor. Allah isyan ettirmesin
İngiliz tuzu kullanıcı yorumları
Nuray Blogcu
N
0 kişi takip ediyor.
Paylaş:
Bugün sabah doktorum programında fibromiyalji konusunda konuştular iyi bir fizik ve rehabilitasyon doktorları kuru iğne tedavisi fibromiyaljiyi tamamen iyileştiriyormuş
Sakın kuru iğne yaptırdım daha kötü oldu tavsiye etmem. İyi bir fizyoterapist bulmak en doğru çözüm. Bilinçli olucak çünkü onlar ağrı noktalarını bildikleri için, masajları ağrıları bayağı dindiriyor. Bunları çörek otu, kırmızı kantaron ve hardal yağlarını karıştıranilir yada ayrı ayrı tatbik edebilirsiniz. Hardal bira kokar ama geçiyor kokusu. Birde alabalık yağı. İşte en çok koku onda var ama gerçekten çok faydalı deneyin lütfen. Önce gün aşırı Sonra haftada üç kez ya da iki kez yeterli gelmiye başlıyor. Olumlu düşünme tekniğini de uygulamaya alırsanız. Hiç bir ilacın yapmadığı şeyi yapar. Çok fayda görürsünüz. İnternetten rıh-i ahmer duasını indiri n ve sabah akşam bu duaya devam edin. Hrpinize geçmiş olsun Arkadaşlar. Selametle....