Merhaba arkadaslar. Bugun bu hastaligin sabrimin sinirlarini zorladigi gun... Caresizlik cok zor. Ayaklarimin agrisi, uyusmasi, kaslarin zedelenip cekilmesi ve agirligi sonucu 1 ay hic yere basamadigim gunlerden sonra, ciddi bir diyete girdim ve glutensiz sekersiz bol yesillikli ve bol balikli beslendim. Haftanin 3 gunu pilates yapiyorum. Magnezyum iciyorum. Stres yapmiyorum. Tam iyilestim, isin sirri buymus derken ve bu kadar dikkat ederken yeni bir atak yasiyorum. Bana iyi gelen pilatesi bile yapmama engel olmaya basladi bu agrilar ve pilates dersinde aglama krizine girdim. Gunluk agrilara alisiyoruz ama ataklar cok yipratiyor. Siz nasil basediyorsunuz? Ingiliz tuzunu denedim bugun ilik kuvette. Uzun sure kullanip faydasini goren oldu mu? Biraz iyi geldi gibi bana ama butun careler gecici oldugu icin cok umitlenemiyorum 18 nokta da neymis! 38 noktam agriyor. Allah isyan ettirmesin
İngiliz tuzu kullanıcı yorumları
Nuray Blogcu
N
0 kişi takip ediyor.
Paylaş:
Nuray hanim,
*Aclikotu, bamya, keten tohumu, ebegomeci, gulhatmi... Tozu karisimini andiz pekmezi, sizma zeytinyagi-badem yagi veya cam bali ile karip birer kasik yutun...
*Alic, altinbasak, altinotu, enginar, hindiba, papatya, nane, anason, rezene, visne, hibiskus, kusburnu, igde, atkuyrugu, avkado, tarcin, karanfil, kakule... Bitkilerinden bulunsbilenleri karistirin, kavsnozda saklayin, cay yerine demleyip icin...
Boylece hem barsaklar hem de damarlar, karaviger, safra, bobrek ve idrar yollari sejer, yag ve sehirlerden arinmis olur. Yavas yavad forma girer, hafiflersiniz ve agrilar da azalmis olur. Belki de sona erer...
Insallah. Cok sagolun
Bu kadar şeyi karıştırıp içmek mideye zarar vermez mi ?