Sezeryan doğumu yaptım ağrılarım böbreklerime vuruyor normal mi?

Kayısı meyve suyu iç yada kuru kayısı kompostosu iç devamlı rahatlatacaktır birde yürüye bildiğin kadar yürümeye çalış yavaş yavaş da olsa bağırsakların hareket edecektir