Alakasız soru olabilir ama beslenme konusunda bilinçli olduğunuz icin iki şey sormak istiyorum arkadaşlar:
1. Biraz demir eksikliği var diyerek doktor verdi ve kullanacağım tabi ki ama bunun yanında gıda olarak demiri destekleyecek şeyler de tüketmeli miyim sizce ve nelerdir bunlar? Keçiboynuzu özü, pekmez dışında bildiğim yok.
2. Bu ilaçtan sonra dişlerde kararma oluyor diyenler var (bazıları da döküyor diyor). Kızım 3 yaşına girecek Şubat'ta. Daha önce hiç kullanmadığım için de bilgim yok. Kararma yapar mı, nasıl korumalıyım?
Şimdiden teşekkürler.
Dutxuri Aymina
D
Ben bu ilacı çok kullandım. Dişlere bir zararını görmedim.
Beslenme tarzımı düzeltince kan değerlerim yıllar sonra ilk kez iyi çıktı.
Siyah çaydan uzak durun ya da azaltın. Kuruyemis, pekmez, özellikle c vitaminli olmak üzere meyve ve yeşillik yemeye çalışın. İnsaallah düzelir.
Kızım 3 yasında nerdeyse.. Siyah cay hic icmez, kahvaltida da süt icmiyor yavan kahvalti yapar ve en kuvvetli ögünüdür tek sorunu çiğ sebze yemiyor
Dutxuri Aymina affedersiniz ben daha büyük sanmıştım. Pekmezi tahinle karıştırıp yedirebilirsiniz. Ve yumurta da iyi geliyor. Bir de ben her sabah ısırgan çayı içiyorum. Ayrıca kuruyemis de yiyebilir. Emin olun faydasini görecektir. Allah şifa versin.
İnsallah. Aslinda kuruyemis sever ve yer de yumurta en sevdigi şey. Amin insallah. Tesekkurler
Dutxuri Aymina özellikle badem ve siyah kuru üzümü birlikte deneyin. Ben senelerce kansızlık çektim. Şükür şuan iyiyim. O da iyi olacaktır Allah'ın izniyle.
Bademi cok sever. Ama kuru uzumun siyah olanini hic sevmez cok tesekkurler size.
Rica ederim.