Kizlar 24 haftalik hamileyim suana kadar 8kilo almisim doktorum kizdi cok almisin dedi diyete baslatti benimle ayni haftada olan arkadaslar sizler kac kilo aldiniz
Pirinç beyaz ekmek hazir meyvesulari biskuviler hamurişi margarin tuketmiyorum cnm. Zeytinyagli sebze yemekleri salata et balik koy tavugu sut peynir tam tahilli ekmek yemem gereken en onemliler meyvelerede dikkat muz 1 adet sade soda tuketebiliyorum ayran sut cok onemli dedi. Bnim biraz sekerimde yuksek cnm bu şahsa ozel bir diyet tabi. Yasak olanlardan cnm cok isterse az miktarda yiyorum nefsimi korertecek kdr olmak sartiyla
Oncelikle cok teşekkür ederim bukadar uzun ve ayrintili yazdigin icin senin bu listenin aynisi benim listeyle sastim kaldim hazir meyve suyu bile deyince
Valla ne guzel cnm ben baslarda cappy pulpy atom meyvesuyu fln iciyordum seker cikti biraktirdi bnm aclik normal glkkoz yuksek cok dikkat ediyorum artik simdi iyiye gidiyor insallah senin sekerin iyi cikar. Ben tsk ederim
Asu Altuntop sana neleri yasak etti doktor
Pirinç beyaz ekmek hazir meyvesulari biskuviler hamurişi margarin tuketmiyorum cnm. Zeytinyagli sebze yemekleri salata et balik koy tavugu sut peynir tam tahilli ekmek yemem gereken en onemliler meyvelerede dikkat muz 1 adet sade soda tuketebiliyorum ayran sut cok onemli dedi. Bnim biraz sekerimde yuksek cnm bu şahsa ozel bir diyet tabi. Yasak olanlardan cnm cok isterse az miktarda yiyorum nefsimi korertecek kdr olmak sartiyla
Yumurta gunde bir tane sabah mutlaka unutmuşum
Oncelikle cok teşekkür ederim bukadar uzun ve ayrintili yazdigin icin senin bu listenin aynisi benim listeyle sastim kaldim hazir meyve suyu bile deyince
Bende seker yuklemesi yaptordim doktora gosteremedim Insallah bide seker çıkmaz
Valla ne guzel cnm ben baslarda cappy pulpy atom meyvesuyu fln iciyordum seker cikti biraktirdi bnm aclik normal glkkoz yuksek cok dikkat ediyorum artik simdi iyiye gidiyor insallah senin sekerin iyi cikar. Ben tsk ederim