Ben tahin helvası ve bol su içiyorum
Soğan
su, boza, hurma..
Helva su tavuk
Pilav tatlı su soğan
Tahin haş haş bol su
Suracikta bende duram ama benim fikrimde et ve yaninda bol salata ????
bulgur çorbası ve su
kısır çok süt artırıyor
Su
En cok sütü bulgur ve yeşil marul yapio
Dereotu kesınlıkle tavsıye ederım
Bende emziren anne olarak bulgur, helva, su, incir, kayısı, kuru üzüm, hosaf ları
Bol bol dinlenmek uyumak. Uyumadigim zaman sütum azaliyor
Üzüm suyu
Tatlı falann
Pisikolojik iyiyse sütun çok olur ama canım sikkinsa azalır morel çok önemli
Valla olmayanın olmuyor ne yersen ye. Kafana takma dinlenmene güzelce beslenmene bak .
Sogan bence
Bulgur yemeği
Kesinlikle su
En cok yapan maydonuz
Marul ve fıstık ye cnm
Sütlaç her türlü tatlılar bol Su içen
Günde 4 lt Su-Uyku gerisi hikaye
Uyku????
Su çörekotu
Marul hosaf sakın onu ye bunu ye inanma aldığın kiloyla kalırsın
Bolbol su
Dereotu bulgur pilavınıı tavsiye ederim ????
Protein????
Su uyku havuç bulgur pilavı
Bol su +bol süt ic+hicaz hurmasi.. Ayrica bulgur pilavi da etkili. 1 lt. Sut ictiginizde 800ml. Sut akar.. Ben profesyonel sut makinasi ile cekip, olcuyordum..
Helva ekmek su bire bir
Corekotu
Şu ve uyku kesinde gerisi insan neyi severek yerse o süt yapiyo valla
Ben tahin helvası ve bol su içiyorum
Soğan
su, boza, hurma..
Helva su tavuk
Pilav tatlı su soğan
Tahin haş haş bol su
Suracikta bende duram ama benim fikrimde et ve yaninda bol salata ????
bulgur çorbası ve su
kısır çok süt artırıyor
Su
Su
En cok sütü bulgur ve yeşil marul yapio
Dereotu kesınlıkle tavsıye ederım
Su
Bende emziren anne olarak bulgur, helva, su, incir, kayısı, kuru üzüm, hosaf ları
Bol bol dinlenmek uyumak. Uyumadigim zaman sütum azaliyor
Üzüm suyu
Tatlı falann
Pisikolojik iyiyse sütun çok olur ama canım sikkinsa azalır morel çok önemli
Valla olmayanın olmuyor ne yersen ye. Kafana takma dinlenmene güzelce beslenmene bak .
Sogan bence
Bulgur yemeği
Kesinlikle su
En cok yapan maydonuz
Marul ve fıstık ye cnm
Sütlaç her türlü tatlılar bol Su içen
Günde 4 lt Su-Uyku gerisi hikaye
Uyku????
Su çörekotu
Marul hosaf sakın onu ye bunu ye inanma aldığın kiloyla kalırsın
Bolbol su
Dereotu bulgur pilavınıı tavsiye ederim ????
Protein????
Su uyku havuç bulgur pilavı
Bol su +bol süt ic+hicaz hurmasi.. Ayrica bulgur pilavi da etkili.
1 lt. Sut ictiginizde 800ml. Sut akar.. Ben profesyonel sut makinasi ile cekip, olcuyordum..
Helva ekmek su bire bir
Su
Corekotu
Soğan
Şu ve uyku kesinde gerisi insan neyi severek yerse o süt yapiyo valla