Annede süt olması için ne yapmalıyım?

Bebeği sık sık emzir o emdikçe süt gelir moralini yüksek tut sık sık dinlen uyu. Bol sıvı tüket. Incir soğan hurma ısırgan bulgur bunlar da süt üretimine destek besinler ama en önemlileri ilk saydıklarım