Annede süt olması için ne yapmalıyım?

yemenin hiç faydası yok süt cogslmasina su uyku benim üçüncü çocuğum ikisinde kayinpederim vardı rahatsızdı yorgun uykusuz oluyordum neler yemedimki ama sütüm olmadı üçüncü oğlumda kayınpeder yok rahmetli oldu istedimde yatiyom istedimde kalkiyom çok şükür sütüm yetip artiyo bile