Aynı şeyler bendede oluyo araştırdım şunları yapıcaksın= Tuz u az yemelisin bikere onu baştan söyliyeyim Suyu bol bol içmelisin Kanın akışkan oluşacak yani Muz ye Voltaren 75mg tablet ilaç kullanabilirsiniz kas gevşetici ağrı kesici ağrın olduğu saatlerde kullan
Aynı şeyler bendede oluyo araştırdım şunları yapıcaksın=
Tuz u az yemelisin bikere onu baştan söyliyeyim
Suyu bol bol içmelisin
Kanın akışkan oluşacak yani
Muz ye
Voltaren 75mg tablet ilaç kullanabilirsiniz kas gevşetici ağrı kesici ağrın olduğu saatlerde kullan
suyu az icmek kani bu kadar etkiliyor mu gercekten
birde ben duzenli kan veriyorum.. Dun aksam verdim kizilaya... Nedense biraz yorgunluk oldu sanki
Evet hele kışın az su içiyoruz ya kışın hayvanlardan dolayında kramp giriyorda
Voltaren kullanmak şart
Bende herzaman vardır 75mg lık
ne voltareni ya.. Hemen ilactan bahsetmeyin
Başka türlü önüne geçemezssin doktora gitsende oda sana aynı şeyi söyler
benim kramp sorunim yok
Yapıcağn şeyleride söyledim su içicen bol muz falan tuzu az tüketçen
Ne kramp diyon ozamn bana
ben bunlari taaa 15 yil once filan arastirdim.. Zaten
yorgunluk susuzluk en buyuk sebep krsmpa
ben sana dun kan verdim ve biraz yorgumluk oldu dedim sadece