Bel fıtıgı yeni başladıysa Kırkkilit (at kuyrugu) otu ve ardıç yagı kullanabilirsiniz. Otu iki tutam alıp bir bardak suda beş dakika kaynatıp soguyunca boyundan baslayip asagiya kadar parmak uclariyla hafif masaj yaparak sürün. Bir seker kasigi Ardic yagini bir seker kasigi zeytinyagi ile karistirip ayni masaji yapin. Birgün otu, birgün yagı En az 30 gün kullanin. Rahatladiginizi goreceksiniz. Ben uyguladim ordan biliyorum. Allah şifa versin kardeşim
Bel fıtıgı yeni başladıysa
Kırkkilit (at kuyrugu) otu ve ardıç yagı kullanabilirsiniz.
Otu iki tutam alıp bir bardak suda beş dakika kaynatıp soguyunca boyundan baslayip asagiya kadar parmak uclariyla hafif masaj yaparak sürün.
Bir seker kasigi Ardic yagini bir seker kasigi zeytinyagi ile karistirip ayni masaji yapin.
Birgün otu, birgün yagı En az 30 gün kullanin.
Rahatladiginizi goreceksiniz.
Ben uyguladim ordan biliyorum.
Allah şifa versin kardeşim