Bel fıtığım var ben olmak istemiyorum etkili ağrı kesici iğne veya hap var mı bunun için?

Ben amelyat olupta iyileşen görmedim ayağını ve belini sıcak tutacan çınar yaprağı içecen ardıç yağı kremi sürecen egzersiz yapacan hacamat ve sülük'te denemenizi tavsiye ederim