Allah rızasi için şu kulunç illetine çare bulan varmı? Her sabah yataktan kalkınca boynumda başıma bazen tek taraflı bazen kafatasımın tam tepesinde çok pis bir ağrıyla uyanıyorum. Boynumu sağa sola kutletince kemiklerim kirilircasina ses cıkıyor. Yapma demeyin başka türlü rahatlamıyor. Varsa çare cözüm bulan lütfen yazsın bıktım artık...
Hafiye Gulergun
H
Yastigini ve yatağıni değistir. Stressden uzak dur. Kas gevşetici yada yakı uygula. Sabah bir kahkaha at içinden gelmese bile. Kahkaha doğal gevşeticidir. Bir aile üyesine sevgiyle 1 dk sarıl. Bak 15 gunde bir sey kalıyor mu durumun müsaitse haftada bir masaja git.
Cok güzel tavsiyeler bunlar teşekkur ederim yatak yastık iki kere degişti ama digerlerini denerim inşaAllah
Rica ederim:))