Demir eksikliğine ne iyi gelir?

Demir eksikliğine ne iyi gelir?
I
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
38
38 CEVAP

en faydalı olan yiyecek bol bol ciğer yemektir.

A

Cigerde her gun yenmez kii

Nermin Buyruk 6 yıl

zaten her gün yiyin demedim haftada 2 olabilir

A Kadir Allı 6 yıl

Ferritini yukseltirmi gercekten

Nermin Buyruk 6 yıl

evet yükseltir yanında c vitamini de alırsanız daha etkili olur. Değerlerleriniz çok düşükse size tavsiyem kan iğnesi var doktorunuza yazdırın serumla koldan veriliyor haftada 3 adet gün aşırı damardan alınıyor ve anında kan değerleriniz yükseliyor eşim in kan değerleri çok düşüktü doktor bu iğnelerden verdi 15 adet haftada 3 adet koldan serumla aldık değerler şimdi çok iyi 6 aydır hiç bir şikayeti yok sağlığına kavuştu size de tavsiye ederim başka şeylerle zaman kaybetmeyin geçmiş olsun

A Kadir Allı 6 yıl