Yatacaksin. Buyuklerimizin dedigi gibi yerde ve yastigi sakin yuksek tutma.... Senede 2 yada 3 kez tutar belden aşagim felc olur. WC bile gidemem
Aynı durumdayım bende ben yastiksiz yatıyorum yastık kullanmiyirum
Yer yataginda yatin. Serin bir kalin yorgani yere ve yün korse giyin. 3-5 gun yatin. WC haricinde sakın kalkmayin. Ayaklarinizi hareket ettirin akliniza geldikce. Yiilardir cekerim ve sadec morfin ile agriyi dindirebiliyor zira agrilari katmerli hissediyorum
Yatacaksin. Buyuklerimizin dedigi gibi yerde ve yastigi sakin yuksek tutma....
Senede 2 yada 3 kez tutar belden aşagim felc olur. WC bile gidemem
Aynı durumdayım bende ben yastiksiz yatıyorum yastık kullanmiyirum
Yer yataginda yatin. Serin bir kalin yorgani yere ve yün korse giyin. 3-5 gun yatin. WC haricinde sakın kalkmayin. Ayaklarinizi hareket ettirin akliniza geldikce. Yiilardir cekerim ve sadec morfin ile agriyi dindirebiliyor zira agrilari katmerli hissediyorum