Merhaba arkadaşlar üzülerek soruyorum ben günde 1 paket sigara içen insandım şimdi ise dört veya 5 dal içiyorum bir türlü bırakamıyorum 5 haftalık hamileyim benim gibi olan var mı veya daha önce içip hamileyken bırakan var mı nasıl başardınız lütfen yardım ????
Benim eşim bir baba olarak nardeyse birakti sayilir gunde 2-3 dal iciyor normalde 2 paket iciyordu sizde bir ana olarak birakabilirsiniz bence