Hamileyim ve sigarayı azalttım ama bırakamıyorum

Merhaba arkadaşlar üzülerek soruyorum ben günde 1 paket sigara içen insandım şimdi ise dört veya 5 dal içiyorum bir türlü bırakamıyorum 5 haftalık hamileyim benim gibi olan var mı veya daha önce içip hamileyken bırakan var mı nasıl başardınız lütfen yardım ????
Y
1 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
49
49 CEVAP

Ben bıraktıysam herkez bırakır diye düşünüyorum bildiğin yiyordum sigarayı yani ki daha öncesinde bırakmıştım sonra bi anlık öfkeyle tekrar başlamıştım ve bu sefer daha fena içiciydim Sonra test yaptığım gün sevinçten bitane içtim ve eşim işten geldi son bide onla içtik ona söz vermiştim hamile olduğum an bırakıcam diye çok şükür ki bıraktım o an son oldu içmem bidaha ağzıma sürmedim tiksindim nefes alıp verişim değişti hamilelikte zaten zorluk çekiyorsun ki hele son aylara doğru sigara iyice mahveder bence benim çocuğumdan değerli deil deyin ve bırakın derim çünkü o masumun günahı yok içeride zehirlenmeye ????

G