Hamileyim ve sigarayı azalttım ama bırakamıyorum

Merhaba arkadaşlar üzülerek soruyorum ben günde 1 paket sigara içen insandım şimdi ise dört veya 5 dal içiyorum bir türlü bırakamıyorum 5 haftalık hamileyim benim gibi olan var mı veya daha önce içip hamileyken bırakan var mı nasıl başardınız lütfen yardım ????
Y
1 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
49
49 CEVAP

Bebeğini düşün. Gelişimine zarar vereceğini aklından çıkartma. Bi bakmışsın bırakmışsın. Ben de bıraktım. Tamamen düşünce gücüyle ???? darısı sana inşallah

B