İlk önce d vitamininizi ölçtürün eksik varsa tamamlayın
daha sonra
Sabah aç karnına silme bir çaykaşığı sodyum bi karbonat bir fincan sıcak suda eritildikten 3 dakika sonra karıştırılıp oturarak bismillah diyip yudum yudum içilecek ve daha sonra 1 dakika uzanıp 360 derece dönülecek Bir saat bir şey yenmeyecek akşamda aynı kür yapılıp 24 saat içinde 2,5 - 3 litre su tüketilecek. Karbonata eklediğimiz suda içtiğimiz suda çeşme veya arıtılmış su olmayacak ph 8 ve üzeri olursa çok iyi olur kardelen marka 8.30 mesela A 101 marketlerde var ve gün içinde yeşillik ağırlıklı besleneceğiz. Vesselam
İlk önce d vitamininizi ölçtürün eksik varsa tamamlayın
daha sonra
Sabah aç karnına silme bir çaykaşığı sodyum bi karbonat bir fincan sıcak suda eritildikten 3 dakika sonra karıştırılıp oturarak bismillah diyip yudum yudum içilecek ve daha sonra 1 dakika uzanıp 360 derece dönülecek
Bir saat bir şey yenmeyecek akşamda aynı kür yapılıp 24 saat içinde 2,5 - 3 litre su tüketilecek. Karbonata eklediğimiz suda içtiğimiz suda çeşme veya arıtılmış su olmayacak ph 8 ve üzeri olursa çok iyi olur kardelen marka 8.30 mesela A 101 marketlerde var ve gün içinde yeşillik ağırlıklı besleneceğiz. Vesselam
Arıtılmış su neden olmuyor