İlaçsız bademcik şişmesine ne iyi gelir?

Bademciklerim şişmiş kulağıma da vuruyor, boğazım da ağrıyor ve emzirdiğim için ilaç kullanamıyorum. Ne yapabilirim? (Balsız tarf arıyorum bala benim de bebeğin de alerjisi var)