İyi geceler arkadaslar ben yeniyim aranızda yaklaşık iki aydır sağ omuzumun kolla birleştiği yerde ve çevresinde yakıcı bir ağrı hiç bir ağrı kesici fayda etmiyor kaşıntı da var bende aynı zamanda ankisiyete hastasıyım doktora gidemiyorum kötü bir hastalık çıkar diye korkumdan tavsiyelerinize çok ihtiyacım var
Canan Kayrak
C
Bunun sebebi bilgisara çok taklıyoruz. Masa üstü bilgisayarlarda mouse yüksekte kaldığı için sağ kolda omuzda uyuşma ağrılar olabiliyor. Benimde başıma geldi mouse bazen sol elle kullanın dönüşümlü olara sağ sol şeklinde. Bir diğer etki sağ kolunuzu fazla zorlamayın ağır kaldırmayın. Tedavi olarak sıcak su iyi geliyor. Gece omzunuzu sarmalayın oda sıcaklığı 20 derecenin altına düşmesin dinlendirin. Ayrıca bol miktara yoğurt süt ürünlei tüketin geçmiş olsun.
Çok haklısınız teşekkürler i̇smail bey