Soğuk algınlığına bağlı mide bulantısı var ve iştahım kesildi, ishal oldum yardım

Lütfen acil önerilerinizi alabilir miyim soğuk alginligina bağlı 4 gündür midem bulanıyor iştahım kesildi ishal de var ve bagirsaklarimin ugultusunu duyuyorum çok rahatsizim ne önerirsiniz