Subay Astsubay alımında spor mülakatında şınav ve mekik art arda mı çekiliyor?

1 dakikan var sen nasıl istersen öyle yaparsın

2 dk süre icerisinde dinlenerek cekebilirsin

Mesela benim şu an tek seferde şınavım 30 dinlenip devam ettiğimde 45 ile 2 dk'yı tamamlıyorum

Acaba en az kaç tane yapsak geçeriz. Ben şuan en fazla 30 yapıyorum

Geçen sefer pozisyonu bozmadan iki dakika içinde ne kadar çekebiliyorsan çekiyordun. Yani 15 çektim, 15 saniye oturayım süre dolana kadar yine çekerim olayı yok. Ancak geçen dönem kılavuzda nizami mekik, şınav, koşu kuralları ve nasıl çekildiği resimli olarak anlatılıyordu, bu defa hiçbirşey yok. İki dakika süreniz var, nasıl çekerseniz çekin deseler şaşırtıcı olmaz.

başvuru linki kalkmş güncelleme gelecek KPSS düşe bilir

Peki arkadaşlar 1500 metreyi nasıl yapacaz işin püf noktası var mı koşma açısından

Özer Yazıcı bende merak ediyorum .

Allah ne verdiyse yardıracan

Ben yavaş yavaş yapmaya başladım. Öncelikle tempolu koşmaya alışın 2500-2000 metre koşun, ertesi gün 500 m hızı koşun 3. Gün ara verin. Sonra 1500 m deneyin. Böyle devam edin

Hiç hazırlık yapmadan giderseniz orada yapamazsınız söyleyeyim

1500 metreyi kaç dakikada koşmamız lazım

8.40 gibi bir şey asgari ama 6 küsür yapmak iyi bir derece

6 dakika dimi

Hakkımızda hayırlısı olsun hepimiz icin inşallah

6 küsür koşmak iyidir yani

hacı 5.59 da koşmak lazm

Peki ortalama mulakatlar ne zaman baslar yada basvurudan bitiminden smdiki yillarda ne kadar süre sonra başladı

Hüseyin bolt gibi koşmamız lazım desene

5.49 sn 100 puan