1 günlük örnek beslenme programı
6aylık bebeğim var. (Anne sütü almiyor)
3gun kuralı ile 7 çeşit sebzeyi tamamladık. Şimdi yoğurda da geçtik. Tarhana çorbası da veriyorum. Yarın kahvaltı deniycez. Yumurta sarisi vericem.****
1 günlük beslenme programı var mı acaba sizlerde örnek. Öğünleri nasıl yapmalıyım. Akşam kactan sonra ek gıda vermemeliyim. En gec 10.30 da yaptırıyorum. Cunku gaz da yapti onu fark ettim. ..
Ayşe Taşdöğen
A
Not olarakta bu menümüzün hepisini doktorumuz verdi özellikle yoğurt çorbası yap Dedi ver hergün bir kase yoğurt yesin Dedi 7 ci ayda kahvaltısına bir çat kaşığı pekmez ve bir çimdik cevizde verebilirsin Dedi çok şükür şimdilik bu şekilde ilerliyoruz kızlar
Merhaba yoğurt çorbasını nasıl yapıyorsunuz
Bir tencereye princi eri yıkayıp içerisine şu koyun daha sonra princler piştikten sonra bir kaba un ve yoğurt ile karışım yapın karışım olduktan sonra çorbanın sıcak suyundan koyun kesmesin yoğurdu bir kapta un yoğurt ve princ suyunu karıştırın topak olmayacak şekilde. Daha sonrasında tencerenin içerisine boşaltın karıştırarak. Kapatmaniza yakın şahsen bir kapta tereyağ ve naneyi eritiyorum üzerine döküyorum... Mis gibi oluyor. Bugün oğluma yaptım 1.5 yaşında.
Teşekkür ederim