Bir dal brokoli ve karnabahar bir küçük şeker havucu minik bir patates 1tane arpacık soğanı bir dış sarımsak bir avuç bezelye bir küp doğranmış kereviz Birdal kereviz yaprağı dondurulmuş ilikli kemik suyu bir küp veya haslanmis tavuk kalça eti, dana eti kuzu eti yada kiyma evde hangisi varsa iste bir tatlı kaşığı kadar irmik bir tutam kimyon bunların hepsini derin bir tencerede üzerini 3parmak geçecek kadar su ekleyip bütün sebzeler yumuşayıncaya kadar kısık ateşte kaynatıp hepsi yumuşayıncaya blenderlayip icine bir tatlı kaşığı doğal zeytinyağı ekleyip bebisin yiyeceği kadarını ayırıp kalanını sicakken cam kavanoza koyup kapatıp ters çevirip soğuyunca dolaba koyuyorum Öğün hazırlamakta kolaylık oluyor 2_3gun aksam yemegi veya ogle yemegi olarak yediriyorum kalan olursa kavanozda 3.gunden sonra döküyorum bakteri üremesi olmuştur diye
Bir dal brokoli ve karnabahar bir küçük şeker havucu minik bir patates 1tane arpacık soğanı bir dış sarımsak bir avuç bezelye bir küp doğranmış kereviz Birdal kereviz yaprağı dondurulmuş ilikli kemik suyu bir küp veya haslanmis tavuk kalça eti, dana eti kuzu eti yada kiyma evde hangisi varsa iste bir tatlı kaşığı kadar irmik bir tutam kimyon bunların hepsini derin bir tencerede üzerini 3parmak geçecek kadar su ekleyip bütün sebzeler yumuşayıncaya kadar kısık ateşte kaynatıp hepsi yumuşayıncaya blenderlayip icine bir tatlı kaşığı doğal zeytinyağı ekleyip bebisin yiyeceği kadarını ayırıp kalanını sicakken cam kavanoza koyup kapatıp ters çevirip soğuyunca dolaba koyuyorum Öğün hazırlamakta kolaylık oluyor 2_3gun aksam yemegi veya ogle yemegi olarak yediriyorum kalan olursa kavanozda 3.gunden sonra döküyorum bakteri üremesi olmuştur diye