Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum?

#Ankara

Merhaba Shall We Ben yıllardır var olan özgüven eksikliğinden dolayı hayatta hep kaybeden biriyim. Başarılı biriyim ama kendimi anlatamam, ifade edemem. Sosyal olarak çok zayıfım. Alıngan, utangaç, hassas ruhlu ve güven problemi olan biriyim. İş mülakatlarında kaybettim iletişim zayıflığından ve bu benim artıkyeter dediğim olay oldu. Bunun altında yatan psikolojik etmenler de var. (Travma vs.) "Hayat hassas kalpler için bir cehennemdir" sözü beni anlatıyor
Ne yapabilirim sizce?
Bunu yazıp paylaşmak bir yerden başlamak gerekir diye düşündüm.

E
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
92
92 CEVAP

Psikiyatri kesinlikle tavsiye etmem, bir defaya mahsus rakı iç
Hayatına dışardan bak, eksiklerini tespit et bu şekilde ve üzerine git, aşama aşama level atlayacaksın, eksiklerini ve duygularını net tespit ettikten sonra çok farklı çözüm yolları var

E

Bakıyorum eksikliklerimi biliyorum ama uzerine gidemiyorum .

Ebru Hsnky 6 yıl