Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum?

#Ankara

Merhaba Shall We Ben yıllardır var olan özgüven eksikliğinden dolayı hayatta hep kaybeden biriyim. Başarılı biriyim ama kendimi anlatamam, ifade edemem. Sosyal olarak çok zayıfım. Alıngan, utangaç, hassas ruhlu ve güven problemi olan biriyim. İş mülakatlarında kaybettim iletişim zayıflığından ve bu benim artıkyeter dediğim olay oldu. Bunun altında yatan psikolojik etmenler de var. (Travma vs.) "Hayat hassas kalpler için bir cehennemdir" sözü beni anlatıyor
Ne yapabilirim sizce?
Bunu yazıp paylaşmak bir yerden başlamak gerekir diye düşündüm.

E
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
92
92 CEVAP

İnsanların çoğunda var çünkü kaybetmekten korktukları için olduğunu düşünüyorum. Dünyaya arada ben merkezli bakmalıyız, kendine ben iyiyim ben bunu yaparım ben buyum deyip kendini inandırırsan dünyada sana inanmayacak kişi yoktur amma eğer ki kendini anlatırken karşındakini aklında geçenleri düşünürsen kaybedersin Nedeni de karşındakinin düşüncelerini hep olumsuz düşünürsün ve savunman düşer. Kısacası başkası olma kendin ol(boşunamı şarkı sözü oluyor)

U

gardı düşürmek maskeyi çıkarmak koy vermek bırakmak salmak

Ömer Izgiş 6 yıl

Sorun şu ki ben bu dunya da kimsenin bilmedigi bilgi bile bulabilirim ama bu duyguyu yenemiyorum. Olmuyor. Tek basima yapamıyorum

Ebru Hsnky 6 yıl

aha sorun başka boyutlara gidiyor. O bilgilere gerek yok işte.. Bilmen gerken zaten Herkez sen ben "BİR" olduğumuz, yanlızlık gerçekten anlamsız.. Ama bilmiyoruz işte...

Ömer Izgiş 6 yıl

Bilgi önemli olsada dışa çıkmadığı sürece gereksiz kalabalık olur

Ufuk Balcioğlu 6 yıl

Denemeni tavsiye edeceğim tek bir şey var dışarı çıktığında gördüğün insanlara mesela markete dolmuşçuya öğrenciye vb. Günaydın iyi günler iyi akşamlar demeyi bir denesene nasıl olacak

Ufuk Balcioğlu 6 yıl

Ufuk komutanım, askerlikte bunu sık görmektesiniz. Askerlik sonrası travmalar yaşayan bireylere neden yardım olmuyor bilgi gerekli.. Bireyleri çöpe atamazsınız..

Ömer Izgiş 6 yıl

Kalıplaşmış şeyler insan bilinçli olarak soyleyemez ki. Onemli olan sohbet etmek. Ben her aksam iyi aksamlar derim marketci abiye ama bir süre sonra düşündüm sacma degil mi? Aynı şeyi soylemek. Konussan bile ne kadar etki olur Arkadaşlık cok farkli bir sey. Benim abim ablam yok. Keske olsaydi. Derdimi paylaşabileceğim biri olurdu

Ebru Hsnky 6 yıl

Tamam Ebru Hsnky istediğin zaman dinlerim seni

Ufuk Balcioğlu 6 yıl

Bir gün bir etkinlikte karsilasmak umidi ile

Ebru Hsnky 6 yıl