Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum?

#Ankara

Merhaba Shall We Ben yıllardır var olan özgüven eksikliğinden dolayı hayatta hep kaybeden biriyim. Başarılı biriyim ama kendimi anlatamam, ifade edemem. Sosyal olarak çok zayıfım. Alıngan, utangaç, hassas ruhlu ve güven problemi olan biriyim. İş mülakatlarında kaybettim iletişim zayıflığından ve bu benim artıkyeter dediğim olay oldu. Bunun altında yatan psikolojik etmenler de var. (Travma vs.) "Hayat hassas kalpler için bir cehennemdir" sözü beni anlatıyor
Ne yapabilirim sizce?
Bunu yazıp paylaşmak bir yerden başlamak gerekir diye düşündüm.

E
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
92
92 CEVAP

Spor yapın hobi edinin bir konuda uzmanlaşın. Kendinize iyi bakın kılık kıyafet makyaj vs. özellikle sporu ihmal etmeyin her gün yapmaya bakın iyi gelecek.

R

Gücüm yok yani. 5 gün gittim spor salonuna ve kilolarimdan utandığim icin gidemedim bir daha. Bunu yazmak bile zor

Ebru Hsnky 6 yıl

Ya salona gelen herkes manken mi olacak fiziği süper mi olacak böyle düşünmeyin. Devam edin gitmeye. Acı yoksa zafer de yok. Başkalarının ne düşündüğünü kesinlikle önemsemeyin. En büyük özgürlük de bu zaten. Başkalarının ne düşündüğünü umursamadığım zaman gerçek özgürlüğü tadıyorsun. Selametle kalın ve spora devam edin lütfen.

Recep Sağ 6 yıl