Alınganlık, utangaçlık ve özgüven eksikliği problemlerinden nasıl kurtulurum?

#Ankara

Merhaba Shall We Ben yıllardır var olan özgüven eksikliğinden dolayı hayatta hep kaybeden biriyim. Başarılı biriyim ama kendimi anlatamam, ifade edemem. Sosyal olarak çok zayıfım. Alıngan, utangaç, hassas ruhlu ve güven problemi olan biriyim. İş mülakatlarında kaybettim iletişim zayıflığından ve bu benim artıkyeter dediğim olay oldu. Bunun altında yatan psikolojik etmenler de var. (Travma vs.) "Hayat hassas kalpler için bir cehennemdir" sözü beni anlatıyor
Ne yapabilirim sizce?
Bunu yazıp paylaşmak bir yerden başlamak gerekir diye düşündüm.

E
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
92
92 CEVAP

Benimde benzer sıkıntılarım oluyor.. Kendine teşhis koymuşsun “travma” diyorsun.. Bu bir farkındalık ve bunun üzerine git.. Hipno bdt travman için çözüm olacaktır. Psikiyatri uzmanıyla bunu görüşmeni öneririm..

S

Kendime koymadım bu kelimeyi bir psikiyatr tarafından söylendi Snm Cebecioğlu

Ebru Hsnky 6 yıl

Tamam o zaman hipno bdt konusunda iyi bir psikiyatriye bu teşhisten söz edip bilgi alabilirsin..

Snm Cebecioğlu 6 yıl

Tamam araştırıp bunu diyeceğim teşekkürler

Ebru Hsnky 6 yıl