#Ankara
Merhaba Shall We Ben yıllardır var olan özgüven eksikliğinden dolayı hayatta hep kaybeden biriyim. Başarılı biriyim ama kendimi anlatamam, ifade edemem. Sosyal olarak çok zayıfım. Alıngan, utangaç, hassas ruhlu ve güven problemi olan biriyim. İş mülakatlarında kaybettim iletişim zayıflığından ve bu benim artıkyeter dediğim olay oldu. Bunun altında yatan psikolojik etmenler de var. (Travma vs.) "Hayat hassas kalpler için bir cehennemdir" sözü beni anlatıyor
Ne yapabilirim sizce?
Bunu yazıp paylaşmak bir yerden başlamak gerekir diye düşündüm.
Ebru Hsnky
E
Hassas kalpli ponçik insan inanır mısın ben de düşündüm sayende bu sabah.. Özgüven eksikliğini hepimiz yaşamış olabiliriz. Hatta anne karnından çıkıp hayata giriş yaptığımız o ilk anda başlayıp güven duygusunun oluşmaya çalışması ile geçen bir takım süreçler var. O aşamada ne yaşadıysak ilerde hayatta tutunma sürecimizi özgüvenimizi etkiliyor haliyle. Şimdi düşünsene buradan seni tanımayan ama duygularını anlayarak çözüm bulmaya çalışan o kadar fazla çıkarsız insanız ki bu hissi hayatimızda en az bir kere yaşamış olmamızdan kaynaklanıyor. Yani bu duyguyu biz de tanıyoruz. Yalnız değilsin. Değerli bir insan olduğunu hatırlaman için iyi bir başlangıç. Lütfen yapman gereken her ne ise bunu hemen yap asla çözümü erteleme. Terapiye mi gidersin, yaşam koçu ile mi çalışırsın, duaya mı sığınırsın seçimin hangisi olursa olsun bunu yap. Çünkü ilerde kaygı yaşamak istemeyecegın bir geleceğe ihtiyacın olacak. Bu arada bu duygudan nasıl çıkacagın hakkında uzman desteği al derim. Sevgiler.