Yoğurt ye akşam yatmadan önce 3 kaşık yoğurt ye 1 bardak limonlu su iç ve saatini sabah 5 e kur 3 kaşık yoğurt ye sabah 5 te ve yarım saat sonra 1 bardak limonlu su iç sonra kan ver normal değerde çıkacak
3 lt. Suya 1 su bardağı arpa koy ve 2 dk. Kaynat bu suyu iç ve birde 1 lt. Suya 1 limon sık ic bu limonlu suyu kan vermeye gitmeden önce aç karnına 1 bardak iç kan vermeden 1 saat önce iç
Aga hâlâ dusurmediysen bak kesin olarak söylüyorum bende de aynı sorun vardı, kan vermeden bir gün önce hep yat ciddi anlamda sabahtan akşama kadar yat, normalde ne yiyip iciyosan onları ye iç, yok bira yok maltana. Yok yoğurt hepsi yalan, sabah hastaneye giderken taksiyle git direk kan ver fazla yürüme yorulma kesinlikle düşer
Yoğurt bal su bol bol bunları göm aç gitme ve yorulma
Kardesim yedim yukseldi
Arap suyu ve bol şu yoğurt yorulma dinlenn
Alkolsuz bira etki eder mi
Aynen kardesim
5 lt su 've dinlen kesin iner
Limon ve arpa suyu
Ve birde sebze yemeği ye
Yoğurt ye akşam yatmadan önce 3 kaşık yoğurt ye 1 bardak limonlu su iç ve saatini sabah 5 e kur 3 kaşık yoğurt ye sabah 5 te ve yarım saat sonra 1 bardak limonlu su iç sonra kan ver normal değerde çıkacak
Insallah abla dediklerini yapicam
Ama önce 3 lt. Arpa suyunu birazini tuket
Alkolsuz bira yani arpa suyu
Evet olabilir
Ama dogalini yaparsan daha iyi
Kardeş herşeyden önce iyi bir şekilde dinlenerek gidip kan ver.
3 lt. Suya 1 su bardağı arpa koy ve 2 dk. Kaynat bu suyu iç ve birde 1 lt. Suya 1 limon sık ic bu limonlu suyu kan vermeye gitmeden önce aç karnına 1 bardak iç kan vermeden 1 saat önce iç
3 şişe Maltana iç ve sağlam bir uyku çek.
Bol bol Yoğurt ye
Mantana bira maydonoz limonlu su normal su bo bol dinlen bide mantana yi falan kan vermeden once sabah ic stres yapma
Aga hâlâ dusurmediysen bak kesin olarak söylüyorum bende de aynı sorun vardı, kan vermeden bir gün önce hep yat ciddi anlamda sabahtan akşama kadar yat, normalde ne yiyip iciyosan onları ye iç, yok bira yok maltana. Yok yoğurt hepsi yalan, sabah hastaneye giderken taksiyle git direk kan ver fazla yürüme yorulma kesinlikle düşer
Bira icicem arpa suyu dusurur mu
Aga dediğim gibi bol bol yat dinlen kalkma ayağa fazla
Kardesim dinlendim
Sabah kalkınca mutlaka kahvaltı yap hastaneye taksiyle git yürüme
Dis kapidan 1.20 yle geciliyomus dogru mu