Boşanma travması nasıl atlatılır?

Fikirleriniz benim için önemli.. Yaklaşık 1 ay öncesi Aldatıldım telefonunda yakaladım birşey demeden çekip gittim şimdi boşanıyoruz ve yeni bir hayata başlıyorum. Sorun şu ki ilk hafta şokta gibi geçti onun sonrası 1 kez bile ağlamadım ve konu hakkında bir kelime konuşamıyorum. Ne yapmam gerekiyor bişey olmamış gibi dawranmanin dışında nasıl çabuk unuturum?.

S
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
36
36 CEVAP

Üzülmek için kendinize zaman ayırın, o yas sürecini yaşayın. Duygularınızı açığa çıkarın. Şu an konuşamıyor ya da ağlayamıyor olmanız yaşadığınız acının büyük olmasınından kaynaklanıyor büyük ihtimalle. Bu yüzden kendinize zaman verin, bi süre sonra kendinizi mutlu edecek şeylere yönelmek de isteyeceksiniz zaten. Sizi çok seven insanlar olduğuna eminim, onları görün ve en önemlisi siz değerli bi insansınız bunu unutmayın

N

Çok teşekkür ederim

Sinem Kulakoglu 3 yıl