Boşanma travması nasıl atlatılır?

Fikirleriniz benim için önemli.. Yaklaşık 1 ay öncesi Aldatıldım telefonunda yakaladım birşey demeden çekip gittim şimdi boşanıyoruz ve yeni bir hayata başlıyorum. Sorun şu ki ilk hafta şokta gibi geçti onun sonrası 1 kez bile ağlamadım ve konu hakkında bir kelime konuşamıyorum. Ne yapmam gerekiyor bişey olmamış gibi dawranmanin dışında nasıl çabuk unuturum?.

S
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
36
36 CEVAP

Ben sıkıntılı bir ilişkiyi sorunlu bir şekilde bitirince psikologa gitmiştim ve bana en güzel öneriyi vermişti: YASINI YAŞAMAK İSTİYORSAN YASINI TUT YAS SÜRECİNİ YAŞA. İSTERSEN GİT AREBESK BİLE DİNLE, AĞLA, BİRİLERİNE ANLATMAK İSTİYORSAN ANLAT AĞLA. Ben böyle yaptım ve gerçekten çok çabuk bi sürede atlattım. Dünyada alışılmayacak unutulmayacak bişey yok. Vee yol yakınken kurtulduğuna sevinip zararın neresinden dönersen kardır diye düşünüp buna şükret

L