Boy nasıl uzatılır?

Boy uzaması ile ilgili makale olan var mı elinde? Veya bildiklerinizi benimle paylaşabilir misiniz, 15 yaşımdayım küçüklüğümden beri subay olmak istiyorum(grupta bulunma nedenim genel kültür bakımından kendimi geliştirmek)boy konusunu çok fazla taktım şu aralar boyum 1.77 bu konu hakkında bilgisi olanlar varsa yardımcı olurlarsa çok sevinirim

E
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
25
25 CEVAP

Bir doktora görünmen lazım kemik uçların kapandıysa boy uzamıyor ne yazık ki ama yaşın daha genç basketbol'a yazılıp kalsiyum tüketirsen uzayabilirsin.

F

Subaylık için boyun yeterli bu arada.

F

Kafaya takma sağlıklı beslen, erken yat, spor yap uzarsın daha çok zamanın var.

Y

Eğer biyolojik olarak uzama durduysa basketbol gibi sporlar ile uğraşarak eklemler ve omurlar arası mesafeleri ufak ufak açarak boyunu 3-4 cm uzatabilirsin. Bende işe yaradığını söyleyebilirim

O

Kardeşim maksimum babani 3-4cm geçersin her ne halt yapsan uzamaz zamanında çok araştırdım gece en geç 11 de karanlık yerde yat yüz sabah açma germe yap

M

Barkifste asıl her gün 30 dakika

M

benim boyum 1.90 uzunluktan şikayetçiyim bence sen normal olmanın keyfni çıkar

M

Büyüme çağında ortalama bir günün nasıl geçiyordu abi biraz anlatır mısın, annenin ve babanın boyuna göre normal bir boya mı sahipsin?

Eyüp Doğu 6 yıl

benimki tamamen genetik dostum babam ve dedemde uzundur, hiç süt içmem. Ayrıca konuyla alakasız ama mesela babam amcam ve dedemde saç dökülmesi var, banada geçmiş

Mehmet Unus 6 yıl

klasik olucak ama boya takma derim ayrıca kısa da değilsin, ben boyun bi avantajını görmedim

Mehmet Unus 6 yıl

Hava atmak güzelmiş hocam

M

şikayetçiyim diyorum okuman yok heralde? Biraz daha uzarsa denge hapı almak zorunda kalıcam

M

Kardeşim keyfini yaşa uzamaz boyun

M

Daha iyi farkedilirsin bu is hayatina da yansır

M

Bende de 2.04 boy var şikayetçi değilim basketbol sayesinde olmadı babam 2 metre basketbol aracılığı ve düzenli uyku+süt ile bu hale geldim

M

buraya yazsam inanmıcanı biliyorum ama yinede yazayım, asker çocuğuyum asker olmak istiyordum ama boyum uzun olduğu için sınava bile girmedim

M

iyiki girmemişim diyorum ama yinede giremedim

M

kısa daha iyi boşver

O

Aynen bende giricektim 8.sinifta boy 188 di direk eleniyordum

M

YouTube de Okan serbes in videosu var bunla ilgili
Bir de Ege fitness var onun videosuna da bak işe yarar şeyler bulacağınfam eminim

F

İkisinide izledim teşekkürler, başka bilgilerde lazım pek içimi rahatlatmadı ege fitness

Eyüp Doğu 6 yıl

http://www.top10homeremedies.com/how-to/increase-height.html ingilizce ama beni tatminkar etti

K

Yazılanların hiçbirini yapmıyorum 15 yaşımdayım 1.86 boyum var. Gece 4 te yatıyorum 11 de falan değil. Spor namına boks ve yürümek boyla alakası pek yok. Tamam belki dedikleriniz etkiliyor olabilir ama genetiklede ilgisi var. Benim babam benle nerdeyse aynı boyda şuan. Yani babayla alakalı galiba boy.

B

Boy gıda ile ilgilidir. Fakirleşen toplumların boy ortalaması azalırken zenginleşen toplumların boy ortalaması artar. Örnek Türkiye son 20 yıldır boy ortalaması aşağı doğru gidiyor. Çin boy ortalaması yukarı doğru gidiyor. Yakında bizi geçecekler. Dünya boy ortalamaları istatistiklerini inceleyin, birde ülkelerin bir kilo et almak için kaç saat çalışması gerektiği ile ilgili araştırmaları inceleyin anlarsınız. Eğer boyunuz uzasın istiyorsan boy uzatan gıdaları araştırın. Ayrıca insan vücudu iskelet yapısının tamamını 10 yıl gibi bir sürede yok edip baştan oluşturur. Spor düzenli yapılan hareket demektir. Boyu uzatan hareketleri araştırıp bunları tekrarlayabilirsiniz. Boks sürekli ip atlama hareketi yaptığından boyu uzatmaya katkıda bulunur. Basketbol ise sürekli potaya zıplama gerektirdiğinden boyu uzatan spor dallarıdır. İyice araştırıp kendi vücudunuza en uygun olanını seçiniz.

S

Gıda ile ilgisi yok

M

Bununla ilgili çok sayıda araştırma sonucu varken mi?

Seyfullah Ilktürk 6 yıl

Gıda dediğiniz sadece süt ve protein ile ilgili ve growth taller hormonu arttıran besinler boyu uzatır

Mehmet Konya 6 yıl

hani ilgisi yoktu?

Seyfullah Ilktürk 6 yıl

Siz genel olarak demişsiniz

Mehmet Konya 6 yıl

Et alabilmekten bahsetmişim. Et selüloz sandınız heralde.

Seyfullah Ilktürk 6 yıl

Basketbol boy falan uzatmaz sadece boyun uzamasına yardımcı olur yoksa boyu kısa basketbolcu olur mu ?

M

15 yaşındayım. Boyum 1,64. Sakallarım var. Büyümem devam eder mi? Sakal çıkınca boy uzamaz falan diye duydum inandırıcı gelmedi ama emin olmak istiyorum.

B

Babanın boyu ne kadar ?

Mehmet Konya 6 yıl

babam 1,67 ama amcam ve dedem uzun. Tek kısa olan babam.

Burak Ortaş 6 yıl

4 ay önce 1.62'ydim bu arada

Burak Ortaş 6 yıl

Sıkıntı maksimum 170 olursun

Mehmet Konya 6 yıl

Sen nasıl 15 yaşındasın jdjcnfjc

Mehmet Konya 6 yıl

1.77 çok uzun, neden uzatmak istiyorsun?

O

16 yaşındayım 1.70 boyum var ben gayet memnunken sen 1.77ye kısamı diyorsun merak etme subay olursun

C

Kısa görmüyorum çok şükür iyi bir boys sahibim ama her zaman nedense uzun olmak istemişimdir.

Eyüp Doğu 6 yıl