Arkadaşlar ice-skating ilk defa yaptım ve ayağım yara oldu. Tabi bu biraz iyileşmiş hali. Ama 2 defa gittim ikisinde de aynı yer yara oldu. Araya peçete sıkıştırıp yaptım yine olmadı ve peçeteye rağmen yine yara olmuştu. Tekrar yara olmaması için ne yapmalı?
Kaymadan önce bileğini sıkıca sabitlemen gerekir sabitlemediginden sürekli hareket ettiğinden patene sürtüp yara yapmış. Bende de olmuştu. Patenin klips lerini sıkıca kapatıp bileğini emniyete Alman gerekir
Kaymadan önce bileğini sıkıca sabitlemen gerekir sabitlemediginden sürekli hareket ettiğinden patene sürtüp yara yapmış. Bende de olmuştu. Patenin klips lerini sıkıca kapatıp bileğini emniyete Alman gerekir