Meral Dagci Tarif veriyom. 2 yada 3 yemek kaşiği kepek al zahireciden biraz da hakiki elma sirkesi tamam bukadar. Teflon tavaya kepeği koy az kavur yanmasin hemen bir çay bardaği sirkeyi ilave eyle lapa haline gelince tamam biraz ilik olarak topuk altina koy ve streç naylonu ile iyice sar siki olmasin ustunede çorap giy ve yat sabaha cikartip at bir kaç gun ust uste uygulayın eveallah hiç bir şey kalmaz. Dua isterim dua. Inşallah.
Silikon tabanlik var ayakkabı topuguna konularak kullanılan. Onu bir müddet dışarı çıkarken kullanın. Kısa muddet sonra iyileşmeye baslayacak ve geçtiğini göreceksiniz
Topuk dikeni icin.. Diken olan ayaginizi diger diz ustune atin. Ve parmaklardan geriye yani kendinize dogru tutup cekebildiginiz kadar cekin. Gunde ne kadar cok yapabilir iseniz o kadar faydali.. Taki... Diken yan yatacak his edersiniz. Ben 15 gun israrla devam ettim. Ve evde silkon terlik yada silkon taban kullanin. Sabit oldugunuzda... Ornegin bulasik yikarken tabure alin ayak altina gecmis olsun...
Topuk dikeni için ne yapabilirim çok ağrım var
Un kepeği Elma siekesi ile kavurup ilik olarak topuğa sar akşamdan sabaha kadar dursun bir kaç kez yaparsan kurtulursun inşallah
Teşekkürler hemen denicem
Meral Dagci Tarif veriyom. 2 yada 3 yemek kaşiği kepek al zahireciden biraz da hakiki elma sirkesi tamam bukadar. Teflon tavaya kepeği koy az kavur yanmasin hemen bir çay bardaği sirkeyi ilave eyle lapa haline gelince tamam biraz ilik olarak topuk altina koy ve streç naylonu ile iyice sar siki olmasin ustunede çorap giy ve yat sabaha cikartip at bir kaç gun ust uste uygulayın eveallah hiç bir şey kalmaz. Dua isterim dua. Inşallah.
ALLAHIM hepimizin dualarını kabul etsin sağlığınızı bozmasın gönlümüzde geçen dularınız kabul olsun herşeyin başı sağlık
Topuk dikeni için epin yastığı ve Antep üzüm lapası uygulayin
Pabuç inciri lapası.
Silikon tabanlik var ayakkabı topuguna konularak kullanılan. Onu bir müddet dışarı çıkarken kullanın. Kısa muddet sonra iyileşmeye baslayacak ve geçtiğini göreceksiniz
Teşekkürler ilgilendiğiniz için
Yakı yapıştır eczanede var
Topuk dikeni icin.. Diken olan ayaginizi diger diz ustune atin. Ve parmaklardan geriye yani kendinize dogru tutup cekebildiginiz kadar cekin. Gunde ne kadar cok yapabilir iseniz o kadar faydali.. Taki... Diken yan yatacak his edersiniz. Ben 15 gun israrla devam ettim. Ve evde silkon terlik yada silkon taban kullanin. Sabit oldugunuzda... Ornegin bulasik yikarken tabure alin ayak altina gecmis olsun...
Limon baglayin ayaga. Sise cevirin ayaginizda