Çekingen kişilik bozukluğu tedavi edilebilir mi?

çekingen kişilik bozukluğu tedavi edilebilir mi? Tecrübesi olan var mı

M
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
22
22 CEVAP

Civciv, yumurtayı içeriden kırarak çıkar. Bir söz var: "Her şey seninle başlar." Elbette dışarıdan destek almak yararlı olur. Ama bu sorunu çözmek için gerekli olan: KARAR vermek. İnsan gerçek bir karar verdiğinde, zihin arama motoru çalışmaya ve çözümler bulmaya başlar. Bu nedenle doğru soruları sormak gerekiyor. Hemen şimdi eyleme geçmek gerekiyor. Birkaç örnek: Konuyla ilgili kitaplar okumak, eğitimlere katılmak, gerekirse bir uzmandan destek almak, spora başlamak, bir yabancı dil öğrenmek, sosyal ilişkiler için hergün bir hedef belirleyip bunu yapmak, yazı yazmak (yazmakta bir terapi aracıdır.)... Listeyi çoğaltabilirsiniz.

A